運動不足を解消したいな…。ヨガってどうなんだろう。

体質改善にヨガって効くのか？あと野方にあるのか？

妊娠中でも体を動かしてリラックスする方法はないのかしら。

東京・野方にあるヨガスタジオは安くて続けやすく、さらに野方駅から近い好立地のスタジオなど個性豊かなヨガスタジオがそろっています。

今回は野方周辺にお住いの方向けに、最新の2019年でおすすめのヨガスタジオ・ピラティススタジオを比較したので、ぜひ参考にしてみてください！

野方のヨガスタジオおすすめ比較ランキング３選

野方にある人気なヨガスタジオの中で、月額料金・体験キャンペーンや店舗の立地を比較。おすすめのヨガスタジオを3つに絞りました。

野方でおすすめのヨガスタジオ
ホットヨガスタジオLAVA 野方店

ホットヨガスタジオLAVAは店舗数が国内410店舗に及ぶ業界最大規模のヨガレッスン教室です。体験レッスンが割引になるキャンペーンもしているので、ヨガが初めての方はとりあえず体験に行くことをおすすめします。

ホットヨガスタジオLAVA 野方店のポイント3つ

①全国に410店舗！人気のホットヨガチェーンスタジオ
②月額1万円未満の低料金プランも！体験は500円のワンコイン
③利用者のうち約8割が初心者！

ホットヨガスタジオLAVA 野方店の詳細

ホットスタジオLAVA野方は、全国410店舗を構える人気のヨガスタジオです。特におすすめしたいポイントは体験レッスンが500円ワンコインであること。

500円で60分のヨガの体験レッスンを受けられるお手軽さが魅力です。また、LAVAの店舗はほとんどの店舗が駅から3分以内なので、休みはもちろん仕事帰りにもヨガを楽しめます。

さらに利用者のうち約8割が初心者、年代も20代～70代と幅広いのもホットヨガスタジオLAVA野方店の特徴。初心者向けのヨガレッスンから、ダイエットや体質改善に向けた中級者、上級者向けのダイナミックプログラムも用意されていて、成長しながらヨガを続けられます。

野方でおすすめのヨガスタジオ
スタジオコラム

スタジオコラムはマタニティや産後のママに優しいヨガ教室です。ママさん達からの口コミや評判の厚い教室なので、お近くにお住いの方は一度体験レッスンをして雰囲気をみると良いかもしれません。

スタジオコラムのポイント3つ

①最大4～6名の超少人数のグループレッスンでしっかり指導
②クラスは共通回数券ですべて受講できる！1回2,000円台とリーズナブル
③マットやボールなどの用具はすべて貸し出し無料！

スタジオコラムの詳細

スタジオコラムは、わかりやすい料金プランに少人数クラスが魅力のピラティススタジオです。一般クラスのピラティスやバレエ、ベリーダンスにはじまり、マタニティから産後のママクラスまで子連れでも参加できるコースが用意されています。

また、一般クラスでは最大6名、ママ向けコースは最大4名と大人数ではなく、超少人数なのもスタジオコラムの特徴！マンツーマンの感覚でていねいなグループレッスンが受けられます。

さらに5月からは3歳から就学前を対象にしたキッズバレエクラスも開講と、親子でピラティスを楽しめますよ。どのクラスも初回は1,000円で体験できるお手頃な料金設定になっている点も人気です。

野方でおすすめのヨガスタジオ
ヨガサロン サンサーラ

サロンと聞くとエステサロンやバレエサロンを思い浮かべる人も多いかもしれませんが、サンサーラはヨガサロンです。バレエのように美しく、正しい姿勢を身につけて、バレエよりも安定した精神を手に入れてしまいましょう。

ヨガサロン サンサーラのポイント3つ

①プライベートレッスン・少人数クラスでていねいな指導が受けられる
②初回はカウンセリングを実施！一人ひとりの悩みや不調に合わせたヨガを提案してもらえる
③野方駅から徒歩3分の駅チカ

ヨガサロン サンサーラの詳細

初回はその人その人に合わせたカウンセリングシートを作成する、一人ひとりに寄り添ったレッスンを提供しているのがサンサーラ。

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）ほど大手の規模感はありませんが、それが個別にみてくれるプライベートな規模感で好きと言う方もいます。
プライベートな空間で、妊娠を望む女性、ご夫婦へ向けたヨガや気功、食事などトータルセラピーが受けられます。

少人数、もしくはプライベートレッスンだからこそ、ヨガに興味はあるけれどついていけるか心配。大人数でのクラスは抵抗がある初心者にもまずは体験がおすすめ！体調や悩みにスポットをあてた自分だけのレッスンが受けられます。

ホットヨガスタジオLAVA 野方店がおすすめ！

野方のヨガスタジオの中でも、特におすすめしたいのがホットヨガスタジオLAVA（ラバ）野方店です。
LAVA（ラバ）はコストをできるだけおさえたい人、いろいろな種類のヨガを楽しみたい人、初心者から上級者まで通いやすいスタジオです。

①体験コースは500円のワンコイン！ネット予約ですぐに参加体験できる

ヨガスタジオLAVA野方店の特徴は体験コースがたったの500円という安さ。500円で60分の初心者向けコースのレッスンを受けられるので、どんな内容なのか、自分には続けられそうかどうか体験してから入会を決められます。

LAVA（ラバ）のヨガプログラムは日本人の体質や体型に合わせて考えられています。ラバはホットヨガスタジオなので発汗やデトックス効果も。
また、ピラティスとは違ってヨガは精神安定にも重きを置いています。

ヨガをはじめたいけれど、自分ではうまくポーズをとれない。

ホットヨガスタジオで気持ちよく体を動かしたい。

そんな人にこそおすすめのヨガレッスン教室です。

なおLAVA（ラバ）はいま、体験後すぐに入会をすれば入会金0円のお得なキャンペーンも実施中！通常入会金と登録金合わせて10,000円の費用が0円に。またLAVA（ラバ）は月額料金もわかりやすく、通えば通うほどお得なコースが用意されているのも特徴です。

すべての営業時間内のマンスリーメンバー・フルでも15,093円。最大1日2回までLAVA（ラバ）のレッスンを受けられるので、1回のレッスンにかかるコストはなんと約250円～600円。つまりラバなら1,000円未満で本格的なヨガ指導を受けられます。

外部リンク：ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）公式

②約8割がヨガ初心者なので通いやすく仲間も見つけやすい

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）は、利用者のうち約8割がヨガ初心者です。ヨガスタジオによっては、ヨガへの知識がある人、経験者が多いところもある中でLAVA（ラバ）のこの数値は珍しいです。

初心者は敷居が高くて通いづらいと感じる人もいます。ですがLAVA（ラバ）はほとんどがヨガ初心者なので、みんなと同じペースでゆっくりと成長していけます。

またLAVA（ラバ）は多くの人にヨガのすばらしさを知ってもらうために、経験問わず誰でもはじめやすいレッスンを心がけています。LAVAの認定インストラクターのみが在籍していて、明るくアットホームな空間で気持ちよくヨガができます。

外部リンク：ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）公式

③20種類以上の多彩なプログラム！さまざまなヨガを学べる

ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）は、20種類以上もの目的に合わせたプログラムが用意されています。体験コースでおすすめされている、初心者でもわかりやすいベーシックコースは、楽しみながら全身をまんべんなく動かせるプログラム。

ほかにも、心身のバランスを整える太陽礼拝、ほかにも体のめぐりをよくするマッサージとヨガのポーズを交互に行うリンパリラックスヨガ。体を動かすことが苦手な人でも続けられる、寝ポーズを多くとりいれたリラックスヨガなど。

またお腹をひきしめたり骨盤のゆがみを改善したり、気になる体の悩みをケアするボディメイクコースも充実！いつもと似たようなレッスンで飽きてしまう心配もなく、ヨガ初心者からだんだん成長に合わせて受講プログラムを変えられるのがLAVA（ラバ）の魅力です。

外部リンク：ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）公式

野方のヨガスタジオおすすめまとめ

ジムやエステに続いて、ヨガは年代性別問わず、心身ともに健康を保つための生涯にわたって続けられる趣味です。野方のヨガスタジオはアットホームで通いやすい店舗が多くあります。

ヨガのスタジオを決める際は、通いやすい立地と無理のない料金設定が大切ですが、やはりその場所に行ってみないと分からないものも多いです。従って体験レッスンに行くことは重要になります。

体験に行ったらそのスタジオの規模感や、体験レッスン担当のインストラクターの雰囲気、体験前後の受付の感じなど、自分の思う雰囲気に合うかどうかきちんと確かめましょう。

体験レッスンもできれば２箇所は行った方が良いと思いますが、体験当日入会でのキャンペーンが魅力的な所も多いので、ここだ！と思ったら決めてしまう度胸を持ちましょう。体験する順番もよく考えましょうね。

ぜひ自分の予算や目的にあったヨガスタジオで、気持ちのいい汗を流してみてはいかがでしょうか。

▼野方のヨガスタジオ比較一覧▼

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