ダイエットやボディメイクの強い味方となってくれるパーソナルトレーニングジム。

パーソナルジムでは、プロのトレーナーとマンツーマンでトレーニングができる上に、食事指導やボディメンテナスなどが受けられるところもあるので、徹底して体づくりができるのが大きな魅力です。

しかし、初めてパーソナルに通う方だと、どのジムに通えばいいか迷ってしまいますよね…。

本記事では、代々木のパーソナルトレーニングジムおすすめ5選をまとめます！

各ジムの料金やプログラム内容などまとめましたので、ぜひどうぞ◎

代々木のパーソナルトレーニングジムおすすめ比較5選

まずは、時間がない方のための代々木のパーソナルトレーニングジムおすすめTOP3をまとめておきます！

ジム名	料金	特徴
ASPI	16回：196,000円	料金プランが充実しているからコストや目標に合わせて選びやすい 全ての男性・女性におすすめ！
BOSTY	16回：220,000円	業界屈指の指導力を誇るトレーナー
MEXTER	16回：230,000円 ※ベーシックプログラム	一人一人に合わせた完全オーダーメイドのプログラムだから無理なく続けられる

それでは、以下で各ジムの料金、プログラムの詳細などを見てみましょう！

ASPI（アスピ）｜代々木ですべての男性・女性におすすめのパーソナルトレーニングジム

ダイエットから姿勢改善、美脚づくりや、腰痛・肩こりなどの機能改善までマンツーマンでサポートしてくれるASPI（アスピ）。

ASPI（アスピ）では、米国の高難度資格を保持した質の高いトレーナーが、医学的エビデンスのある情報を元にした、食事指導と運動処方で体づくりをしっかりサポートしてくれます。

食事面でも、食事の量・食材・タイミングなどきめ細やかな指導が受けられるので、トレーニング終了後も太りにくい食習慣が身につくのが魅力です。

料金プランも充実しており、大手パーソナルトレーニングジムと比べるとお手頃なのでおすすめです！

ASPIの詳細

料金	シェイプアップ27プラン：7回89,800円～ シェイプアップ60プラン：14回170,000円～ パーフェクトプラン：21回219,800円～
入会金	54,000円
キャンペーン	体験当日の入会で入会金54,000円→21,600円
返金保証	なし
無料体験	無料体験あり
店舗	新宿代々木店：東京都渋谷区代々木2-39-1 エクランYSⅡ 1階

ASPIのポイント3つ

・米国の高難度資格を保持した質の高いトレーナーが多く在籍しているから安心

・食事指導が徹底しているのでトレーニング終了後も正しい食習慣が身につく◎

・料金プランが充実しているからコストや目標に合わせて選びやすい

 

BOSTY（ボスティ）｜代々木のパーソナルトレーニングジムおすすめ2位

腹筋専門のパーソナルトレーニングジム、BOSTY（ボスティ）。

BOSTY（ボスティ）では、「全ての方の腹筋を割る」とのコンセプトを元に、業界イチの指導力を誇るプロトレーナーが一人一人の目標やライフスタイルに合わせた最適なプログラムを提案してくれます。

ちなみに、腹筋以外のコースももちろん豊富！

通常のダイエットコースから女性向けの「美ボディコース」などもありますよ◎

食事プログラムも過度な糖質制限は行わず、無理のない範囲でサポートしてくれるので、ストレスやリバウンドの心配もありません♪

BOSTYの詳細

料金	美ボディ 3ヶ月24回コース：298,000円 ヒップアップ専門 2ヵ月16回コース：198,000円 筋肉量アップ 3ヶ月24回コース：298,000円 腹筋専門 2ヶ月16回コース：198,000円 月会費制コース：月2回月額25,000円～月6回月額85,000円
入会金	30,000円
キャンペーン	‐
返金保証	なし
無料体験	無料カウンセリングあり
店舗	代々木スタジオ：東京都渋谷区代々木1-37-7　SHOW-A Bld304（ショウエービル）

BOSTYのポイント3つ

・腹筋専門のパーソナルトレーニングジムだからぽっちゃりお腹やメタボ体型で悩む方にイチ押し

・食事プログラムも無理のない範囲で行われるのでストレスやリバウンドの心配がない

・完全予約制、完全個室なので人目を気にせずトレーニングに集中できる◎

 

【関連記事：内部リンク】BOSTYの評判や口コミは？入会すべきかどうかを徹底調査してみた

 

MEXTER（メクスター）

一人一人の体の状態や目標に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングプログラムでダイエットをサポートしてくれるMEXTER（メクスター）。

MEXTER（メクスター）では、最先端のトレーニング科学に基づいた適切なトレーニングと、オンラインによる栄養サポートなどを通して、理想の体へと導いてくれます。

プログラムが豊富で、短期手中プログラムをはじめ、身体と心を回復させることに特化したリカバリープログラムや、ゴルフフィットネスプログラムなど、目的に合わせて選べるのが魅力。

単発でも利用もできるので、ジムに頻繁に通えない方や、一回の費用を抑えたいという方にもおすすめのパーソナルトレーニングジムです。

MEXTERの詳細

料金	2ヶ月プレミアムコース：250,000円 2ヶ月ベーシックコース：220,000円 フレッシュトレーナーコース：98,000円単発：50分11,000円～80分16,500円＊その他コースによって金額が違うので確認してください
入会金	30,000円
キャンペーン	‐
返金保証	なし
無料体験	無料カウンセリングあり
店舗	東京都渋谷区代々木1-18-16-3F

MEXTERのポイント3つ

・一人一人に合わせた完全オーダーメイドのプログラムだから無理なく続けられる

・プログラムが充実しているから目標やライフスタイルに合わせて選びやすい

・単発での利用もできるので利便性も◎

 

EXEED（エクシード）

とにかく「痩せたい」に応えるジム、EXEED（エクシード）。

EXEED（エクシード）では、それぞれの目標や悩み、身体の状態に合わせた最適なトレーニングと、LINEによる食事サポートで、理想の体へと導いてくれます。

モニター実績も高く、3ヵ月のトレーニングで17㎏の減量成功者も輩出しているので安心。

料金も8回80,000円～利用でき、入会金や月会費も必要ないので、コスパ重視の方にもおすすめです。

体験トレーニングも行っているので、まずは一度お試し感覚で実際のトレーニングを体験してみてください♪

EXEEDの詳細

料金	8回80,000円～24回220,000円 回数券：5回券37,000円～11回券80,000円
入会金	入会金・月会費なし
キャンペーン	‐
返金保証	なし
無料体験	体験トレーニングあり
店舗	渋谷区代々木2-26-2 第2桑野ビル3-A

EXEEDのポイント3つ

・モニター実績も高く10㎏以上の減量成功者が多いジムだから安心

・入会金や月会費が不要で料金もお手頃なのでコスパ重視の方に最適

・出張パーソナルトレーニングにも対応している◎

 

KENBI first（ケンビファースト）

骨格・体幹（筋肉）・呼吸・脳・食といった様々な観点から、健康と美を実現するオーダーメイドプログラムを提供してくれるKENBI first（ケンビファースト）。

KENBI first（ケンビファースト）では、フィジカルトレーニングや加圧トレーニング、ピラティスなどを混ぜ合わせたKENBIメソッドでトレーニングをサポートしてくれます。

また、健康的で美しい体を作るための正しい呼吸法などもアドバイスしてくれるので、身体の外側からも内側からもアプローチできるのが魅力。

料金プランも、単発から月会費制、チケット制までライフスタイルやコストに合わせて選べるので利便性が高くおすすめです♪

KENBI firstの詳細

料金	パーソナルトレーニング：55分8,000円～85分11,500円 月会費制：月2回14,000円～月4回26,000円 ＊その他コースによって金額が違うので確認してください
入会金	10,000円
キャンペーン	‐
返金保証	なし
無料体験	体験レッスンあり
店舗	東京都渋谷区代々木1-13-4 ブラウンビル3F

KENBI firstのポイント3つ

・フィジカルトレーニングや加圧トレーニング、ピラティスなどを混ぜ合わせたKENBIメソッドで徹底的にサポートしてくれる

・料金プランが豊富で単発での利用もできるので利便性が高い◎

・実際に利用した方の口コミでも高評価が多いジムだから安心

 

代々木のパーソナルトレーニングジムまとめ

代々木でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選をまとめました！

代々木には、低価格で通えるアスピや腹筋専門パーソナルジムのBOSTY（ボスティ）など様々なパーソナルトレーニングジムが展開されていましたね。

ぜひ、ご紹介したパーソナルジム5選を参考に、コストや通いやすさ、プログラムの内容など自分にピッタリのジムを選んで、楽しく理想の体を手に入れましょう♪

 

【代々木周辺のパーソナルトレーニングジム】

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新宿	新宿のパーソナルトレーニングジムおすすめ比較15選！

 

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◎代々木のパーソナルトレーニングジム比較表

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