メディアでも取り上げられる機会が増えて、芸能人やモデルだけではなくても通う人が増えてきているパーソナルトレーニング。

一番の魅力はトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるので、効率よくダイエットやボディメイクが行えることです！

でも、ジム選びが初めてだと、どこを選んだらいいのかわかりませんよね。

本記事では、自由が丘のパーソナルトレーニングジムおすすめ4選をまとめます！

各ジムの料金やプログラム内容など詳しくまとめましたので、ぜひどうぞ◎

自由が丘のパーソナルトレーニングジムおすすめ比較4選

自由が丘だけでもかなりのジム数があるので、どこを選べばよいか悩んでしまいますね。

まずは、自由が丘のパーソナルトレーニングおすすめTOP3です！

ジム名	料金	特徴
Reborn myself	16回：220,000円	女性専用ジム！トレーナーも全員女性
CREBIQ	16回：196,000円	女性専用ジム、女性らしいボディラインを目指す
RIZAP	16回：298,000円	パーソナルトレーニングジムの最大手！徹底したサポート

それでは以下で、各ジムの詳細を見てみましょう。

それぞれのジムの特徴や、気になる料金や返金保証、無料カウンセリングや体験について比較しています。

Reborn myself（リボーンマイセルフ）自由が丘店｜女性専用ジム！

全国に店舗を展開しているリボーンマイセルフ。

一番の特徴は、女性専用のパーソナルトレーニングジムというのはもちろん、在籍しているトレーナーも全員が女性と言うこと！

同姓ならではの悩み相談や、男性トレーナーだと緊張してしまうという人にもおすすめです。

自由が丘駅徒歩4分というとても便利な立地の自由が丘店では、キッズスペース託児所を完備し、産後の女性のダイエットにもバッチリ！

人気ナンバーワンのダイエットコース以外にも、脚やせやお腹痩せ、お尻痩せコースの部分痩せにも力を入れています。

女性のために開発されたオリジナルメソッドのトレーニングと食事指導で、無理なく美しい体を目指すのがポイント◎

無料レンタルも充実し、手ぶらで通えるのもうれしいですね。

女性ならではの悩みや、相談も気軽にできる環境が整っている女性に一押しのジムです。

効果はどう？モニターレポート

Reborn myselfの詳細

ジム名	Reborn myself
料金	16回220,000円
入会金	20,000円
返金保証	なし
無料体験or無料カウンセリング	無料体験あり
店舗	自由が丘店

Reborn myselfのポイント3つ

・女性専用パーソナルトレーニングジム＆トレーナーも全員女性

・オリジナルトレーニングメソッドは女性のために開発されているので、より女性らしいボディメイクが可能

・自由が丘駅から徒歩4分で通いやすい！

 

【関連記事：内部リンク】リボーンマイセルフ（Reborn myself）の口コミや評判は？入会すべきかどうか徹底調査してみた

 

CREBIQ（クレビック）自由が丘店｜女性専用ジム！

都内に店舗を展開する女性専用のパーソナルトレーニングジム、クレビック。

女性専用というジムならではの美しいボディラインをつくる美ボディメソッドが特徴です。

元フィギュアチャンピオンが考案した、科学的根拠に基づいた効果的なトレーニングプログラムで目標に向かいながら美しい体を作っていきます。

きれいなクビレ作りにも定評があり、2カ月でウエストマイナス19センチも実現した人もいるほど！

気になる食事面には、管理栄養士もサポートしてくれるので安心です。

細かい栄養の摂り方や、栄養摂取のタイミングなどのアドバイスも受けられるのもポイント◎

ウェアやタオル、シューズレンタルもコース料金に含まれており、さらにプロテインなどのドリンクも無料で提供しています。

のりかえ割やデイタイムコースでさらにお得に利用ができるので、気になる方はホームページも要チェック！

効果はどう？モニターレポート

CREBIQの詳細

ジム名	CREBIQ
料金	16回196,000円
入会金	30,000円
返金保証	あり
無料体験or無料カウンセリング	無料カウンセリングあり
店舗	自由が丘店

CREBIQのポイント3つ

・美しいボディラインをつくるオリジナルメソッドで、クビレを実現

・栄養面では管理栄養士がサポート

・手ぶらで通える＆自由が丘駅から徒歩5分でとっても便利！

 

【関連記事：内部リンク】CREBIQ（クレビック）口コミや評判は？入会すべきかどうか徹底調査してみた

 

RIZAP（ライザップ）自由が丘店｜男性にもおすすめ

メディアでも話題の大手パーソナルトレーニングジムのライザップ。

その豊富な実績で、ボディメイク達成者は13万人を突破！

目標を実現する多彩なプログラムは、シェイプアップ以外にもモデルプログラムや美脚プログラム、筋肉を増やしたい人のためのマッスルゲインプログラムなどを展開しています。

専属のトレーナーがひとりひとりに寄り添って最後までしっかりとサポート。

トレーニングプログラムは目標設定に合わせて、最大3つの期間に分けて、強度や回数など設定を変えながらすすめていきます。

初心者でも無理なく始められて、段階的に結果が見えるのもモチベーション維持には欠かせない要素です。

正しい食事の習慣を身につけながら、しっかり食べながら痩せていきます。

専用アプリで毎日の食事管理も楽々。

迷ったらいつでも専門家に相談できる「栄養サポートセンター」も利用できます。

RIZAPの詳細

ジム名	RIZAP
料金	16回298,000円
入会金	50,000円
返金保証	あり
無料体験or無料カウンセリング	無料カウンセリングあり
店舗	自由が丘店

RIZAPのポイント3つ

・13万人の豊富な実績をもとにした科学的トレーニングメソッドで効率的なダイエット

・食事管理はアプリでらくらく！栄養の専門家に相談できるサポートもあり

・自由が丘駅徒歩5分の便利なアクセス

 

【関連記事：内部リンク】RIZAP（ライザップ）の口コミや評判は？入会すべきかどうか徹底調査してみた

 

JIYUGAOKA GYM PLAY GRAND（ジユウガオカジムプレイグランド）

自由が丘、田園調布のプライベートジムのジユウガオカジムプレイグランド。

7年間で1000人以上の理想の体を実現してきた実績で、理想の体と目標を定めていきます！

オフのトレーニングのエキスパートを提唱し、目標達成後の次の目標を定めるまでの期間も楽しむことに注力。

遊ぶことや食べることを全力で楽しみながら次のオンに向かいます。

トレーニングでは、常に最先端のトレーニング理論を取り入れて、個人に最適化したプログラムを提供。

単調で飽きやすいトレーニングや食事指導は、4段階のステップアップで変化をつけながらステップアップしていきます。

人気の60日間の集中プログラム以外にも、45分で週1回からのコースやチケット制のレッスンもあり◎

ウェア管理、サプリメントも全て無料なので手ぶらで通えるのもうれしいですね。

JIYUGAOKA GYM PLAY GRANDの詳細

ジム名	JIYUGAOKA GYM PLAY GRAND
料金	16回198,000
入会金	なし
返金保証	なし
無料体験or無料カウンセリング	無料カウンセリングあり
店舗	JIYUGAOKA GYM PLAY GRAND

JIYUGAOKA GYM PLAY GRANDのポイント3つ

・トレーニング期間のオンとオフを提案する新しいライフスタイル

・最新のトレーニング理論に基づいた農家的なトレーニング

・自由が丘駅徒歩6分の便利なアクセス

 

自由が丘のパーソナルトレーニングジムまとめ

自由が丘エリアのパーソナルトレーニングジム、お気に入りは見つかりましたでしょうか？

通いやすさ、トレーニング内容、料金など重要視するポイントはひとそれぞれです。

まずは無料カウンセリングや体験でジムの雰囲気を体感したり、トレーナーに相談してみるのもよいですね。

ぜひパーソナルトレーニングで失敗しないダイエットや理想の体を手に入れましょう！

 

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