「東京でパーソナルトレーニングジムを利用してみたいけど、料金が高いから手を出しづらい…」

そんな人には都度払いができる東京のパーソナルトレーニングジムがおすすめ！

都度払いOKな東京のパーソナルトレーニングジムだと1回の料金負担が少なくて済むから、始めるのも辞めるのも簡単◎

本記事では、東京で都度払いOKなパーソナルトレーニングジムをご紹介します！

東京で都度払いができるパーソナルジムおすすめ比較9選

時間がない方のために、東京で都度払いができるパーソナルトレーニングジムおすすめTOP３をまとめておきます！

（エクササイズコーチは都度払いではありませんが、安いのでおすすめです！）

ジム名	都度払い料金	特徴
Run Way	ボディメイクコース1回6,800円～ ボディコンディショニングコース1回3,400円～	女性専用のトレーニングスペースもあり
FiNC Fit	1回7,560円～	1回からのチケット制！
exercise coach	都度払いではないが、4回16,000円！	他のジムに比べて格安！

それではさっそく、以下で東京で都度払いができるパーソナルトレーニングジムおすすめ9選を見ていきましょう！

以下で紹介する東京のパーソナルトレーニングジムは口コミ評価も高いです。

割引サービスなども利用して、ぜひお試しで体験してみてください！

Runway（ランウェイ）｜都度払いOKな東京のおすすめパーソナルトレーニングジム1位

東京で都度払いができるおすすめのパーソナルトレーニングジムと言えば、Runway（ランウェイ）。

女性専用のトレーニングスペースが設けてあり、1人でも扱いやすい器具も揃っているので女性にも人気のジムです。

Runwayのパーソナルトレーニングは、個人の目標や体の状態に合わせたプログラムをトレーナーが組んでくれるので、無理なく続けられるのが魅力♪

ウェアやタオルの無料レンタルがあって、シャワールームも完備しているから、仕事帰りやお出かけ前の空き時間に手ぶらで通えます◎

ボディメイクコースをはじめ、ボディコンディショニングコースや短期集中型のパックプランなど、プランが充実しているのも嬉しいポイントです！

都度払い1回の料金は6,800円～と、大手パーソナルトレーニングジムや都内のパーソナルジムの中でも比較的安い価格◎

Runwayの詳細

ジム名	Runway（ランウェイ）
料金	ボディメイクコース1回6,800円～ ボディコンディショニングコース1回3,400円～
入会金	30,000円
無料体験	無料カウンセリングあり
店舗	恵比寿店 恵比寿ANNEX店 赤坂店

Runwayのポイント3つ

・1回の料金が6,800円～と大手パーソナルジムと比べても安いのでおすすめ◎口コミでも高評価！

・女性専用スペースがあって、一人でも扱いやすい器具が揃っているから女性にもおすすめ！

・ウェアやタオルの無料貸し出しやプロテインの提供もあるから手ぶらで通える！

FiNC Fit ｜都度払いOKな東京のおすすめパーソナルトレーニングジム2位

モデルやアスリートも通うことで人気を集めている東京のパーソナルトレーニングジム、FiNC Fit。

FiNC Fitのパーソナルトレーニングでは、最新の遺伝子検査や姿勢分析、人工知能搭載アプリ『FiNC』などを使ってダイエットをサポートしてくれます。

個人の筋肉バランスや姿勢、腸内環境などのあらゆる方向からアプローチしてくれるので、より効率的なトレーニング・ダイエットが可能！

さらに専用アプリ『FiNC』では、自宅でのトレーニングや食事管理をサポートしてくれるので、ダイエットの失敗やリバウンドといったリスクを減らせるのが魅力です。

料金は2ヵ月間有効なチケットを買う方式で、1回分～10回分まで購入できます。

1回（60分）あたり6,680円～7,560円の安い値段で、まとめて買うとさらにお得に◎

無料体験も行なっているので、気になった人は実際にFiNCのパーソナルトレーニングを体験してみてください！

FiNC Fitの詳細

ジム名	FiNC Fit
料金	1回60分6,680円～7,560円
入会金	54,000円
無料体験	無料体験あり
店舗	六本木店 銀座店 赤坂店 有楽町店 原宿店

FiNC Fitのポイント3つ

・2ヵ月間使えるチケット方式だから、急な予定でジムに行けない日ができても翌月に持ち越せる！口コミでも高評価！

・筋肉量や姿勢、腸内環境など、多角的なアプローチで最適なトレーニング・食事法を導き出す！

・専用アプリ『FiNC』で、自宅にいてもトレーニング・ダイエットをしっかりサポート◎

【関連記事：内部リンク】FiNCの評判は？口コミ通りの効果があるかジムに潜入取材しました！

 

POLICY｜都度払いOKな東京のおすすめパーソナルトレーニングジム3位

経験豊富なプロのトレーナーが、1人1人の目標や体型に合わせたオーダーメイドのプログラムで理想のカラダづくりをサポートしてくれる東京のプライベートジムPOLICY。

各利用者の要望に合わせたパーソナルトレーニングに、きちんと食べる食事指導と毎日の食事レポートで、健康的に痩せて太りにくい体質へと導いてくれると評判です！

長期ボディメイクプランにすると都度払いが利用できて、月1回（50分）8,000円～と比較的安い料金でダイエットが始められるのでおすすめ◎

都内だけでも9店舗あり、どの店舗も駅から徒歩5分以内の好立地なので通いやすいうえ、

タオル・ウェアがレンタル無料、シューズの預かりもOKだから、持ち物が要りません♪

POLICYの詳細

ジム名	POLICY
料金	長期ボディメイクプランで都度払い可能 （月1回8,000円～9,000円）
入会金	30,000円
無料体験	無料カウンセリングあり
店舗	北海道 札幌2号店、札幌1号店 関東 銀座三丁目店、銀座一丁目店、渋谷店、池袋一号店、池袋二号店、北千住店、大宮店、武蔵小杉店、町田店、立川店 関西 梅田2号店、梅田1号店 中部 岐阜店 中国・四国 広島店 九州 博多店 沖縄 那覇1号店、那覇2号店

POLICYのポイント3つ

・個人の目標や体型に合わせた完全オーダーメイドのプログラムで無理なく効果的にトレーニングできる！口コミでも高評価！

・都内だけでも9店舗あり、どの店舗も駅近だから通いやすい

・長期ボディメイクプランにすると都度払い可能◎安い料金で効果的にトレーニングできる！

【関連記事：内部リンク】パーソナルジム、POLICY(ポリシー)の口コミ評判は？調査してみた

 

MIYAZAKI GYM｜都度払いOKな東京のおすすめパーソナルトレーニングジム4位

「一流の指導を通える価格で」をコンセプトにしているパーソナルトレーニング専門のプライベートジム、MIYAZAKI GYM。

短時間で効果的に脂肪燃焼を進めるバーベル・ダンベルを使ったトレーニングをはじめ、リバウンドリスクの少ない糖質制限による食事指導で、無理なく目標達成へと導いてくれると評判です。

MIYAZAKI GYMのトレーナーは全員、3年～10年以上の指導歴があるプロトレーナー！

初心者に教えるノウハウが完璧なので、運動の苦手な人やパーソナルトレーニング初心者にも人気です。

完全個室制で朝7時～夜23時まで営業していて、ウェアやシューズのレンタルもできるから気軽に通えます。

料金は月払いと都度払いのプランがあり、全額返金保証もついているので料金面の心配なし◎

都度払いのプランは1回60分10,000円、17回目以降は60分8,000円と、長く続けるほど安い価格になっていきます！

MIYAZAKI GYMの詳細

ジム名	MIYAZAKI GYM
料金	60分10,000円～ （17回目以降8,000円）
入会金	20,000円
無料体験	体験トレーニングあり
店舗	渋谷店 武蔵小杉店 池袋店

MIYAZAKI GYMのポイント3つ

・3年～10年以上指導してきた質が高いトレーナーしかいないので、リバウンド経験者やジム初心者におすすめ◎

・営業時間が長く完全個室なうえに、ウェア・シューズも無料レンタルできるから、気軽に通いやすい！

・都度払いのプランがあり、全額返金保証もついているので安心して始められる！口コミでも高評価！

YOSHIDA GYM｜都度払いOKな東京のおすすめパーソナルトレーニングジム5位

完全予約制・完全入れ替え制でワンランク上のパーソナルトレーニングが受けられる、YOSHIDA GYM。

YOSHIDA GYMでは、トレーナー歴最長10年以上の経験・実績豊富なトレーナーが、1人1人の悩みや目標に合わせた最適なプログラムでサポートしてくれます。

ただ痩せるだけにこだわらず、メリハリのあるボディを目指すコースや、ダイエット・生活習慣病改善といった目的に合わせてきめ細かな指導が受けられるのが特徴◎

都度払いプランはもちろん、回数券制や2ヵ月集中型のダイエットコースといった、予算・ライフスタイルに合わせてプランが選べるのも人気のポイントです！

YOSHIDA GYMの詳細

ジム名	YOSHIDA GYM
料金	1回8,000円～
入会金	20,000円
無料体験	体験トレーニングあり
店舗	東京都渋谷区代々木2-16-15　オークビル1階

YOSHIDA GYMのポイント3つ

・完全予約制、完全オーダーメイドだから無理なく最適なトレーニングが受けられる◎口コミでも高評価！

・筋力アップからボディメイク、機能改善までより明確なサポートで効率よく痩せられる

・都度払いや回数券などもあるので、予算・ライフスタイルに合わせてプランが選べる◎

B-BODY

東京都内で都度払いができるパーソナルトレーニングジムといえば、B-BODYもおすすめ。

B-BODYはボディメイクに特化したパーソナルジムで、
個人の目標や体質、ライフスタイルなどに合わせたきめ細かなオリジナルプログラムで体づくりをサポートしてくれます！

太りづらい体を作るためのコアトレーニングや、ホルモンバランスを整えてダイエットがより効果的になる食事管理など、
トレーニング期間終了後も太りにくい体へ導いてくれるので、リバウンド経験者やダイエットに失敗続きだった人から高い評判を得ています。

料金プランは、1回の支払いが安い都度払いコースから月4回～12回のコースまで、予算やライフスタイルに合わせて選べます◎

さらに、B-BODYは出張パーソナルトレーニングも行なっているので、ジムに通う時間がなかなか取れない…という人におすすめです！

B-BODYの詳細

ジム名	B-BODY
料金	都度払い45分11,016円～75分12,744円
入会金	‐
無料体験	体験トレーニングあり
店舗	目黒店 新宿店

B-BODYのポイント3つ

・目標や動作のクセ、体質などきめ細かな部分にまで配慮したオリジナルプログラムで効率よく痩せられる◎

・都度払いはもちろん、出張パーソナルトレーニングにも対応しているので利便性が高い！口コミでも高評価！

・ボディメイクに特化したパーソナルジムで、トレーニング期間終了後も太りにくい身体が手に入る♪

SWITCH 初台

加圧トレーニングやウエイトトレーニングを中心に、
個人の目標やその日の体調に合わせたパーソナルトレーニングが受けられるSWITCH 初台。

都度払いが基本になっているので、ジム初心者の人や1回の料金を安い金額にしたい人にイチ押しのパーソナルジムです。

スタンダードコースやお試しのショートコース、
体力・筋力に自信がない人でもトレーニングしやすいピラティス＋加圧コースなど、
プランは全部でなんと8種類！

年会費0円で都度払いが出来るので、
「今日は時間がないから25分のコースに変更したい！」
「仕事や育児で忙しい時期はパーソナルトレーニングを休みたい…」
といった都合にも柔軟に対応できます！こういった利用しやすさが人気のポイントなんですね♪

料金は最安で25分2,500円～と超安い価格なので、都内のパーソナルジムの中でも格安です◎

SWITCH 初台の詳細

ジム名	SWITCH 初台
料金	25分2,500円～85分10,000円 （コースにより金額が違うので要確認）
入会金	10,000円
無料体験	なし
店舗	渋谷区本町1-17-11STCビル3F 4F

SWITCH 初台のポイント3つ

・お試しのショートコースや運動が苦手な人向けのコースなど、プランが充実している

・都度払いが基本で、最安25分2,500円～と安い料金なので都内のパーソナルジムの中でも格安！

・年会費0円・都度払いだから自分の都合に合わせてコースを変更・休止できる◎

ととのえて、からだ。

ダイエットからボディメイク、健康維持など一人一人の悩みや目的に合わせて、オーダーメイドのセッションを提案してくれる渋谷のパーソナルトレーニングジム、『ととのえて、からだ。』。

『ととのえて、からだ。』のパーソナルトレーニングでは、筋トレ・食事管理・コンディショニング
・身体教育を組み合わせたオーダーメイドのセッションで理想の身体を維持・向上できます。

ジムに通わなくなっても理想の身体を維持できる「習慣化」を目的にしているので、
短期間のダイエットで起こりがちなリバウンドや体調不良といったトラブルが起きにくいと評判です！

入会金不要で、週1回60分8,000円～の都度払いだからコスパが高くて通いやすい◎

YouTubeのチャンネルで初心者向けのエクササイズやダイエットの知識などを紹介しているので、気になった人はチェックしてみてください！

ととのえて、からだ。の詳細

ジム名	ととのえて、からだ。
料金	60分8,000円～90分11,000円
入会金	なし
無料体験	体験トレーニングあり
店舗	渋谷Aスタジオ 渋谷Bスタジオ 渋谷Cスタジオ

ととのえて、からだ。のポイント3つ

・筋トレ・食事管理・コンディショニング・身体教育を組み合わせたオーダーメイドセッションで総合的なアプローチが出来る◎

・コンディショニングや身体教育の知識が身につくのでトレーニング終了後も太らない体づくりが可能

・入会金0円で都度払いなので、1回あたりを安い料金にしたい人におすすめ！

加圧ビューティーテラス

最先端の加圧機器によるパーソナルトレーニングで、理想のカラダづくりをサポートしてくれる女性専用プライベートジムの加圧ビューティーテラス。

トレーナーは全員KAATSU JAPANの認定を受けた女性の有資格者なので、トレーニングだけでなく女性特有の悩みも相談しやすいのが特徴です。

プログラムは加圧トレーニングが中心で、ハードな運動が苦手な女性や、ジムに通う時間がなかなか取れない人でも短期間でしっかり結果を出せます◎

さらにエステや美容矯正、ストレッチなども受けられるから、お腹の引き締めや小顔効果といった細かいニーズにアプローチできるのも魅力！

店舗によっては託児サービスにも対応しているので、産後の体型変化で悩むママにもぴったりです♪

加圧ビューティーテラスの詳細

ジム名	加圧ビューティーテラス
料金	30分9,720円～ （メニューによって金額が違うので確認してください）
入会金	–
無料体験	体験トレーニングあり
店舗	東京 表参道本店、銀座コア店、池袋東武店、恵比寿三越店、新宿小田急店、町田小田急店 神奈川 横浜 そごう店、ODAKYU 湘南 GATE店 千葉 千葉そごう店 埼玉 大宮そごう店 大阪 うめだ阪急店

加圧ビューティーテラスのポイント3つ

・トレーナーが全員女性の有資格者だから、女性特有の悩みを相談しやすくて安心◎

・加圧トレーニングがメインだから短期間で大きな効果を得やすく、ハードな運動が苦手な女性でも大丈夫

・部位別、悩み別に合わせた細かなプランが充実しているのでより明確なアプローチができる！

番外編：月払いでも低料金なパーソナルジムおすすめ2選

続いて、都度払いではありませんが安い料金で利用できる東京のおすすめパーソナルジム2社をご紹介します！

ただ安いだけでなく口コミ評判もいいので、お得なチケットなどを利用して体験コースを受けてみてください！

exercise coach（エクササイズコーチ）｜低料金な東京のパーソナルトレーニングジム1位

アメリカでも話題を集めている、人気パーソナルトレーニングジムのexercise coach（エクササイズコーチ）。

exercise coach（エクササイズコーチ）では、最先端のトレーニングマシンが利用者の筋力や可動域を測定して、最適なトレーニング負荷を調整してくれます。

1回のパーソナルトレーニングにかかる時間は、たったの20分！ハードな運動が苦手な人でも無理なく続けられます。

都度払いには対応していませんが、入会金が10,000円、月4回のセッションでも16,000円～と安いのも嬉しい点◎

加えてエクササイズコーチは、ウェアやシューズなどの無料レンタルもあり、予約不要なので気軽に通えます！

exercise coach（エクササイズコーチ）の詳細

ジム名	exercise coach（エクササイズコーチ）
料金	月4回16,000円～月8回32,000円
入会金	10,000円
無料体験	無料体験あり
店舗	池袋店 新宿店 渋谷店 大宮店 宇都宮店 梅田店 心斎橋店 四条烏丸店

exercise coach（エクササイズコーチ）のポイント3つ

・最先端のマシンが一人一人の筋力や可動域を測定して負荷を調整してくれるので、より効率的なトレーニングが可能

・1回のセッションが20分と短時間なので、ハードな運動が苦手な人でも続けやすい◎

・入会金が10,000円、月4回のセッションで16,000円～と、大手パーソナルジムと比べても安い！

【関連記事：内部リンク】エクササイズコーチの口コミは？今人気のパーソナルジムを調査！

 

Lyubovi（リュボーヴィ）｜低料金な東京のパーソナルトレーニングジム2位

業界初の一生リバウンドサポートがついた、東京でおすすめのパーソナルトレーニングジムLyubovi（リュボーヴィ）。

栄養学と運動生理学に長けたプロトレーナーが、週に2回のトレーニングと適度な食事制限を指導してくれるので、効率的に理想のカラダへと導いてくれます！

食事指導はサプリやプロテインに頼るのではなく、生活の中で無理せず行なえるような食事制限をトレーナーが指導してくれます。

トレーニング期間終了後はLINEでカウンセリングが受けられるほか、月1回のトレーニングが永久無料なので、リバウンドの心配もありません♪

また23区内であれば、どこでも出張トレーニングに対応しているので、わずかなスペースさえあれば何の用意をしなくても自宅でパーソナルトレーニングができます！

Lyubovi（リュボーヴィ）の詳細

ジム名	Lyubovi（リュボーヴィ）
料金	4回プラン（75分）46,000円
入会金	35,000円
無料体験	無料体験あり
店舗	上野・御徒町店 恵比寿・広尾店

Lyubovi（リュボーヴィ）のポイント3つ

・業界初の一生リバウンドサポート付きなのでダイエット失敗者やリバウンド経験者でも安心

・無理のない食事指導でストレスなくダイエット

・出張トレーニングにも対応しているから自宅でもパーソナルトレーニング可能！

パーソナルトレーニングジム比較表

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【都度払いではないが安くておすすめのジム】

1回の費用を抑えるだけじゃない！都度払いのメリット

東京で都度払いができるパーソナルトレーニングジム9社をご紹介しましたが、ここでは改めて都度払いができるジムを利用するメリットをピックアップしました！

一度の金銭的負担が少なくて済む

都度払いのメリットといえば、やはり1回の費用を抑えられることでしょう。

2ヵ月・3ヵ月のパックプランや、回数で料金が決められているジムは、一度に支払う金額が高額になってしまいがちです。

都度払いに対応しているジムなら月額の値段を抑えられるので、家計に大きな負担を与える心配がありません。

都度払いが利用できるパーソナルトレーニングジムの場合、ほとんどが1回30分～60分のセッションで高くても10,000円前後となっています。

気軽にトレーニングが受けられる

都度払いができるパーソナルトレーニングジムなら、毎回のトレーニングを自分の都合に合わせて利用できるので、回数制のプランよりも気軽に受けられるという点もメリットです。

回数や期間が決められていると、もし急な予定が入ってジムに行けなくなったときに、チケット・お金が無駄になってしまうことがあります。

トレーナーやトレーニングの内容が自分に合わなかった場合にも、高額な費用を払った後だとなかなか辞めることができず、ストレスになってしまう場合も。

予定の変更が多くなりがち人や、初めてパーソナルトレーニングに挑戦する人にとっては、都度払いで気軽に利用できるパーソナルジムがおすすめです。

いつ辞めてもOK

都度払いができるパーソナルジムは、いつでも辞められるというのも大きなメリットです。

特にパーソナルトレーニングが初めての人にとっては、トレーナーとの相性やトレーニング内容といった不安要素が多いので、
回数や期間が固定されたプランだと手を出しにくいと感じるかもしれません。

都度払いなら、1度利用して自分に合わなければすぐに辞められるので、コストや気持ちの面でも早く軌道修正できますよね！

都度払いのデメリット・注意点

都度払いができるパーソナルトレーニングジムを利用するメリットはたくさんありますが、メリットにはデメリットが付き物です。

ここでは、都度払いのパーソナルジムを利用する際のデメリット・注意点をご紹介します。

ジムをサボってしまう可能性が高い

最大のデメリット・注意点は、トレーニングをサボりがちになってしまう可能性が高いということ。

都度払いのパーソナルトレーニングジムは、自分のペースや都合に合わせて1回からでも利用できるのが魅力ですが、自由が利くだけにモチベーションの自己管理が必要になります。

回数制やパックプランの場合はまとめて料金を払ううえ、トレーナーと一緒にトレーニングの日程を決めるので、「今日はいいや…」とサボってしまうことはあまりないと考えられます。

もちろん、自分で日程を組んでしっかり通えるタイプの人であれば、都度払いでも問題ありません。

自己管理が苦手な人や、強い動機付けがないとモチベーションを保てない人には、都度払いよりも、回数制や期間が決められたプランがあるパーソナルジムの方がおすすめです。

トレーニング・ダイエットの目標達成までに、より多くの時間がかかる

都度払いのパーソナルトレーニングジムは、短期集中型のパックプランや回数制のジムに比べて、目標達成までにより多くの時間がかかってしまうという傾向があります。

短期のプログラムや回数が決められたプログラムなら、体力的・精神的に少しつらいことがあるかもしれませんが、その分密度の高いパーソナルトレーニングを受けられるので、結果も早くついてきます◎

都度払いだと1ヵ月の利用回数が少なくなりがちなので、体型に変化が出るまでより多くの期間がかかります。

変化・結果が出にくいと、モチベーションの低下に繋がってしまうことも。

短期間で結果を出したい！という人や、痩せたいという気持ちが強い人は、都度払いよりも回数制や短期集中型のプランがおすすめです。

確実に痩せられるわけではない

都度払いのパーソナルトレーニングジムのデメリットとして、通った結果、確実に痩せるとは言い切れないということも挙げられます。

自分のペースで通える分、月のトレーニング時間は短くなりがちですし、食事指導やアフターフォローなどが付いている回数制・パックプランと違って、「トレーニングの指導を受けるだけ」という場合もあります。

そうなると普通のスポーツジムに通うのとあまり変わらなくなってしまい、結局思ったような効果を得られずに辞めてしまうなんてことも。

トレーニングから食事指導、アフタフォローやメンタルサポートといった総合的なアプローチができるパックプランの方が、確実に結果に繋がりますしリバウンドの心配もありません。

「絶対に〇〇kgまで痩せたい！」という強い思いがあって、予算・時間に余裕もあるなら、回数制やパックプランのあるパーソナルジムをおすすめします。

東京の都度払いパーソナルトレーニングまとめ

東京で都度払いができるパーソナルトレーニングジム8選と、低料金で利用できるおすすめのパーソナルジム2選をご紹介しました！

都度払いのパーソナルトレーニングジムには、

・一回の金額負担が少なくて済む

・気軽に始めやすくて、いつでも辞められる

といった大きなメリットがあります。

しかし、自由が利く分さぼりがちになってしまったり、なかなか結果が出ずダイエットが失敗に終わる…という可能性もあるので注意が必要です。

モチベーションの自己管理がちゃんと出来る人はもちろん、
パーソナルトレーニングをこれから始める人や、スケジュールの変更が多い人にも、都度払いのパーソナルジムはおすすめです！

都度払いのメリットを活かして、自分にぴったりのジムを見つけてください♪

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