「美しくなりたい」というのは、どんな時代でも女性なら一度は思ったことがあるはず。

ダイエットやボディメイクは大切だと感じているけど、なかなかひとりではスタートできなかったり、始めても続けられずに挫折してしまった経験はありませんか？

そんな方におすすめなのがパーソナルトレーニング！

パーソナルトレーニングジムの中でも、女性専用のジムもあります。

トレーニング中の男性の目線が気になるという人にもおすすめ！

本記事では、銀座の女性向け・女性専用のパーソナルトレーニングジムおすすめ比較12選をまとめます。

料金が安い順などでも比較しましたので、ぜひどうぞ◎

銀座の女性専用パーソナルトレーニングジムおすすめ比較4選

都内でもパーソナルトレーニングジム、ダイエットジムの件数が多く様々な形態の店舗が並ぶ銀座エリア。

女性利用者も多いことから、女性専用のパーソナルトレーニングジムの人気も高まっていますね。

ではまず、銀座の女性専用パーソナルジムおすすめ4選のジムをまとめます！

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CREBIQ（クレビック） 銀座店

クレビックは銀座の中心部、銀座一丁目駅からすぐの場所にある、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

フィットネス的な体の美しさを競う大会のチャンピオンが監修しているボディメイクプログラム。

女性の体を理解し尽くした経験豊富なトレーナーたちが成功へと導いてくれます。

体幹を鍛えて、ぶれないボディラインを作るとともに、負荷を用いたレジスタンストレーニングでしなやかな筋肉をつけていきます。

銀座店では、リッチ感漂う4つの個別ブースを使用し、女性に嬉しいパウダールームや個室シャワーも完備。

銀座一丁目から徒歩1分で仕事や買い物の前後にも通いやすいのもポイントです！

CREBIQ 銀座店の詳細

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平日は夜11時まで営業しているので、仕事の帰りにも立ち寄りやすいのも◎

料金がお得になるデイタイムコースも実施中です！

[box class=”blue_box” title=”CREBIQ 銀座店のポイント3つ”]

・女性専用、女性の体に特化したボディメイクプログラム

・お得なデイタイムコースもあり

・銀座一丁目駅からすぐの便利なアクセス

Reborn myself（リボーンマイセルフ） 東京店

「Reborn myself（リボーンマイセルフ）」は、旧名シェイプス。

全国に店舗がある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーも全員女性なので、男性トレーナーが苦手な人でも、安心してトレーニングに取り組むことができますね。

トレーニング期間にしっかりとした食に関する知識をつけて、コース終了後も続けられる、生理学的根拠に基づいた食事を提案。

女性のために開発されたオリジナルのダイエットメソッドと食事で、女性らしく美しいボディを目指します。

清潔感溢れる白を基調とした明るい店内は、個室シャワールーム、パウダールームも完備。

ウェアやタオル類、シューズも全て無料！

仕事帰りや用事の合間など、手ぶらで通えるのもうれしいですね。

Reborn myselfの詳細

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ダイエットコース、業界初の部分痩せコース、産後ダイエットやブライダルにも対応した幅広いコース展開。

より最短で目的達成へと導きます！

[box class=”blue_box” title=”Reborn myselfのポイント3つ”]

・トレーナーも全員女性

・部分痩せコースなど、豊富なコース展開

・複数駅からアクセス可能で便利

RIZAP WOMEN（ライザップウーマン） 銀座店

店舗数、実績も業界最大手のライザップから、女性専用のジムが誕生！

RIZAP WOMENは、現在上野、銀座、新宿の3つの店舗。

ウェイトトレーニングだけではない、女性にうれしい充実の女性目線のトレーニングメニューが特徴です。

体幹トレーニングなども取り入れながら、体の軸や姿勢を整えていきます！

トレーニングだけではなく、先進のコラーゲンマシンで美肌効果も。

質感まで美しいカラダにも期待できそうです！

ライザップと同じく、コース終了後は続けやすい価格のアフターフォローシステム「ボディマネジメントプログラム」もチョイスが可能。

万が一に備えた「リバウンド保険」付きで安心感もありますね。

RIZAP WOMANの詳細

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もちろんドリンクやタオル類、ウェアはすべて無料。

無料カウンセリング、館内見学も実施中です！

[box class=”blue_box” title=”RIZAP WOMENのポイント3つ”]

・ライザップが女性専用に進化

・美容マシンで美肌効果も

・東銀座駅徒歩5分で便利に通える！

加圧Beauty Terrace（ビューティテラス）

加圧Beauty Terraceは、KAATSU JAPAN認定の加圧トレーニング資格を持つトレーナーが、マンツーマンで行う女性専用サロン。

加圧トレーニングは成長ホルモンの分泌でトレーニング効果を高めるだけではなく、美肌や血流促進などの美容効果もある女性にもうれしいトレーニングです。

トレーニングだけではなく、エステや整体、ストレッチなどと組み合わせて総合的な美しさを目指していきます。

トレーナーを含むスタッフも全員女性なので安心して任せることができそうです。

加圧Beauty Terraceの詳細

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話題の空中エクササイズ「シルクサスペンション」も行っています！

豊富なメニューが満載、特別お試し価格も◎

[box class=”blue_box” title=”加圧Beauty Terraceのポイント3つ”]

・女性専用、スタッフも全員女性

・エステや整体、最新トレーニングも

・銀座駅直結でとっても便利

女性専用ではないが銀座で女性におすすめのダイエットジム8選

続いて、女性専用ではありませんが、コース内容やオプション、スタジオ内の設備などが女性におすすめのダイエットジム8選をご紹介します！

それでは、早速見てみましょう！

Naia（ナイア）ジム

関東エリアを中心に複数店舗を展開する「Naia（ナイア）ジム」。

自社開発したオリジナルマシンを使った、医学的根拠のあるトレーニングで結果を出していきます。

完全個室のマンツーマンレッスンで、トレーニングに集中できるのと同時に、気になる質問も気軽にできる環境はうれしいですね。

コース実施期間は、食事に困ったときでも食生活専門トレーナーに365日いつでも質問できるメールサポート付きです。

銀座一丁目駅徒歩1分の立地と、9時から24時までの営業時間は忙しい人にもぴったり。

Naiaジムの詳細

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延長トレーニングを無料で受けられる、日本初の結果保証を採用。

まずは、無料カウンセリングに申し込んでみるのも◎

[box class=”blue_box” title=”Naiaジムのポイント3つ”]

・自社開発のオリジナルマシンで効率的にトレーニング

・完全個室のマンツーマンジム

・銀座一丁目駅徒歩1分！

POLICY（ポリシー） 銀座店

まず1件目は、全国に15店舗を展開するパーソナルトレーニングジム「POLICY（ポリシー）」。

銀座一丁目駅から徒歩30秒の位置にあり、アクセスにも抜群です。

トレーニングによる成功実績は1,300名を突破！

アルバイトは一切雇っていないポリシーでは、トレーナーが「料金・質・環境」のパーソナルトレーニング環境をより良くすることを掲げ、自信をもってプロデュースしていきます。

手軽に8回から始められるコースや、1回の金額が安くなるお得な長期コースなど、目的や予算に合わせて選べるのもポイント。

ひとりひとりの体や目的に合わせ、美しく痩せるサポートで人気のジムです！

POLICYの詳細

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リバウンド保障として、3カ月間は月1回のトレーニングを受講可能。

ジムかえ割で、さらにお得に。

そして、今ならキャッシュバックの20,000円の特典もあるので、お問い合わせはお早めに！

POLICYのポイント3つ

・3カ月のリバウンドサポート付き

・ジムかえ割でさらにお得に

・銀座一丁目駅徒歩30秒でアクセスもバッチリ！

BOSTY（ボスティ）

腹筋専門パーソナルジムからスタートした「BOSTY」。

都内や都内近郊を中心に現在9店舗。

腹筋だけでも50種目以上ある種目の中から、美しいくびれや立体的に割れた6パックを手に入れるボディメイク指導が可能です！

現在は、腹筋以外を鍛えるトレーニングも取り入れながら、理想の体をトレーナーと一緒に目指していきます。

「トレーナーが理想の体型」としての評判も高く、パーソナルジムとしても納得のカラダを持ったBOSTYトレーナー陣も魅力ですね。

銀座エリアには「銀座8丁目スタジオ」と「銀座6丁目スタジオ」の2つの店舗があり、完全個室のプライベート空間で、周りを気にせずにトレーニングに集中することができます。

「美ボディ3カ月24回コース」では、見た目はもちろん、数値にとらわれない自分に自信が持てるカラダを目指すのも特徴。

他にも「腹筋専門コース」や「ヒップアップ専門コース」などの部分的にフォーカスした特別なコースも用意しています。

BOSTYの詳細

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ジム名	料金	入会金	キャンペーン	返金保証	無料体験	最寄り駅
BOSTY	24回298,000円	30,000円		なし	なし	銀座駅、新橋駅

入会も迷っている人には、入会金ゼロの2週間4回コースもおすすめ。

卒業生限定コースも用意し、コース終了後に下がりやすいモチベーションキープもばっちりです。

[box class=”blue_box” title=”BOSTYのポイント3つ”]

・腹筋に特化したトレーニングも可能

・完全個室のプライベート空間

・便利な銀座エリアに2つの店舗

es three（エススリー） 銀座・新橋店

ダイエット専門のプライベートジムとして全国各地に店舗を展開中の「es three」。

完全プライベートな個室空間で、周りの目を気にせずに集中してトレーニングをすることができます！

ベストボディジャパン日本マスターズクラスのグランプリ優勝者が開発した食事管理とトレーニング手法で、効果的に目標達成をめざします。

そして、産後のママにもうれしい託児所料金のサポートも！

小さな子供がいても、トレーニングに取り組むことができるシステムもうれしいですね。

食事面では、毎日の食事指導だけではなく、太りにくい食事の知識が身につく食事のガイドラインももらえます。

ウェアを預かって洗濯してくれる無料クリーニング制度、シューズやタオルの無料レンタルも高ポイントです！

es threeの詳細

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無料カウンセリングも実施中！

通いたい店舗で一度受けてみるのもおすすめです。

[box class=”blue_box” title=”es threeのポイント3つ”]

・完全個室の貸し切りルーム

・ウェアクリーニング制度や、シューズタオルレンタルも無料

・新橋駅徒歩7分！

bellezza（ベレッツァ）

bellezzaは完全オーダーメイドで、気になる部分や姿勢改善などの細かな要望にも対応しています。

食事面も管理栄養士が監修し、ひとりひとりに合わせた食事指導で適切な糖質摂取を提案。

万が一痩せられなかった場合は、全額返金保証もあるので安心です。

また、コース終了後も1年間はメールやLINEで相談できる、無料サポート保証も高ポイント！

もちろんウェアやタオルレンタルも無料です。

bellezzaの詳細

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ベーシックコース以外にも、女性なら気になっている人も多いファスティングやエステコース、脚痩せコースも要チェックです。

料金がお得になるペアコース、20代限定コースもおすすめ！

[box class=”blue_box” title=”bellezzaのポイント3つ”]

・完全オーダーメイド型トレーニングジム

・管理栄養士に直接相談できる

・新橋駅徒歩5分でアクセス抜群！

FiNC FIT

スタイリッシュな空間であなただけのトレーニングを受けることができる「FiNC  FIT」。

「最新の遺伝子検査」「姿勢分析」などを活用した複合的なチェックを行いながら、ひとりひとりに最適なトレーニングを提供しているのが特徴です。

最先端のテクノロジーを駆使し、瞬時に11部位のサイジングや体のゆがみも可視化してくれるシステムで、効果的なトレーニングをチョイス。

人工知能を搭載したアプリも要チェック！

管理栄養士や国家資格、難関資格を所有するプロフェッショナルなトレーナーが多数在籍しており、安心して任せることができるのも◎

FiNC FITの詳細

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手ぶらでも来店可能な無料体験も実施中、まずは実際にトレーニングを受けてみることもおすすめ！

[box class=”blue_box” title=”FiNC FITのポイント3つ”]

・姿勢改善しながら美しくダイエット

・専用アプリを使った万全のサポート体制

・洗練されたインテリアで快適なトレーニングを

24/7ワークアウト 新橋・銀座店

高品質低価格で行うパーソナルトレーニングが自慢の、全国に50店舗以上展開中の「24/7ワークアウト」。

社内で教育された高品質のパーソナルトレーナーが、オリジナルのトレーニングメソッドでしっかりとサポートしていきます。

無理な食事制限などはすすめずに、「3食しっかり食べる、一生使える食事方法」を指導してくれるのもポイントですね。

トレーニングは完全個室、プライベートを気にせずに集中して取り組める環境を用意。

もちろんタオルやレンタルウェアなども無料です！

ホームページには70名以上の実際に結果を出した人たちのビフォーアフター写真も掲載中、ぜひチェックしてみてください。

24/7ワークアウト新橋・銀座店の詳細

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駅徒歩1分、朝7時から深夜0時まで営業しているので忙しい人にもおすすめです。

[box class=”blue_box” title=”24/7ワークアウト新橋・銀座店のポイント3つ”]

・しっかり食べられる食事指導がうれしい

・アクセスに便利な新橋駅徒歩1分

・朝7時から深夜0時までの営業時間

RIZAP 銀座店

話題のCMや豊富な実績で、パーソナルトレーニングジム業界を牽引するRIZAP。

銀座店は、東銀座駅徒歩7分のビルの5階にある隠れ家的なプライベートジムとしても人気です。

これまでの指導実績はなんと12万人以上！

店舗数も国内外含め拡大中です。

ライザップ独自の科学的トレーニングメソッドは、医師や研究者とタッグを組みながら日々進化中。

基本となるのは、トレーニング×食事×メンタルの3つの柱。

トレーナーを中心とした、各分野のプロフェッショナルがチームを組んで目標達成に向けて全力でサポートしていきます！

アプリを使った食事や睡眠の管理で、正しい生活習慣を作っていけるのも高いポイントです。

RIZAPの詳細

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全額返金制度、リバウンド保証つきのボディマネジメントプログラムもアフターフォローとして利用できます。

RIZAPのポイント3つ

・指導実績はのべ12万人

・厳しい研修やテストをクリアした高い指導力のトレーナー

・東銀座駅徒歩7分の隠れ家的プライベートジム

銀座の女性向けダイエットジムを安い順で比較

続いて、銀座エリアの女性向けダイエットジムを料金の安い順で比較しました！

	金額/1回	ジム名
最安	9,720円	加圧Beauty Terrace
2	10,500円	POLICY
3	12,000円	bellezza
4	12,125円	es three
5	12,250円	CREBIQ
5	12,250円	Naiaジム
7	12,250円	24/7ワークアウト
8	12,416円	BOSTY
9	13,750円	Reborn myself
10	18,625円	RIZAP WOMEN
10	18,625円	RIZAP
12	33,480円	FiNC FIT

栄えある最安値ナンバーワンは「加圧Beauty Terrace」の9,720円でした！

ほぼ全てのジムが10,000円超えという結果は、さすが銀座エリアだと感じる価格帯になっています。

その中でも「加圧Beauty Terrace」は1回10,000円以下でパーソナルトレーニングが受けられるというのは、いちおしポイントですね。

コストが気になる人にはぜひおすすめしたいダイエットジムです。

銀座の女性専用・女性向けパーソナルジムまとめ

今回ご紹介したのは、人気の銀座エリアで女性専用や女性向けのパーソナルジムでした！

どこか、気になるジムは見つかりましたでしょうか？

まずは無料カウンセリングや体験などで実際の雰囲気を感じてみるのもひとつの方法です。

どんな体になりたいのか、悩みを相談するだけでも方向性は見つかるかもしれません。

なりたいカラダのための第一歩を応援しています！