【2019年】子連れで通えるパーソナルトレーニングジムおすすめ比較7選!【産後ダイエット】

子連れ パーソナルジム

「パーソナルトレーニングジムに通いたいけど、赤ちゃんや子連れでも大丈夫?

といった不安があるママさんはいませんか?

産後のダイエットに効果が高いパーソナルトレーニングですが、小学生未満の小さいお子さんを家に置いてジムへ行くわけにはいきませんよね。

「子供をジムに連れていきたいけど、他の利用者に迷惑が掛かってしまわないか心配…」という方も多いのでは?

そこで、本記事では子連れOKなパーソナルトレーニングジムを7つ、地域別にご紹介します

「ダイエットのために、子連れでもOKなパーソナルトレーニングジムへ行きたい!」という方の参考になれば幸いです。

【地域別】子連れおすすめパーソナルジム
▽タップで地域のおすすめジムへ移動します▽
子連れ 東京 神奈川子連れ 大阪 京都 愛知子連れ 九州

子供と一緒に通えるパーソナルジムが増えている

トレーナーが個人にあわせてメニューを組んでくれて食事指導もしてくれるから、
スポーツが苦手な人や運動経験が少ない人でも続けやすくて効果が出やすいと話題のパーソナルトレーニングジム。

一般的なフィットネススタジオより料金が高額なことから、
「芸能人やモデルが通うところ」というイメージが強かったかもしれませんが、最近では口コミから一般の利用者も増えています。

でも、子供がいるとパーソナルジムに通えないですよね…留守番させるには小さすぎるし…
実は、お子様連れでも通えるパーソナルジムがあるんですよ!

そう、利用者の増加にあわせて増えてきているのが、子連れOKなプライベートジムです。

最近では、「ジムに子供を連れていきたい!」というママさんも多く、託児所が併設されたダイエットジムが増えてきました。

なかには、託児所代を一部負担してくれるパーソナルジムもあります。

  • 子供がいるけど、効果の高いプライベートジムに通いたい
  • 昼間は子供から目が離せない…
  • 託児所代が高い…

なんて悩みをもつママさんには嬉しい話ですよね!

以下では、トレーニングマニアが厳選した全国の子連れOKなパーソナルジムをまとめます!

産後ダイエットで子供と一緒に通えるジムおすすめ比較7選【地域別】

産後のママさんなら、「子供を預ける託児所の料金は安いのか?」など気になる点は多いはず。
そこで、子連れOKなパーソナルトレーニングジムの詳細を地域別にまとめていきます!

【東京・神奈川周辺】子供と一緒に通えるパーソナルトレーニングジム一覧

まずは東京・神奈川周辺のパーソナルトレーニングジムをご紹介します!

Runway(ランウェイ)

Runway

Runwayは、恵比寿、赤坂に店舗を構える子連れOKなパーソナルトレーニングジム。

ベビーサークル、ウェットティッシュ等が完備されているので、小さな子供連れでも安心して通えます◎

また、女性専用のトレーニングスペースがあるといった配慮がなされているのも特徴です。

Runwayの魅力は、目的に合わせて選べる豊富なコースと安い料金!

短期集中型のダイエットコース、肩こり腰痛改善のコンディショニングコース、メリハリのあるボディを目指すボディメイキングコースなど、お悩みに合わせてトレーニングができます。

こんな感じで、インスタにも子連れで通われている様子が上がっていました♪

口コミや評判もいいので、気になった方はまず無料カウンセリングを受けてみましょう。

Run wayの詳細

ジム名 Runway
料金 16回:¥198,000(税抜)

※ダイエットコースの場合

入会金 不要

※ダイエットコースの場合

キャンペーン パーソナルトレーニング10%OFF
返金保証 なし
無料体験 カウンセリング無料
店舗 恵比寿

赤坂

Runwayはこんな方におすすめ

  • 子連れでパーソナルトレーニングを受けたい方におすすめ
  • 女性専用のトレーニングスペースで運動したい方におすすめ
  • 豊富なコースから選びたい方におすすめ

 

es three(エススリー)

エススリー

エススリーは、3食きっちり食べる食事管理や、正しいトレーニングフォームの指導で効果が高いと評判のパーソナルジム。

海外セレブ系雑誌の「glitter」にも取り上げられ、女性たちの間でも話題になっています!

エススリーは全国展開していますが、東京・神奈川周辺で子連れOKなのは以下の店舗。

  • 新宿店
  • 横浜 日本大通り店
  • 吉祥寺店
  • 藤沢店

これら4つの店舗は託児所と提携しているので、子供を預けてトレーニングできます!

さらに、駅から徒歩で通いやすく、託児所の料金は無料

日中に託児所を利用すると、1時間あたり1,000円前後かかってしまうので、とてもありがたいですよね!

ジムや提携託児所の雰囲気をみるためにも、まずは無料相談を受けてみるのをおすすめします。

口コミ評判を見る【クリック】

 

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. #パーソナルトレーニング 最終日 (写真の掲載許可いただいた🙆🏻👌) . 2019/01/03🔜-21.35kg MAX🔜26.1kg . この10kg×2枚のプレート分の 重さが減ったんだなーーー!! . 重ーーーーーーーー!!!!笑 . 到着すると、先生が とっても素敵な笑顔で 扉を開けてくれた🚪🙋‍♀️✨ . “会いたかった~✨😳✨” . って心で思った🌼 . 到着して 👩「先生~お手洗借りま~す🚺」 . 👱‍♀️「だめぇ~❤笑」 . 👩(無視~~🚻🚶‍♀️) . キャッキャしながら、 お着替えして体重測定 . 先生に見せたかった数値達成して 本当に良かった!😆✨ . ふと思い出す💭 . 1月~3月は週に2回通ってたなぁ。 . 友達よりも、恋人よりも会う回数が多く、 自分の体重やスリーサイズを 知られた唯一の人😰 . 同い年🐰🐰生まれで 先生の人柄が自分にはとても合っていた👯‍♀️ . 停滞期でモヤモヤしてても 真剣に対策を考えてくれたり、 励ましてくれて 帰りにはニコニコして帰ってた🌼 . 何より女性の#パーソナルトレーナー ってことが私には良かったんだと思う👩 . 生理の時、便秘の時、恋愛の話❤ . なーんでも言えちゃうんだな♪💁 . ここまで楽しく毎日#ボディメイク して -21kgも減量できて、 まりこ先生(@ma_riko0903 )のお陰だと思ってる🍀 . 人生変わった!✨最高に良く!😊 . 私の人生で先生はずーっと大切な存在だ😊 . またご縁がありますように🌈✨ ありがとうございました❤❤❤ . #BeforeAfter#ビフォーアフター#training#エススリー#esthree#筋トレ#筋トレ女子#筋肉女子しゃ#ダイエット#トータルワークアウト#ワークアウト#Bodymake#ボディメイク#ボディメイク女子#workout#レコーディングダイエット#パーソナルジム#パーソナルトレーニング#福岡ジム#福岡パーソナルトレーニング#ロカボ#糖質制限#糖質オフ#低糖質#ラカント#パルスイート #30代

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es threeの詳細

ジム名 es three(エススリー)
料金 18回:¥230,000
入会金 ¥39,000
キャンペーン
返金保証 あり
無料体験 カウンセリング無料
店舗 新宿店

横浜 日本大通り店

吉祥寺店

藤沢店

es threeはこんな方におすすめ

  • 子連れ(託児所)でパーソナルトレーニングジムに通いたい方
  • 3食しっかり食べて痩せたい女性におすすめ
  • 女性に人気のパーソナルトレーニングジムに通いたい

 

【関連記事:内部リンク】エススリー(es three)の口コミや評判は?入会するべきか徹底調査してみた

 

Reborn Myself(旧Shapes)

reborn myself

Reborn Myself
(旧Shapes)は女性専用の子供と一緒に通うことができるパーソナルトレーニングジム。

在籍しているトレーナーさんも、全員女性です!

トレーナーさんが女性だと、男性には相談しづらい女性特有の体の悩みを聞いてもらえるのがメリットですね◎

リボーンマイセルフは全国展開されているダイエットジムですが、東京・神奈川周辺で子連れOKなのは以下の店舗。

  • 六本木店
  • 自由が丘店
  • 千葉店

こちらの3店舗には託児所が併設されているので、子供を預けてトレーニングできます。(託児所料金1回500円)

無料体験があるのも嬉しいところです!

トレーナーとの相性も確かめられますから、無料体験をぜひ活用してみてください。

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効果はどう?モニターレポート

reborn myself(リボーンマイセルフ)のモニター

ウエスト・・・-11.9センチ

ヒップ・・・-5.5センチ

体重・・・-8.6キロ

体脂肪・・・-9.6%

Reborn myselfの詳細

ジム名 Reborn Myself(旧Shapes)
料金 16回:¥220,000

※ダイエットコースの場合

入会金 ¥20,000
キャンペーン
返金保証 あり
無料体験 あり
店舗 六本木店

自由が丘店

千葉店

Reborn myselfはこんな方におすすめ

  • 女性専用のパーソナルトレーニングジムに通いたい方におすすめ
  • 女性トレーナーに指導を受けたい方におすすめ
  • 女性向け部分痩せコースを受けたい方におすすめ

 

【関連記事:内部リンク】リボーンマイセルフ(Reborn myself)の口コミや評判は?入会すべきかどうか徹底調査してみた

 

B CONCEPT(ビーコンセプト)

ビーコンセプト

ビーコンセプトは、下半身痩せに特化した女性におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

コース終了後6か月間のサポート期間があり、リバウンド率は驚異の4%!

リバウンドが起こりがちなトレーニング期間終了後も、スタイルを保証してくれます。

ビーコンセプトの特徴は、「産後ママ応援キャンペーン」を行っていること。

さらに、託児所を1回利用するごとに1,000円(計16,000円)の応援金がもらえます◎

ジムに託児所が付いているわけではありませんが、託児所代を一部負担してもらえるのはありがたいですね!

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ビーコンセプトのモニターレポート

B CONCEPTの詳細

ジム名 ビーコンセプト
料金 16回:¥196,000
入会金 ¥37,000
キャンペーン 6か月間のスタイル保証
返金保証 なし
無料体験 あり
店舗 新宿
渋谷
恵比寿
六本木
表参道
池袋
秋葉原
北千住
大宮
横浜
川崎

ビーコンセプトはこんな方におすすめ

  • 下半身痩せに特化したコースを受けたい女性におすすめ
  • 託児所代金を負担してもらいたい女性におすすめ
  • 長期アフターフォロー(6か月)してもらいたい女性におすすめ

 

【関連記事:内部リンク】ビーコンセプト(B-CONCEPT)の口コミや評判は?入会すべきかどうか徹底調査してみた

 

RIZAP MAMA

RIZAP MAMA

RIZAP MAMAは、TVCMでおなじみのライザップが運営する、子連れOKなパーソナルトレーニングジム。

ベビーカーでの入室OK、授乳室もあるなど、子ども連れの女性が快適にトレーニングできるような設備がそろっています。

料金は少々高めですが、一躍有名になったライザップの確立されたメソッドには安心感があります。

スポーツが続かないあなたでも、2か月で理想の体に近づけますよ◎

1か月間無条件返金制度があるのも、自信があるからこそですね!

RIZAP MAMAの詳細

ジム名 RIZAP MAMA
料金 16回:¥298,000~
入会金 ¥50,000
キャンペーン
返金保証 あり
無料体験 無料カウンセリング
店舗 田園調布店

RIZAP MAMAはこんな方におすすめ!

  • ベビーカー入室OK、授乳室もあるジムに通いたい女性におすすめ
  • 大手の実績があるパーソナルトレーニングジムに通いたい方におすすめ
  • 返金保証があるジムに通いたい方におすすめ

 

REVIAS(レヴィアス)

BLENDA GYM

REVIAS(レヴィアス)は、首都圏を中心に展開する女性専用のダイエットジムです!

「女性らしいメリハリのある体づくり」をモットーに掲げ、マンツーマンでのトレーニングを行っています。

オモチャ、アニメの映像などが用意されているので、ママを待っているお子さんも退屈しませんね。

託児所と違い、子供と同じ空間でトレーニングできるので、子供から目を離したくないママさんも安心です。

他のパーソナルトレーニングジムと比べて、料金がリーズナブルなのも嬉しいところ。

産後は、なにかとお金がかかりますからね!

口コミ評判を見る【クリック】

REVIASの詳細

ジム名 REVIAS(レヴィアス)
料金 16回:¥144,000
入会金 ¥35,000
キャンペーン
返金保証 なし
無料体験 カウンセリング無料
店舗 南青山
二子玉川
六本木
池袋
日本橋
新宿
渋谷
表参道
代官山
西麻布
銀座
自由が丘
横浜

REVIASはこんな方におすすめ!

  • リーズナブルなパーソナルトレーニングジムに通いたい女性におすすめ
  • 子連れでパーソナルトレーニングを受けたい女性におすすめ
  • トレーニング時間が長い(90分)ジムに通いたい方におすすめ

 

【大阪・京都・愛知周辺】子連れで通えるパーソナルトレーニングジム

では、続いて大阪、京都、愛知などの中部~関西地方の子連れOKなパーソナルジムです!

Reborn Myself(栄店・京都三条店・芦屋店)

reborn myself

まずは、先ほども触れたリボーンマイセルフは、全国展開している子連れOKなパーソナルトレーニングジムです。

中部~関西地方で子連れOKなのは、以下の店舗。

  • 名古屋 栄店
  • 京都 三条店
  • 兵庫 芦屋店
  • 広島 広島店

この4店舗には託児所が併設されているので、トレーニング中は子供を預けることもできます!◎(託児所料金1回500円)

トレーナーがすべて女性のジムなので、「産後のぷよぷよになったお腹を男性に見られたくない!」という女性も安心ですね。

無料体験・カウンセリングがありますので、まずはそちらを受けてみましょう!

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効果はどう?モニターレポート

reborn myself(リボーンマイセルフ)のモニター

ウエスト・・・-11.9センチ

ヒップ・・・-5.5センチ

体重・・・-8.6キロ

体脂肪・・・-9.6%

Reborn myselfの詳細

ジム名 Reborn Myself(旧Shapes)
料金 16回:¥220,000

※ダイエットコースの場合

入会金 ¥20,000
キャンペーン
返金保証 あり
無料体験 あり
店舗 名古屋 栄店

京都三条店

兵庫 芦屋店

Reborn myselfはこんな方におすすめ

  • 女性専用のパーソナルトレーニングジムに通いたい方におすすめ
  • 女性トレーナーに指導を受けたい方におすすめ
  • 女性向け部分痩せコースを受けたい方におすすめ

【関連記事:内部リンク】リボーンマイセルフ(Reborn myself)の口コミや評判は?入会すべきかどうか徹底調査してみた

 

ビーコンセプト

ビーコンセプト

こちらも、先ほど触れたビーコンセプト

「産後応援キャンペーン」を行なっていて、託児所を1回利用する毎に1,000円の応援金がもらえます!

中部~関西地方で子連れOKな店舗は、

  • 名古屋 栄店
  • 心斎橋・難波店
  • 梅田・堂島店

の3店舗。

トレーニング期間終了後、6か月の保証期間があるので、「リバウンドが心配…」という方でも安心です◎

無料体験レッスンも実施しているので、実際のトレーニングの雰囲気やトレーナーさんはどんな人がいるのか気になる方は受けてみましょう。

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ビーコンセプトのモニターレポート

ビーコンセプトの詳細

ジム名 ビーコンセプト
料金 16回:¥196,000
入会金 ¥37,000
キャンペーン 6か月間のスタイル保証
返金保証 なし
無料体験 あり
店舗 名古屋 栄店

心斎橋・難波店

梅田・堂島店

ビーコンセプトはこんな方におすすめ

  • 下半身痩せに特化したコースを受けたい女性におすすめ
  • 託児所代金を負担してもらいたい女性におすすめ
  • 長期アフターフォロー(6か月)してもらいたい女性におすすめ

【関連記事:内部リンク】ビーコンセプト(B-CONCEPT)の口コミや評判は?入会すべきかどうか徹底調査してみた

 

【九州(福岡・熊本・長崎・鹿児島)】子連れで通えるプライベートジム

最後は、九州地方にある、子連れ可能なプライベートジムをご紹介します。

es three(福岡 天神店)

エススリー

エススリーは、福岡で子連れOKなパーソナルジムのひとつ。

福岡天神店には託児所が併設されているので、小さいお子様がいてもトレーニング可能です!

託児所がない他の店舗でも1回の利用につき1,000円の託児所代がもらえます◎

ジム名 es three(エススリー)
料金 16回:¥196,000
入会金 ¥39,000
キャンペーン
返金保証 あり
無料体験 カウンセリングのみ無料
店舗 福岡 天神店

es threeはこんな方におすすめ

  • 子連れ(託児所)でパーソナルトレーニングジムに通いたい方
  • 3食しっかり食べて痩せたい女性におすすめ
  • 女性に人気のパーソナルトレーニングジムに通いたい

【関連記事:内部リンク】エススリー(es three)の口コミや評判は?入会するべきか徹底調査してみた

 

Reborn Myself(福岡 天神店)

reborn myself

九州地方にも、子連れOKなリボーンマイセルフがあります!

利用者もトレーナーも全員女性なのはもちろん、

個室のシャワールーム・パウダールームも完備しているので、仕事帰りやお出かけ前のトレーニングでも安心◎

九州の子連れOKなリボーンマイセルフは、福岡 天神店!(託児所料金1回500円)

気になった方は、まず無料のカウンセリングを受けてみましょう◎

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効果はどう?モニターレポート

reborn myself(リボーンマイセルフ)のモニター

ウエスト・・・-11.9センチ

ヒップ・・・-5.5センチ

体重・・・-8.6キロ

体脂肪・・・-9.6%

ジム名 Reborn Myself(旧Shapes)
料金 16回:¥220,000

※ダイエットコースの場合

入会金 ¥20,000
キャンペーン
返金保証 あり
無料体験 あり
店舗 福岡 天神店

Reborn myselfはこんな方におすすめ

  • 女性専用のパーソナルトレーニングジムに通いたい方におすすめ
  • 女性トレーナーに指導を受けたい方におすすめ
  • 女性向け部分痩せコースを受けたい方におすすめ

【関連記事:内部リンク】リボーンマイセルフ(Reborn myself)の口コミや評判は?入会すべきかどうか徹底調査してみた

 

リタスタイル(福岡・熊本・長崎・鹿児島)

リタスタイル

九州で子連れOKなパーソナルトレーニングジム、続いてはリタスタイル

1ルーム貸し切りの完全個室でマンツーマンレッスンが受けられるのが特徴です!

また、リタスタイルの食事指導は肉・魚を食べてもOKな糖質制限で、LINEでやり取りする手軽さ・レスポンスの速さからも好評を得ています。

大々的に「子連れOK!」を押し出しているパーソナルジムではありませんが、小さいお子さんを連れていくことが可能です◎

公式HPのよくある質問には、こんなことが書いてありました!

「小さい子供がいるのですが連れてきてもいいですか?」

もちろん、大歓迎です。お客様の中にはお子様を連れて通われているお客様も多くいらっしゃいます。ご不安な方は無料カウンセリング時にトレーニングルームの雰囲気を実際にご覧になられてみてください。リタスタイルはとにかく女性が通いやすいジムを目指しております。安心してご利用ください。

引用:リタスタイルHP

大歓迎とあるので、安心してお子さんを連れていけますね!(笑)

ベビーカーをルーム内に入れられるのも、嬉しいポイントです。

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リタスタイル

ジム名 RITA‐STYLE(リタスタイル)
料金 16回:196,000円
入会金 38,000円
キャンペーン
返金保証 あり
無料体験 カウンセリングのみ無料
店舗 博多筑紫口店
天神大名店
小倉魚町店
長崎浜町店
上通店
新市街店
天文館店

リタスタイルはこんな方におすすめ!

  • 子連れでパーソナルトレーニングジムに通いたい女性におすすめ
  • アットホームな雰囲気のパーソナルトレーニングジムがいい方におすすめ
  • 完全個室で運動したい方におすすめ

 

【関連記事:内部リンク】リタスタイルは痩せないって本当?口コミ評判を調査してみた!

 

ジムに通えない方は自宅でのトレーニングがおすすめ

でもやっぱり、子育てしながらジムに通うのは大変…

という方には、自宅でのパーソナルトレーニングを受けるという選択肢もあります。

最近では、オンラインでパーソナルトレーニングをしてくれるサービスも増えているんですよ!

中でもおすすめなのは、FiNCプレミアム

FiNC プレミアム

月額960円(税込)で、トレーニングや栄養・食事のプロであるトレーナーさんがアドバイスしてくれます!

加えて、ジムやエステなどの施設も会員特別価格で通い放題。

なにかと手が離せない時期でも、空いた時間にあわせて自宅でパーソナルトレーニングができます。

2週間の無料体験があるので、気になった方は試してみましょう!

【関連記事:内部リンク】FiNCプレミアムを登録してみた!アプリの口コミと無料会員との違いは?

子連れOKなパーソナルジムのよくある質問

ここで、子連れで通えるパーソナルトレーニングに関するよくある質問を見てみましょう!

子供と通えるジムの託児所はやキッズコーナーはどんな感じ?

子連れOKジム内の、託児所、キッズコーナーってどんな感じなの?
ジム内の託児所には、保育士さんもいるので安全です♪
子連れOKジムの託児所、確かに中がどうなっているのか気になりますよね。

大切なお子さんを預ける場所ですから、そこはしっかり知っておきたいところ。

例えば、リボーンマイセルフ六本木と提携している託児所はこんな感じになっています!

リボーンマイセルフの託児所は?

利用料金は500円かかりますが、普通の託児所の半額近くで使えるのは嬉しいですよね。

産後ダイエットに効果的なコースはありますか?

産後で下半身太りが気になります…解消できるコースなどはありますか?
子連れOKのジムには、産後ダイエットにピッタリのコースがあるところが多いです!
産後の下半身太りやたるんだお尻…確かに気になりますよね。

上でまとめたジムの中には、産後ダイエットにおすすめのコースがあるジムがたくさん

例えば、リボーンマイセルフには、「脚痩せ痩せコース」、「小尻コース」などコースがあります。

B CONCEPT(ビーコンセプト)は、くびれや美尻に強みのあるジムなので、産後ダイエットにはおすすめですよ!

その他のジムでも、個人の悩みに合わせたプログラムを組んでくれます!

「産後でお腹を引き締めたい…!」などの理想も、実現できますよ♪

食事制限やトレーニングは辛くないの?

パーソナルトレーニングは辛い食事制限、キツいトレーニングがあるんですか…?
「炭水化物ゼロ!」、「限界を通り越したトレーニング!」を行うようなジムはありません。
産後は子育てで、ただでさえ体力を使います。

辛すぎる食事制限やトレーニングは、日常生活に支障が出てしまいますよね。

でも、パーソナルジムでは厳しすぎる食事指導ははずありません

どこのジムも「3食しっかり食べて痩せる」という目標を掲げているので、「空腹でなにもできない…」なんてことはありませんよ◎

また、ボディビルダーのようなトレーニングもありません

もちろん、普段運動をしていない方は筋肉痛があるかもしれませんが、痛すぎて動けなくなるほどのトレーニングは行いません!

産後ダイエットで子連れOKなパーソナルトレーニングジムまとめ

パーソナルジム 子連れ

子連れでも通えるパーソナルトレーニングジムを地域別にまとめました。

子育ては色々な面でストレスがたまりますし、体型に気をつかう余裕もなくなってしまいます。

でも、「やっぱりキレイでいたい!」という女子の願いは変わらないもの。

出産で増えてしまった体重をもとに戻したい方は、効果の高いパーソナルトレーニングを利用してみてください!

トレーナーとのマンツーマンなので、「ダイエットが続かない…」という方でも頑張れますよ◎

 

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