【2019年】新宿で女性におすすめのパーソナルトレーニングジム7選まとめ

モデルやタレントがボディメイクやスタイルアップのために通うパーソナルトレーニングジム。

パーソナルトレーニングジムの魅力は、プロトレーナーとマンツーマンでトレーニングができること・食事指導が徹底しているのでリバウンドしない体づくりができることです。

でも、初めての方はどのジムを選んだらよいかわからないはず。最近はジムの数も増えてきていますからね。

本記事では、新宿で女性におすすめのパーソナルトレーニングジム7選をまとめます!

料金やプログラム内容など詳しく調査しましたので、ぜひどうぞ◎

このページの著者
著者マッスル柴田
筋トレ継続5年目。NSCA-CPTパーソナルトレーナー資格取得のため勉強中。現在フィットネスメディア中心に編集をしています。

新宿で女性におすすめのパーソナルトレーニングジム比較7選

ジム名 料金 特徴

Reborn myselfReborn myself
16回:
220,000円
女性専用ジム!
トレーナーも
全員女性

CREBIQCREBIQ
16回:
198,000円
女性専用ジム
フィットネスチャンピオンがプログラム監修

FORZA

16回:
112,000円
料金がリーズナブル!
女性の
利用者も多い

 Reborn myself(リボーンマイセルフ)|新宿の女性専用パーソナルトレーニングジム!

Reborn myself(リボーンマイセルフ)

女性のためだけに開発されたダイエットメソッドで、女性ならではの体型の悩みを解消してくれるReborn myself(リボーンマイセルフ)

男性とは違う女性ならではの骨格や体型に合わせた体幹トレーニングと、リバウンドリスクを抑えた低糖質ダイエットでサポートしてくれるので、体力に自信がない女性や、食事管理が苦手な女性でも安心です。

モニター実績も高く、モデルからも絶賛されるなどメディア実績や信頼性も高いジムなので、どんな体型の悩みでも確実に結果を出すことができます◎

また、ジム内はトレーナーも会員も全て女性のみの空間になっているので、人目を気にせずトレーニングに集中できますよ♪

Reborn myselfの詳細

料金 16回220,000円(エリアによって金額が違うので確認してください)
入会金 21,600円
キャンペーン 部分痩せコース限定でモニター料金30%OFF
返金保証 全額返金保証あり
無料体験 無料カウンセリングあり
店舗 東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2F

Reborn myselfのポイント3つ

・女性ならではの体幹トレーニングと低糖質ダイエットでリバウンドしない体づくりができる◎

・ジム内は女性のみの空間なので人目を気にせずトレーニングに集中できる

・店舗数も多く駅チカの好立地にあるので利便性が高く通いやすい

 

 

【関連記事:内部リンク】リボーンマイセルフ(Reborn myself)の口コミや評判は?入会すべきかどうか徹底調査してみた

 

CREBIQ(クレビック)|新宿で女性におすすめのパーソナルトレーニングジム2位

クレビック

女性のためだけに作られた美ボディメソッドで、ただ痩せるだけでなく女性らしい細くてしなやかなボディラインへと導いてくれる、CREBIQ(クレビック)

4年連続フィットネスチャンピオンの豊島香奈子が監修したプログラムで、科学的根拠に基づいたトレーニングが受けられるので、短期間でしっかり結果を出すことができます◎

食事指導も徹底しており、管理栄養士がメールで毎日の食事アドバイスをしてくれるのでリバウンドの心配もなく、トレーニング終了後も太りにくい食習慣が身につきます!

コストパフォーマンスも高く、30日間の全額返金保証もついているので費用面で不安がある方でも安心して始められますよ♪

CREBIQの詳細

料金 スタンダードコース:16回196,000円

デイタイムコース:16回149,800円

入会金 30,000円
キャンペーン
返金保証 30日間全額返金保証あり
無料体験 無料カウンセリングあり
店舗 東京都渋谷区代々木 2丁目6-7セイチビル6F

CREBIQのポイント3つ

・4年連続フィットネスチャンピオンの豊島香奈子が監修したプログラムで女性ならではの悩みに確実にアプローチできる

・食事指導が徹底しているからリバウンドの心配もなし!

・30日間の全額返金保証付きだから安心

 

 

【関連記事:内部リンク】CREBIQ(クレビック)口コミや評判は?入会すべきかどうか徹底調査してみた

 

FORZA(フォルツァ)|新宿で女性におすすめのパーソナルトレーニングジム3位

フォルツァ

現役モデルタレントのボディメイクを担当する吉野達彦が、代表トレーナーを務めるパーソナルトレーニングジム、FORZA(フォルツァ)

FORZA(フォルツァ)では、ただ重たいバーベルを持ち上げて数をこなすだけのセッションではなく、ミリ単位の正しいフォームで適切なトレーニングを指導してくれるので、より効率的に体を引き締めることができます◎

また、しっかり食べて痩せるメソッドだから食事制限によるストレスやリバウンドの心配がないところも魅力。

プランも充実しており、料金も大手パーソナルトレーニングジムと比べてお手頃なのでおすすめです。

FORZAの詳細

料金 トレーニングプラン:16回112,000円

スタンダードプラン:16回136,000円

スペシャルプラン:16回160,000円

入会金 15,000円
キャンペーン
返金保証 なし
無料体験 無料カウンセリングあり
店舗 東京都新宿区西新宿7-1-7 新宿ダイカンプラザA館 910号
新宿駅から徒歩3分

FORZAのポイント3つ

・ミリ単位でフォームを修正してくれるから適切で効率的なトレーニングが受けられる

・プランが充実しているのでライフスタイルや費用に合わせて選びやすい

・現役モデルやタレントのボディメイクも担当するジムだから安心

 

 

【関連記事】FORZA(フォルツァ)評判や口コミは?入会すべきかどうか調査してみた

 

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)

RIZAP WOMAN

業界イチの大手パーソナルトレーニングジムRIZAPのレディースライン、RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)。

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)では、全国約10万人以上のボディメイク実績をもとに作られたオーダーメイドプログラムで様々な悩みにアプローチしてくれます◎

ウエイトトレーニングや、ファンクショナルトレーニング、ストレッチなど女性目線のトレーニングが受けられるので、女性ならではの体型の悩みも確実に解消できるのが魅力。

さらに、先進のコラーゲンマシンで発汗作用や美肌効果も得られるので、美のトータルケアが出来ます♪

30日間の全額返金保証や無料カウンセリングも行っているので、まずは一度気軽に問い合わせてみてください!

RIZAP WOMANの詳細

料金 各コース298,000円~

*コースによって金額が違うので確認してください

入会金 50,000円
キャンペーン
返金保証 30日間全額返金保証あり
無料体験 無料カウンセリングあり
店舗 東京都新宿区歌舞伎町1-1-17 エキニア新宿ビル5F

RIZAP WOMANのポイント3つ

・大手RIZAPの女性専用ジムだから実績も高く安心

・先進のコラーゲンマシンで美肌効果も期待できる

・リバウンド保険付きだからアフターフォローも万全

 

【関連記事:内部リンク】ライザップウーマンの口コミ評判は?ライザップと比較してみた

 

ASPI

ASPI

「一生の身体づくり」をコンセプトに、科学的なトレーニングと無理のない食事指導で理想の体づくりをサポートしてくれるASPI。

ASPIのパーソナルトレーニングでは、米国資格を保持した質の高いプロトレーナーが医学的エビデンスのある正しいトレーニングを指導してくれるので、「今までダイエットに失敗続きだった…」という方や「リバウンドを繰り返してしまった…」とお悩みの方でも確実に結果を出すことができます◎

食事指導もオンラインで徹底して行われるので安心。

月額制で通えるマンスリープランもあるので、ライフスタイルに合わせてプランが選びやすいのも嬉しいポイントです♪

ASPIの詳細

料金 シェイプアップ27プラン:8回89,800円

シェイプアップ60プラン:14回170,000円

*その他コースによって金額が違うので確認してください

入会金 54,000円
キャンペーン 体験当日の入会で入会金OFF
返金保証 なし
無料体験 無料体験あり
店舗 東京都新宿区新宿2-13-6 光亜ビル602号室

ASPIのポイント3つ

・科学的なトレーニングと無理のない食事指導で確実に結果を出せる

・米国資格を保持した質の高いトレーナーが多く在籍しているから安心

・プランが充実しているからライフスタイルに合わせて選びやすい◎

 

es three(エススリー)

エススリー

自己流ダイエットで失敗続きの女性におすすめしたい、es three(エススリー)。

es three(エススリー)では、科学的根拠に基づいた正しいトレーニングと適切な食事指導で短期間で理想の体へと導いてくれます◎

「短期集中ダイエットプログラム」では、ダイエット食レストラン「エピキュール」とのコラボダイエットレシピを提供してくれるので、辛い食事制限も美味しく楽しく続けられるのが魅力。

トレーニングに必要なウェアやシューズなども無料でレンタルできるので、仕事帰りや買い物帰りに手ぶらで気軽に通えますよ♪

es threeの詳細

料金 ライトプログラム:16回146,000円

ショートプログラム:16回194,000円

ベーシックプログラム:16回230,000円

パーフェクトプログラム:16回260,000円

入会金 39,000円
キャンペーン
返金保証 30日間全額返金保証あり
無料体験 無料カウンセリングあり
店舗 東京都新宿区西新宿7-16-4 Concierge髙橋8F-B

es threeのポイント3つ

・科学的根拠に基づいた正しいトレーニングと適切な食事指導で短期間で肉体改造ができる

・ダイエット食レストラン「エピキュール」とのコラボダイエットレシピで美味しくダイエットができる

・全額返金保証や無料カウンセリングも行っているので費用面で不安がある方でもはじめやすい◎

 

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XSLIM(エクスリム)

エクスリム(XSLIM)

「人生最後のダイエット」をコンセプトに、業界でも最長の長期アフターフォローでリバウンドゼロを目指す、XSLIM(エクスリム)。

XSLIM(エクスリム)では、2ヵ月間の集中トレーニングに加え、一番リバウンドしやすいとされている3ヵ月目からのデンジャーゾーンを中心に、徹底したアフターフォローが受けられるので、リバウンド経験者でもしっかりスタイルをキープすることができます◎

モニター実績も高く、女性や主婦層にも人気のパーソナルトレーニングジムなので女性ならではの体型の悩みを抱えている女性にイチ押しです♪

XSLIMの詳細

料金 16回月額100,000円×2ヵ月

デイタイムプラン:16回月額90,000円×2ヵ月

入会金 30,000円
キャンペーン
返金保証 30日間全額返金保証あり
無料体験 無料カウンセリングあり
店舗 東京都渋谷区代々木3-33(新宿本店)

XSLIMのポイント3つ

・業界初の長期アフターフォローでリバウンドゼロのダイエットができる

・モニター実績も高く口コミでも評価の高いパーソナルジムだから安心

・主婦層にも人気だから女性におすすめ!

 

【関連記事:内部リンク】XSLIM(エクスリム)の評判や口コミは?入会すべきか徹底調査してみた

Naia(ナイアジム)西新宿店

Naiaジム

ナイアジムの特徴は、ダイエットプログラムに関する信頼度の高さ。

プログラム監修には、ドクターを筆頭に美容・健康・スポーツ各分野の専門家が関わっています。

ただ痩せるのではなく、美しさと魅力を兼ね備えたスタイルに向かわせてくれるのがポイントです◎

食事は、3食しっかり食べながらのダイエット指導。

「炭水化物ゼロ」のような厳しい食事ではないので、安心してダイエットできますよ♪

女性特有の悩みである「下半身太り」の解消などに強みを持っており、ヒップアップなどのトレーニングが受けられます◎

コースも1ヶ月(98,000円~)からあるので、リーズナブルにトレーニングが受けられるのも嬉しいところですね!

Naia(ナイアジム)の詳細

ジム名 Naia(ナイアジム)
料金(1カ月8回) 98,000円
入会金 48,000円
キャンペーン ウェスト5%減少の結果保証
返金保証 なし
無料体験or無料カウンセリング 無料カウンセリングあり
店舗 西新宿 大久保

Naia(ナイアジム)のポイント3つ

・ベストボディグランプリを受賞したトレーナーがメニューを作成

・ウェスト5%減を達成するまで無料サポート

・3食以上しっかり食べるダイエット

 

【関連記事:内部リンク】Naia(ナイアジム)口コミや評判は?入会すべきかどうか徹底調査してみた

 

新宿の女性向け・女性専用パーソナルトレーニングジムまとめ

新宿で女性におすすめのパーソナルトレーニングジムは?

新宿で女性におすすめのパーソナルトレーニングジム7選をまとめました!

新宿にも、女性専用パーソナルジムのリボーンマイセルフや、女性のためだけに作られた美ボディメソッドが受けられるクレビックなど、女性向けのパーソナルトレーニングジムがたくさん展開されていましたね!

頑固な下半身太りや、歪みによるぽっちゃり体型など、女性ならではの悩みを最短で解消するには女性向け・女性専用のパーソナルトレーニングジムに通うのが最適です。

ぜひ、ご紹介したパーソナルジム7選を参考に、通いやすさやコスト、プログラムの内容など自分にピッタリのジムで楽しく美しい体を手に入れましょう♪

 

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JR埼京線   渋谷池袋新宿恵比寿
JR湘南新宿ライン 渋谷池袋新宿恵比寿
JR総武線 新宿
JR中央線 新宿
JR中央本線 新宿
JR京浜東北線 銀座

地下鉄

東京メトロ
銀座線
渋谷銀座
東京メトロ
半蔵門線
渋谷
東京メトロ
副都心線
渋谷池袋新宿
東京メトロ
丸ノ内線
池袋新宿銀座
東京メトロ
有楽町線
池袋銀座
東京メトロ
日比谷線
恵比寿銀座
都営新宿線 新宿
都営大江戸線 新宿
都営浅草線 銀座

その他・私鉄

東武東上線 池袋
京王井の頭線 渋谷
京王線 新宿
京王新線 新宿
東急東横線 渋谷
小田急小田原線 新宿
東急田園都市線 渋谷
西武池袋線 渋谷

 

◎新宿で女性におすすめのパーソナルトレーニングジム比較表

※スマホの方はスクロールできます

ジム名 料金 入会金 キャンペーン 返金保証 無料体験
Reborn myself(リボーンマイセルフ) 16回180,000円~220,000円(エリアによって金額が違うので確認してください 21,600円 部分痩せコース限定でモニター料金30%OFF 全額返金保証あり 無料カウンセリングあり
CREBIQ(クレビック) スタンダードコース:16回196,000円

デイタイムコース:16回149,800円

30,000円 入会金無料キャンペーンあり(人数限定) 30日間全額返金保証あり 無料カウンセリングあり
FORZA(フォルツァ) トレーニングプラン:16回112,000円

スタンダードプラン:16回136,000円

スペシャルプラン:16回160,000円

15,000円 なし 無料カウンセリングあり
RIZAP WOMAN(ライザップウーマン) 各コース298,000円~

*コースによって金額が違うので確認してください

50,000円 30日間全額返金保証あり 無料カウンセリングあり
ASPI シェイプアップ27プラン:8回89,800円

シェイプアップ60プラン:14回170,000円

*その他コースによって金額が違うので確認してください

54,000円 体験当日の入会で入会金OFF なし 無料体験あり
es three(エススリー) ライトプログラム:16回146,000円

ショートプログラム:16回194,000円

ベーシックプログラム:16回230,000円

パーフェクトプログラム:16回260,000円

39,000円 30日間全額返金保証あり 無料カウンセリングあり
XSLIM(エクスリム) 16回月額100,000円×2ヵ月

デイタイムプラン:16回月額90,000円×2ヵ月

30,000円 30日間全額返金保証あり 無料カウンセリングあり
アットスタイル ボディメイク&ダイエットコース:8回134,400円~18回278,000円

*その他コースによって金額が違うので確認してください

30,000円 体験当日の入会で入会金50%OFF・ペア割りあり なし 無料体験あり

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