モデルやタレントがボディメイクやスタイルアップのために通うパーソナルトレーニングジム。

パーソナルトレーニングジムの魅力は、プロトレーナーとマンツーマンでトレーニングができること・食事指導が徹底しているのでリバウンドしない体づくりができることです。

でも、初めての方はどのジムを選んだらよいかわからないはず。最近はジムの数も増えてきていますからね。

本記事では、新宿で女性におすすめのパーソナルトレーニングジム7選をまとめます！

料金やプログラム内容など詳しく調査しましたので、ぜひどうぞ◎

新宿で女性におすすめのパーソナルトレーニングジム比較7選

ジム名	料金	特徴
Reborn myself	16回： 220,000円	女性専用ジム！ トレーナーも 全員女性
CREBIQ	16回： 198,000円	女性専用ジム フィットネスチャンピオンがプログラム監修
FORZA	16回： 112,000円	料金がリーズナブル！ 女性の 利用者も多い

 Reborn myself（リボーンマイセルフ）｜新宿の女性専用パーソナルトレーニングジム！

女性のためだけに開発されたダイエットメソッドで、女性ならではの体型の悩みを解消してくれるReborn myself（リボーンマイセルフ）。

男性とは違う女性ならではの骨格や体型に合わせた体幹トレーニングと、リバウンドリスクを抑えた低糖質ダイエットでサポートしてくれるので、体力に自信がない女性や、食事管理が苦手な女性でも安心です。

モニター実績も高く、モデルからも絶賛されるなどメディア実績や信頼性も高いジムなので、どんな体型の悩みでも確実に結果を出すことができます◎

また、ジム内はトレーナーも会員も全て女性のみの空間になっているので、人目を気にせずトレーニングに集中できますよ♪

Reborn myselfの詳細

料金	16回220,000円（エリアによって金額が違うので確認してください）
入会金	21,600円
キャンペーン	部分痩せコース限定でモニター料金30％OFF
返金保証	全額返金保証あり
無料体験	無料カウンセリングあり
店舗	東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル２F

Reborn myselfのポイント3つ

・女性ならではの体幹トレーニングと低糖質ダイエットでリバウンドしない体づくりができる◎

・ジム内は女性のみの空間なので人目を気にせずトレーニングに集中できる

・店舗数も多く駅チカの好立地にあるので利便性が高く通いやすい

 

 

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CREBIQ（クレビック）｜新宿で女性におすすめのパーソナルトレーニングジム2位

女性のためだけに作られた美ボディメソッドで、ただ痩せるだけでなく女性らしい細くてしなやかなボディラインへと導いてくれる、CREBIQ（クレビック）。

4年連続フィットネスチャンピオンの豊島香奈子が監修したプログラムで、科学的根拠に基づいたトレーニングが受けられるので、短期間でしっかり結果を出すことができます◎

食事指導も徹底しており、管理栄養士がメールで毎日の食事アドバイスをしてくれるのでリバウンドの心配もなく、トレーニング終了後も太りにくい食習慣が身につきます！

コストパフォーマンスも高く、30日間の全額返金保証もついているので費用面で不安がある方でも安心して始められますよ♪

CREBIQの詳細

料金	スタンダードコース：16回196,000円 デイタイムコース：16回149,800円
入会金	30,000円
キャンペーン
返金保証	30日間全額返金保証あり
無料体験	無料カウンセリングあり
店舗	東京都渋谷区代々木 2丁目6-7セイチビル6F

CREBIQのポイント3つ

・4年連続フィットネスチャンピオンの豊島香奈子が監修したプログラムで女性ならではの悩みに確実にアプローチできる

・食事指導が徹底しているからリバウンドの心配もなし！

・30日間の全額返金保証付きだから安心

 

 

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FORZA（フォルツァ）｜新宿で女性におすすめのパーソナルトレーニングジム3位

現役モデルやタレントのボディメイクを担当する吉野達彦が、代表トレーナーを務めるパーソナルトレーニングジム、FORZA（フォルツァ）。

FORZA（フォルツァ）では、ただ重たいバーベルを持ち上げて数をこなすだけのセッションではなく、ミリ単位の正しいフォームで適切なトレーニングを指導してくれるので、より効率的に体を引き締めることができます◎

また、しっかり食べて痩せるメソッドだから食事制限によるストレスやリバウンドの心配がないところも魅力。

プランも充実しており、料金も大手パーソナルトレーニングジムと比べてお手頃なのでおすすめです。

FORZAの詳細

料金	トレーニングプラン：16回112,000円 スタンダードプラン：16回136,000円 スペシャルプラン：16回160,000円
入会金	15,000円
キャンペーン	‐
返金保証	なし
無料体験	無料カウンセリングあり
店舗	東京都新宿区西新宿7-1-7 新宿ダイカンプラザA館 910号 新宿駅から徒歩3分

FORZAのポイント3つ

・ミリ単位でフォームを修正してくれるから適切で効率的なトレーニングが受けられる

・プランが充実しているのでライフスタイルや費用に合わせて選びやすい

・現役モデルやタレントのボディメイクも担当するジムだから安心

 

 

【関連記事】FORZA（フォルツァ）評判や口コミは？入会すべきかどうか調査してみた

 

RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）

業界イチの大手パーソナルトレーニングジムRIZAPのレディースライン、RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）。

RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）では、全国約10万人以上のボディメイク実績をもとに作られたオーダーメイドプログラムで様々な悩みにアプローチしてくれます◎

ウエイトトレーニングや、ファンクショナルトレーニング、ストレッチなど女性目線のトレーニングが受けられるので、女性ならではの体型の悩みも確実に解消できるのが魅力。

さらに、先進のコラーゲンマシンで発汗作用や美肌効果も得られるので、美のトータルケアが出来ます♪

30日間の全額返金保証や無料カウンセリングも行っているので、まずは一度気軽に問い合わせてみてください！

RIZAP WOMANの詳細

料金	各コース298,000円～ ＊コースによって金額が違うので確認してください
入会金	50,000円
キャンペーン	‐
返金保証	30日間全額返金保証あり
無料体験	無料カウンセリングあり
店舗	東京都新宿区歌舞伎町1-1-17 エキニア新宿ビル5F

RIZAP WOMANのポイント3つ

・大手RIZAPの女性専用ジムだから実績も高く安心

・先進のコラーゲンマシンで美肌効果も期待できる

・リバウンド保険付きだからアフターフォローも万全

 

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ASPI

「一生の身体づくり」をコンセプトに、科学的なトレーニングと無理のない食事指導で理想の体づくりをサポートしてくれるASPI。

ASPIのパーソナルトレーニングでは、米国資格を保持した質の高いプロトレーナーが医学的エビデンスのある正しいトレーニングを指導してくれるので、「今までダイエットに失敗続きだった…」という方や「リバウンドを繰り返してしまった…」とお悩みの方でも確実に結果を出すことができます◎

食事指導もオンラインで徹底して行われるので安心。

月額制で通えるマンスリープランもあるので、ライフスタイルに合わせてプランが選びやすいのも嬉しいポイントです♪

ASPIの詳細

料金	シェイプアップ27プラン：8回89,800円 シェイプアップ60プラン：14回170,000円 ＊その他コースによって金額が違うので確認してください
入会金	54,000円
キャンペーン	体験当日の入会で入会金OFF
返金保証	なし
無料体験	無料体験あり
店舗	東京都新宿区新宿2-13-6 光亜ビル602号室

ASPIのポイント3つ

・科学的なトレーニングと無理のない食事指導で確実に結果を出せる

・米国資格を保持した質の高いトレーナーが多く在籍しているから安心

・プランが充実しているからライフスタイルに合わせて選びやすい◎

 

es three（エススリー）

自己流ダイエットで失敗続きの女性におすすめしたい、es three（エススリー）。

es three（エススリー）では、科学的根拠に基づいた正しいトレーニングと適切な食事指導で短期間で理想の体へと導いてくれます◎

「短期集中ダイエットプログラム」では、ダイエット食レストラン「エピキュール」とのコラボダイエットレシピを提供してくれるので、辛い食事制限も美味しく楽しく続けられるのが魅力。

トレーニングに必要なウェアやシューズなども無料でレンタルできるので、仕事帰りや買い物帰りに手ぶらで気軽に通えますよ♪

es threeの詳細

料金	ライトプログラム：16回146,000円 ショートプログラム：16回194,000円 ベーシックプログラム：16回230,000円 パーフェクトプログラム：16回260,000円
入会金	39,000円
キャンペーン	‐
返金保証	30日間全額返金保証あり
無料体験	無料カウンセリングあり
店舗	東京都新宿区西新宿7-16-4　Concierge髙橋8F-B

es threeのポイント3つ

・科学的根拠に基づいた正しいトレーニングと適切な食事指導で短期間で肉体改造ができる

・ダイエット食レストラン「エピキュール」とのコラボダイエットレシピで美味しくダイエットができる

・全額返金保証や無料カウンセリングも行っているので費用面で不安がある方でもはじめやすい◎

 

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XSLIM（エクスリム）

「人生最後のダイエット」をコンセプトに、業界でも最長の長期アフターフォローでリバウンドゼロを目指す、XSLIM（エクスリム）。

XSLIM（エクスリム）では、2ヵ月間の集中トレーニングに加え、一番リバウンドしやすいとされている3ヵ月目からのデンジャーゾーンを中心に、徹底したアフターフォローが受けられるので、リバウンド経験者でもしっかりスタイルをキープすることができます◎

モニター実績も高く、女性や主婦層にも人気のパーソナルトレーニングジムなので女性ならではの体型の悩みを抱えている女性にイチ押しです♪

XSLIMの詳細

料金	16回月額100,000円×2ヵ月 デイタイムプラン：16回月額90,000円×2ヵ月
入会金	30,000円
キャンペーン	‐
返金保証	30日間全額返金保証あり
無料体験	無料カウンセリングあり
店舗	東京都渋谷区代々木3-33（新宿本店）

XSLIMのポイント3つ

・業界初の長期アフターフォローでリバウンドゼロのダイエットができる

・モニター実績も高く口コミでも評価の高いパーソナルジムだから安心

・主婦層にも人気だから女性におすすめ！

 

【関連記事：内部リンク】XSLIM（エクスリム）の評判や口コミは？入会すべきか徹底調査してみた

Naia（ナイアジム）西新宿店

ナイアジムの特徴は、ダイエットプログラムに関する信頼度の高さ。

プログラム監修には、ドクターを筆頭に美容・健康・スポーツ各分野の専門家が関わっています。

ただ痩せるのではなく、美しさと魅力を兼ね備えたスタイルに向かわせてくれるのがポイントです◎

食事は、3食しっかり食べながらのダイエット指導。

「炭水化物ゼロ」のような厳しい食事ではないので、安心してダイエットできますよ♪

女性特有の悩みである「下半身太り」の解消などに強みを持っており、ヒップアップなどのトレーニングが受けられます◎

コースも1ヶ月（98,000円～）からあるので、リーズナブルにトレーニングが受けられるのも嬉しいところですね！

Naia（ナイアジム）の詳細

ジム名	Naia（ナイアジム）
料金（1カ月8回）	98,000円
入会金	48,000円
キャンペーン	ウェスト5％減少の結果保証
返金保証	なし
無料体験or無料カウンセリング	無料カウンセリングあり
店舗	西新宿　大久保

Naia（ナイアジム）のポイント3つ

・ベストボディグランプリを受賞したトレーナーがメニューを作成

・ウェスト5％減を達成するまで無料サポート

・３食以上しっかり食べるダイエット

 

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新宿の女性向け・女性専用パーソナルトレーニングジムまとめ

新宿で女性におすすめのパーソナルトレーニングジム7選をまとめました！

新宿にも、女性専用パーソナルジムのリボーンマイセルフや、女性のためだけに作られた美ボディメソッドが受けられるクレビックなど、女性向けのパーソナルトレーニングジムがたくさん展開されていましたね！

頑固な下半身太りや、歪みによるぽっちゃり体型など、女性ならではの悩みを最短で解消するには女性向け・女性専用のパーソナルトレーニングジムに通うのが最適です。

ぜひ、ご紹介したパーソナルジム7選を参考に、通いやすさやコスト、プログラムの内容など自分にピッタリのジムで楽しく美しい体を手に入れましょう♪

 

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・新宿のパーソナルトレーニングジムおすすめ比較15選

 

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渋谷	渋谷で女性におすすめのパーソナルトレーニングジム7選まとめ

 

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・東京のパーソナルトレーニングジムおすすめ比較10選

・東京の女性専用・女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ比較18選

 

◎新宿で女性におすすめのパーソナルトレーニングジム比較表

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