「ヒップアップしたい…！」という女性は多いと思います。

そんな方におすすめなのが、美尻トレーニングができるパーソナルトレーニングジム！

でも、最近はジムの数も多く、どこを選べばいいかわかりませんよね。

本記事では、大阪で美尻専門・ヒップアップができるおすすめのパーソナルトレーニングジム7選をまとめます！

「お尻を引き締めたい！」という女性は、ぜひどうぞ♪

大阪でヒップアップにおすすめのジム比較7選

まずは、大阪でヒップアップができるパーソナルトレーニングジムおすすめTOP3をまとめておきます！

ジム名	料金	特徴
B Concept	16回： 192,594円	くびれ ヒップアップ に強い！ 当日入会で 入会金5万円OFF！
exercise coach	4回： 16,000円	AIを使った トレーニング！ ヒップアップも◎
navis	1回：6,000円～	女性専用ジム！

それでは、大阪でヒップアップにおすすめのジム比較7選を見てみましょう！

ヒップアップジムでは美尻コースもあるため、普通のスポーツジムよりも効率的に美尻を作ることができます。

駅近のジムも多いので、会社帰りに美尻コースのある大阪のヒップアップジムに通ってもいいでしょう！

B CONCEPT（ビーコンセプト）｜大阪のジムで1番おすすめ！

「美尻・美脚になるパーソナルジム」として人気女性誌などでも話題を集めているB CONCEPT（ビーコンセプト）。

B CONCEPT（ビーコンセプト）では通常のダイエットコースはもちろん、女性向けの下半身特化プログラムが受けられるので下半身太りで悩む女性にピッタリです♪

下半身専用のトレーニングメニューとしっかり食べて痩せるメソッドで、健康的に痩せることができるのでただ細いだけじゃない、しなやかで美しいボディラインをゲットすることができます！

日々の体調や食事もLINEでフルサポートしてくれるので、美尻作りのサポート体制も万全。

多くのモデルからも絶大な支持を誇っており、モニター実績も高いので安心です。

カウンセリング・体験レッスン当日の入会で入会金50,000円が無料になるお得なキャンペーンも行われているので、まずは一度気軽に問い合わせてみてください♪

効果はあるの？モニターレポート

B CONCEPTの詳細

ジム名	B CONCEPT（ビーコンセプト）
料金	女性向け下半身特化型プログラム：ダイエットコース16回96,297円×2ヵ月 美容運動コース16回57,778円×2ヵ月
入会金	50,000円（女性向け下半身特化型プログラム）
キャンペーン	カウンセリング・体験レッスン当日の入会で入会金50,000円OFF
返金保証	なし
無料体験	無料カウンセリングあり
店舗	なんばスタジオ、梅田・堂島スタジオ、梅田・茶屋町スタジオ

B CONCEPTはこんな方におすすめ！

• 下半身痩せ、ヒップアップ専門のコースを受けたい女性におすすめ
• 託児所料金負担なので、子連れで通いたい女性におすすめ
• 一人では食事管理できない方におすすめ

 

【関連記事：内部リンク】ビーコンセプト（B-CONCEPT）の口コミや評判は？入会すべきかどうか徹底調査してみた

 

exercise coach（エクササイズコーチ）

アメリカ発のマシン主導型のパーソナルトレーニングジムexercise coach（エクササイズコーチ）。

exercise coach（エクササイズコーチ）では、一人一人の目標や筋力、ライフスタイルに合わせて最適なトレーニングメニューをコーチが提案し、独自のトレーニングマシンが最適な負荷を調整してくれるという、マシン主導型のパーソナルトレーニングが受けられるのが特徴です。

マシンが、一人一人に合わせて毎回毎秒ごとに最適な負荷を設定してくれるので無駄のない効率的なトレーニングができるのが魅力。

それぞれに適したプログラムを組んでくれるのでもちろん下半身痩せも可能です♪

さらに、トレーニング時間もエクササイズの最適化によりたったの20分で高い運動効果が得られるので、ハードなトレーニングが苦手な女性でも無理なく続けられます！

料金も月4回16,000円～と大手パーソナルトレーニングジムと比較してもお手頃なのでおすすめですよ！

トレーニングに必要なウェアやタオルも無料で貸し出してくれるので、仕事帰りや買い物のついでに手ぶらで気軽に通えます♪

効果はどう？モニターレポート

ウエスト・・・－13センチ

体重・・・－7キロ

体脂肪・・・－4％

exercise coachの詳細

ジム名	exercise coach（エクササイズコーチ）
料金	月4回16,000円～月8回32,000円 ＊その他コースによって金額が違うので確認してください
入会金	10,000円
キャンペーン	‐
返金保証	なし
無料体験	無料体験あり
店舗	梅田店、心斎橋店

exercise coachはこんな方におすすめ！

• 料金が安いパーソナルトレーニングがいい！という女性におすすめ
• 長時間の運動が苦手な方におすすめ
• 手ぶらでジムに通いたい方におすすめ

 

【関連記事：内部リンク】エクササイズコーチの口コミは？今人気のパーソナルジムを調査！

 

navis

大阪で美脚・美尻を専門に扱うパーソナルトレーニングジムのnavis。

navisでは美脚や美尻づくりに欠かせない土台作りとなる足裏へのアプローチから、ヒップを引き締めるためのインナーマッスルの強化など、より専門的なトレーニングが受けられるのでおすすめです。

さらに、加圧トレーニングや栄養面でのサポートも受けられるので短期間でしっかり結果を出すことが可能。

美脚・美尻になるためのベースづくりと最適なトレーニングで、お尻などの気になる部分にもみっちりとアプローチしてくれますよ♪

料金も月会費制とチケット制になっており、大手ジムや大阪のパーソナルジムの中でも比較的お手頃なのでおすすめです！

60分5,400円で体験トレーニングも受けられるので、まずは一度お試し感覚で実際のトレーニングを体験してみてください♪

navisの詳細

ジム名	navis
料金	月会費8,650円 チケット制：1回6,000円～10回54,000円
入会金	10,800円
キャンペーン	‐
返金保証	なし
無料体験	体験トレーニングあり
店舗	大阪市中央区南船場3-4-22 東道ビル3階

navisのポイント3つ

• 美脚、美尻づくり専門のパーソナルジムだから確実に結果を出せる◎
• 加圧トレーニングや栄養面での指導などサポート体制も万全
• スポーツマッサージなどのオプションメニューも充実している

 

Reborn myself（リボーンマイセルフ）大阪駅店・栄店

モデル支持率No.1を誇る女性専用パーソナルトレーニングジムのReborn myself（リボーンマイセルフ）。

モニター実績も高く、各メディアにも取り上げられ多くの女性から人気を集めているReborn myself（リボーンマイセルフ）では、女性ならではの体幹トレーニングと低糖質ダイエットで理想のカラダへと導いてくれます！

女性専用のメニューが受けられるジムなのでもちろん下半身痩せ・美尻作りも可能。

通常のダイエットコースだけでなく部分痩せに特化したコースもあるので「太ももを細くしたい」「ウエストを絞りたい」といった悩みにもしっかりアプローチしてくれます！

またジム内はトレーナーも会員もすべて女性のみの空間になっているので、女性ならではの悩みも相談しやすく人目を気にせずトレーニングに集中できるのが魅力。

全額返金保証も付いているので費用面で不安がある人でもはじめやすくおすすめです♪

効果はどう？モニターレポート

ウエスト・・・－11.9センチ

ヒップ・・・－5.5センチ

体重・・・－8.6キロ

体脂肪・・・－9.6％

Reborn myselfの詳細

ジム名	Reborn myself（リボーンマイセルフ）
料金	16回180,000円～220,000円（エリアにより金額が違うので確認してください）
入会金	20,000円
キャンペーン	部分痩せコース限定でモニター料金30％OFF
返金保証	全額返金保証あり
無料体験	無料カウンセリング・体験あり
店舗	心斎橋店、梅田店、天王寺店、堺東店、本町店、京橋店

Reborn myselfはこんな方におすすめ！

• 女性専用パーソナルトレーニングジムがいい方におすすめ
• 女性トレーナーに担当してもらいたい方におすすめ
• 返金保証があるジムがいい方におすすめ

 

【関連記事：内部リンク】リボーンマイセルフ（Reborn myself）の口コミや評判は？入会すべきかどうか徹底調査してみた

 

Personal Gym Aid

大阪に3店舗を展開する完全予約制のプライベートジムPersonal Gym Aid。

Personal Gym Aidでは、国家資格の柔道整復師を保持した「腰痛・肩こり・姿勢改善のスペシャリスト」や有名ダイエットジムで自身もプロとして活躍していた「ボディメイクのスペシャリスト」といった質の高いプロトレーナーがしっかりサポートしてくれるので安心です。

TRXサスペンションぺトレーニングや、産後ダイエットにも対応しており、一人一人の目標や体の状態に合わせた最適な美尻トレーニングが受けられるので無理なく続けられるのが魅力。

コースも月会費制から、月会費なしで気軽に通えるコース、都度払いにも対応しているのでコストやライフスタイルに合わせて選べます♪

会社帰りに気分が乗ったときに通えるので、運動不足な方にもおすすめです！

Personal Gym Aidの詳細

ジム名	Personal Gym Aid
料金	月会費8,333円～ 1回60分6,481円 回数券：10回61,574円
入会金	記載なし
キャンペーン	‐
返金保証	なし
無料体験	無料体験・カウンセリングあり
店舗	新町本店、淀屋橋店、福島店

Personal Gym Aidのポイント3つ

• 国家資格を保有した質の高いトレーナーがしっかり指導してくれるので安心
• TRXサスペンションぺトレーニングや、産後ダイエットなど目標に合わせた明確なトレーニングが受けられる
• 都度払いもできるので利便性も◎会社帰りの気分が乗ったときにも通える！

 

Human trunk

大阪で美尻づくりができる美尻専門のパーソナルトレーニングジムといえばHuman trunkもおすすめ！

Human trunkでは、ウエイトトレーニングに加えて、足へのアプローチを組合せたトレーニング指導を中心に美脚・美尻をつくるための専門的なトレーニングが受けられるのが魅力です。

実際にHuman trunkを利用した人の口コミでも「着実に体が変わった！」「お尻があがってきた！」などなど大好評。

単発での利用もできるので、「スケジュールが合わなくてジムに通う時間がなかなか取れない…。」という人でも利用しやすくおすすめです。

美尻を作ってスーツの似合うオフィスレディになりたいなら、Human trunkも忘れずにチェックです！

Human trunkの詳細

ジム名	Human trunk
料金	単発20,000円 月2回26,000円～月6回60,000円
入会金	20,000円
キャンペーン	‐
返金保証	全額返金保証あり
無料体験	体験トレーニングあり
店舗	大阪なんば：なんば駅徒歩約9分

Human trunkのポイント3つ

• 美尻専門のパーソナルトレーニングジムだからより専門的なトレーニングが受けられる
• 単発利用もできるので、ヒップアップジムに通う時間がなかなか取れない人にもおすすめ
• 口コミでも評価が高いジムだから安心！本気で美尻を作りたい人におすすめ！

 

Booty Fitness

業界でもNo.1を誇る「美尻・美脚専門」のパーソナルトレーニングジムBooty Fitness。

Booty Fitnessには美尻・美脚に精通したボディメイクのプロ・トレーナーが多く在籍しており、美尻や美脚づくりの本格的なトレーニングが受けられます。

トレーニングはもちろん食事面でのサポートも受けられるので、「ついつい食べ過ぎてしまう…」という食事間が苦手な人でも安心。

美脚・美尻づくりに最適な最新マシンも取り揃えてあるので、お尻などの気になる部分を思う存分トレーニングができます◎

コースによって料金は違いますが、一般的なパーソナルメニューでも4回32,000円～と大手パーソナルトレーニングジムと比較してもお手頃なのでおすすめですよ！

Booty Fitnessの詳細

ジム名	Booty Fitness
料金	パーソナルメニュー：美尻＆美脚シェイプアップ4回60分32,000円～24回60分162,000円 ＊その他コースによって金額が違うので確認してください）
入会金	10,000円
キャンペーン	即日入会で体験料無料・入会登録料半額
返金保証	なし
無料体験	体験トレーニングあり
店舗	大阪市西区北堀江1-22-14 三幸ビル2F

Booty Fitnessのポイント3つ

• 業界でもNo.1を誇る「美尻・美脚専門」のパーソナルジムだから安心
• 美脚・美尻づくりに最適なマシンも充実しているので思う存分トレーニングができる◎
• 料金も大手パーソナルトレーニングジムと比べるとリーズナブル

 

大阪のヒップアップジムを安い順に比較

続いて大阪でヒップアップができるおすすめジム7社を料金が安い順に比較して3位までランキングしたので、コスパ重視の人は要チェックです♪

※スマホの方はスクロールできます

料金が一番安かったのは、navisでした！

月会費制の利用が可能で料金も月8,650円。

1回6,000円～のチケット制での利用も可能なので、利便性も高くお手頃なのでおすすめです。

 

ヒップアップでパーソナルトレーニングを受けるメリットは？

続いて、ヒップアップでパーソナルトレーニングを受けるメリットについて！

ヒップアップでパーソナルを使うメリットを、いくつかピックアップしました。

個々人に合わせたヒップアッププログラムを組んでくれる

パーソナルトレーニングジムでは、トレーニングを受ける人に合わせた最適なトレーニングメニューを作ってくれます。

一般的なスポーツジムの場合、インストラクターはいますが、マンツーマンで指導してくれることはありませんよね。

そういう場合、一人っきりでモチベーションが続かずに辞めてしまう方も…。

パーソナルトレーニングは、個人の悩みや目標はもちろん、体質も含めて最適なプログラムを組んでくれるのが嬉しい点！

運動経験の有無も考慮してくれるので、無理なくヒップアップできます♪

食事指導で痩せやすい体に

ヒップアップにはトレーニング同様に、食事の管理も大切。

どれだけ質の高いトレーニングを続けても、1日の摂取カロリーが多すぎれば痩せません。

「でも、一人だと食べ過ぎちゃうし、そもそも何を食べればいいのかわからない…」という方も多いはず。

食事指導があるパーソナルトレーニングなら、「痩せやすい食事」の知識が身につきます！

ジムによっては、毎日の食事をオンラインで管理してくれるところも◎

いつでもスマホで相談できるので、「これ食べてもいいのかな…？」なんて不安になった時でも安心ですね。

栄養学をしっかり学べるところもあるので、一生ものの知識が身に付きますよ◎

トレーナーと二人三脚だから続けられる

パーソナルトレーニング、最後のメリットは、「マンツーマンだから続けられる」という点。

パーソナルトレーニングは、常に自分専属のトレーナーと二人きりで行います。

辛い時にはトレーナーが励ましてくれるので、モチベーションが維持しやすいんですね！

中には、メンタル面のサポートにも力を入れているジムも。

トレーニング中の悩みや不安など相談に乗ってくれるので、とても心強いです。

大阪のヒップアップジムまとめ

大阪でヒップアップができるおすすめのパーソナルトレーニングジム比較7選をご紹介しました！

女性専用ジムのリボーンマイセルフや、美尻・美脚に特化した専門ジムのBooty Fitnessやnavisなど大阪にもヒップアップができるジムがたくさん展開されています♪

ぜひ、ご紹介したパーソナルジム8選を参考にコストや通いやすさ、目標に合わせて自分にピッタリのジムで、楽しく「美尻＆美脚」を目指しましょう。

まずは、無料体験や無料カウンセリングで色々なジムを回ってみるのがおすすめですよ！

【無料体験ができるジム】 ・exercise coach（エクササイズコーチ） ・navis ・Reborn myself（リボーンマイセルフ） ・Personal Gym Aid ・Human trunk ・Booty Fitness 【無料カウンセリングができるジム】 ・B CONCEPT（ビーコンセプト）

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◎大阪でヒップアップにおすすめのパーソナルトレーニングジム比較表

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