赤ちゃん中心の生活にも慣れた頃、なにかと慌ただしい産後を乗り越え一息ついたとき、ふと気になったのが自分の体型。
中には「パーソナルトレーニングが気になるけど、子連れじゃジムに通えない…」という女性も多いはず。
そんなあなたにおすすめなのが、大阪の子連れOKジム・産後ダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム！
パーソナルトレーニングでは、トレーナーのマンツーマンの指導や食事管理で効率的なダイエットが可能。
さらに、スタジオの中には、託児所を併設していたり子連れOKのところも！
本記事では、大阪で産後ダイエットにおすすめのダイエットジム比較6選をまとめます♪
大阪で産後ダイエットがしたい方は、ぜひどうぞ◎
目次（読みたいところへ移動）
大阪で子連れ・産後ダイエットにおすすめのジム比較6選
それではさっそく、大阪で子供連れOK、産後ダイエットにおすすめのジム比較6選を見てみましょう！
| ジム名 | 料金 | 特徴 |
  UNDEUX |
16回：196,000円 | 女性専用！子連れOKジム！ |
  Reborn myself |
16回：220,000円 | 女性専用ジム！トレーナーも全員女性 |
  B CONCEPT |
16回：196,000円 | 痩せたい部位を選べる！産後太りに効果的 |
複数の料金プランがあるジムでは、産後ダイエットをはじめる人におすすめのコースをチョイスして掲載しています。
それでは、さっそく見てみましょう！
UNDEUX（アンドゥ） 【子連れOKジム】
女性専用のパーソナルダイエットスタジオ「UNDEUX」。
「女性の美しい身体」へと導くトレーニングプログラムは、女性のために特化した独自のメソッド。
2カ月集中コースと3カ月集中コースは、パーソナルトレーニングに食事指導、さらには美容整体が付いています。
トレーニングで疲れた体の疲労回復や、体の歪みや不調などにも対応してくれます。
店内のインテリアにも力を入れており、極上のインテリアに囲まれながら快適なトレーニングを行うことができそうです。
集中コース終了後は、月に4回のアフターフォローメンテナンスコースもあります。
また、子連れで通えるのも特徴！子供と一緒の空間でトレーニング可能です◎
UNDEUXの詳細
| ジム名 | UNDEUX |
| 料金 | 16回196,000円 |
| 入会金 | 50,000円 |
| 無料体験 | 無料カウンセリングあり |
| 子連れ | 可 |
| 特徴 | 女性専用 |
| 店舗 | 梅田駅 四ツ橋駅 |
UNDEUXはこんな方におすすめ
- 女性のための特化したコースを受けたい方におすすめ
- 子連れでジムに通いたい女性におすすめ
- 女性専用のジムに通いたい方におすすめ
Reborn myself (リボーンマイセルフ） 心斎橋店、本町店、梅田店、京橋店、天王寺店、堺東店
Reborn myself（リボーンマイセルフ）は全国に店舗を展開する、女性専用のパーソナルトレーニングジム。
大阪府内だけでも現在6店舗を展開中です。
女性専用のジムはトレーナーも全員女性！
男性トレーナーだと緊張してしまう人も、安心して通うことができますね。
人気のダイエットコースだけではなく、産後には特に気になるお腹周りやお尻に特化した「部分痩せコース」も展開中。
女性専用のジムならではの、女性のために開発されたオリジナルのダイエットメソッドと食事管理で理想の体を目指します。
トレーニングに必要なウェア、タオル、シューズや全て料金に含まれるので、手ぶらでサッと通えるのもうれしいですね。
「小尻コース」、「お腹痩せコース」など、産後ダイエットにおすすめのプログラムが充実。
気になった方は、まず無料カウンセリング・体験も実施中を受けてみましょう！
効果はどう？モニターレポート
ウエスト・・・－11.9センチ
ヒップ・・・－5.5センチ
体重・・・－8.6キロ
体脂肪・・・－9.6％
Reborn myselfの詳細
| ジム名 | Reborn myself |
| 料金 | 16回220,000円 |
| 入会金 | 20,000円 |
| 無料体験 | あり |
| 子連れ | 不可 |
| 特徴 | 女性専用ジム |
| 店舗 | 心斎橋駅 本町駅 梅田駅 京橋駅 天王寺駅 堺東駅 |
Reborn myselfはこんな方におすすめ
- 女性専用ジムに通いたい方におすすめ
- ヒップアップなど部分痩せコースを受けたい女性におすすめ
- 実績のあるパーソナルトレーニングジムに通いたい方におすすめ
【関連記事：内部リンク】リボーンマイセルフ（Reborn myself）の口コミや評判は？入会すべきかどうか徹底調査してみた
B-CONCEPT（ビーコンセプト） なんばスタジオ、梅田・堂島スタジオ
ビーコンセプトは、ベストボディジャパンのパーソナルトレーナー部門のチャンピオンがプログラムを監修。
プロのトレーナーがひとりひとりの目的や体の状態に合わせて完全オーダーメイドのトレーニングを提供しています。
同ジムではリバウンド予防に注力し、2カ月の集中ダイエットコース終了後から半年間をスタイル保証機関と定めて、追加料金なしで月1回のトレーニングとカウンセリングが受けられます。
食事面では、3食しっかり食べられる無理のない方法で食事をコントロール。
忙しいときでも、コンビニでも食べられるものなどを提案してくれます。
産後ダイエットを頑張るママにうれしい、託児所利用1回毎に最大1,000円の応援金をプレゼント！
シャワーやトイレ、更衣室まで完全個室なので、他のお客さんとかぶる心配もないのもポイントです。
効果はどう？モニターレポート
B-CONCEPTの詳細
| ジム名 | B-CONCEPT |
| 料金 | 16回196,000円 |
| 入会金 | 37,000円 |
| 無料体験 | 無料カウンセリングあり |
| 子連れ | 不可 |
| 特徴 | 託児所利用で応援金を最大1,000円プレゼント |
| 店舗 | なんば駅 北新地駅 |
B-CONCEPTはこんな方におすすめ！
- 長期間のアフターフォローを受けたい方におすすめ
- リバウンドが心配な女性におすすめ
- 託児所代負担なので子連れで通いたい女性におすすめ
【関連記事：内部リンク】ビーコンセプト（B-CONCEPT）の口コミや評判は？入会すべきかどうか徹底調査してみた
XSLIM（エクスリム） 大阪梅田本店、心斎橋駅
ダイエットとセットになってやってくるリバウンドを徹底的に予防しているのがエクスリム。
大阪府内には大阪梅田本店と心斎橋店が営業中。
ダイエットコースが終わった3カ月目をデンジャーゾーンに設定し、はじめの2カ月は短期集中ダイエット、その後の4カ月は月に2回のアフターフォローが付いてきます。
経験豊富な個性豊かなトレーナー陣がなりたいカラダに向かって、徹底的にサポート。
厳しい研修をクリアした社員が中心なので安心して任せることができそうですね。
まずは無料カウンセリングに申し込んでみるのも◎
30日間全額返金保証も実施中！
内容はそのままで、20,000円もお得なデイタイムプランもあります。
効果はどう？モニターレポート
XSLIMの詳細
| ジム名 | XSLIM（エクスリム） |
| 料金 | 16回200,000円 |
| 入会金 | 30,000円 |
| 無料体験 | 無料カウンセリングあり |
| 子連れ | 不可 |
| 特徴 | 半年スパンでリバウンドを徹底的に予防 |
| 店舗 | 東梅田駅 心斎橋駅 |
XSLIMはこんな方におすすめ！
- 長期間のアフターフォローを受けたい方におすすめ
- リバウンド経験者におすすめ
- 返金保証があるジムに通いたい方におすすめ
【関連記事：内部リンク】XSLIM（エクスリム）の評判や口コミは？入会すべきか徹底調査してみた
exercise coach（エクササイズコーチ） 梅田店、心斎橋店
アメリカで急成長しているスタイルのトレーニング。
エクササイズコーチでは、コーチと1対1、もしくは1対2でのトレーニングが選べます。
最新のマシンは人工知能を搭載し、ひとりひとりの筋力や可動域に合わせたレベルを設定していきます。
トレーニング時間はわずか20分なので、忙しいママでも時間の捻出がしやすいのもうれしいですね。
レッスンは、アメリカ本部の認定コーチが指導し目標達成へのサポートを行います。
無料体験も実施しているので、気になる方はぜひチェックしてみてください！
予約や持ち物は一切不要で、自分のタイミングで通うことができます。
加えて、月4回16,000円～という料金設定も魅力的ですね♪
効果はどう？モニターレポート
ウエスト・・・－13センチ
体重・・・－7キロ
体脂肪・・・－4％
exercise coachの詳細
| ジム名 | exercise coach |
| 料金 | 8回32,000円 |
| 入会金 | 10,000円 |
| 無料体験 | あり |
| 子連れ | 不可 |
| 特徴 | 予約不要の短時間トレーニング |
| 店舗 | 梅田駅 心斎橋駅 |
exercise coachはこんな方におすすめ
- 短時間（20分）で効率のいいトレーニングがしたい方におすすめ
- 料金が安いジムに通いたい方におすすめ
- 手ぶらでパーソナルトレーニングジムに通いたい方におすすめ
【関連記事：内部リンク】エクササイズコーチの口コミは？今人気のパーソナルジムを調査！
Bonito（ボニート） 【子連れOK】
大阪府内に7店舗を運営するパーソナルトレーニングジムボニート。
ダイエットは産後ダイエットを中心に運動を食事のアドバイスを提供し、効率のよいダイエットのサポートを行っています。
大阪で年間1,000人以上をサポートし、実績も充分！
栄養学や医学的根拠に基づく無理のない食事サポートは、無理な食事制限などは一切なしです。
上本町店では、併設の整骨院では体のメンテナンスやケア目的ての来院も可能です。
子連れ来店も大歓迎、託児所と提携し料金の半分を負担してくれます。（一部店舗のみ）
2カ月30,000円からのお得な料金設定です。
その他にも食事サポート付きのプランも展開中！
Bonitoの詳細
| ジム名 | Bonito |
| 料金 | OPEN価格 |
| 入会金 | 30,000円 |
| 無料体験 | 無料カウンセリングあり |
| 子連れ | 可（店舗による） |
| 特徴 | 産後の骨盤矯正も実施中 |
| 店舗 | 梅田駅 北新地 堺筋本町 京橋駅 難波駅 長堀橋駅 大阪上本町駅 |
Bonitoのポイント3つ
- 上本町店は子連れ来店も大歓迎！託児所サポートもあり
- 2カ月30,000円～のお得な料金設定
- 大阪府内に7店舗展開中
大阪の産後ダイエットジムを安い順に比較
パーソナルトレーニングはある程度の期間続けないと効果にも期待ができません。
続けやすい価格のジムを選ぶのもひとつの方法ですね。
もちろん、1回のセッション時間やレンタルアイテムなどのオプションが異なるので一概に比較にはなりませんが、参考にしてみてください。
※Bonitoはオープン価格のためにランキングには含めませんでした。
| 金額/1回 | ジム名 |
| 4,000円 | exercise coach |
| 12,500円 | B-CONCEPT |
| 12,500円 | UNDEUX |
| 12,500円 | XSLIM |
| 13,750円 | Reborn myself |
| オープン価格 | Bonito |
最安は「exercise coach」でした！
1回のトレーニングは4,000円とかなりの低価格。
時間も20分と短く、子供や家族のことなど忙しいママにはぴったりなのかもしれません。
もちろん、じっくりとトレーニングに取り組むことで、日ごろの気分転換やリフレッシュ効果も期待できます。
目的や予算に合わせて選んでみてくださいね。
まとめ
大阪エリアの産後ダイエット・子連れOKジムをご紹介してきました。
頑固な産後太りは、なかなか一人だと解消できないもの。
ぜひご紹介したジムで、パーソナルトレーニングを活用しましょう♪
気になるところがあれば、ぜひカウンセリングや体験の問い合わせをしてみてください！
日々子供中心の生活を過ごしている方も、自分のプライベートは忘れずに健康的で美しいママを目指しましょう！
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【大阪の子連れで通える産後ダイエットジム比較表】
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 無料体験 | 子連れ | 特徴 |
| UNDEUX | 16回196,000円 | あり | 無料カウンセリングあり | 可 | 女性専用 |
| Reborn myself | 16回220,000円 | 20,000円 | あり | 不可 | 女性専用ジム |
| B-CONCEPT | 16回196,000円 | 37,000円 | 無料カウンセリングあり | 不可 | 託児所利用で応援金を最大1,000円プレゼント |
| XSLIM | 16回200,000円 | 30,000円 | 無料カウンセリングあり | 不可 | 半年スパンでリバウンドを徹底的に予防 |
| exercise coach | 8回32,000円 | 10,000円 | あり | 不可 | 予約不要の短時間トレーニング |
| Bonito | OPEN価格 | 30,000円 | 無料カウンセリングあり | 可（店舗による） | 産後の骨盤矯正も実施中 |
