CMや雑誌でも話題のパーソナルトレーニング。

興味はあるけど、実際に通うとなると敷居が高く感じてしまう方も多いはず。

通うことを想定してみると、「料金はどれくらいかかるのか」「どんなことをするのか」「リバウンドはしないのか」など、気になる部分も出てきませんか？

様々なパーソナルトレーニングジムがあり、サービス内容や料金体系、さらにはトレーニング内容もそれぞれです。

本記事では、江坂周辺のパーソナルトレーニングジムやプライベートジムのおすすめ8つを厳選して比較しています。

料金体系や各ジムの特徴やおすすめポイントなどをまとめてみたので、参考にしていただければ幸いです！

江坂のパーソナルトレーニングジムおすすめ比較ランキング8選

では、江坂のパーソナルトレーニングジムおすすめ比較8選を見てみましょう！

※スマホの方はスクロールできます

RIZAP 江坂店

印象的なCMでも話題のRIZAPは、世界に130店舗以上、会員数は12万人を突破しています。

RIZAPのトレーニングは、医療、スポーツ、美容の専門家が監修し、膨大な会員数から得たデータを用いた、科学的な裏付けのあるプログラムです。

トレーニングのプログラムはもちろん、目標達成に向けて、ひとりのトレーナーがしっかりと寄り添ってくれるのも成功率の高さではないでしょうか。

専用のアプリを使い、その日の食事をトレーナーに報告したり記録したりするのも簡単。

また、急な飲み会でのおすすめの食事方法や、食べても大丈夫な食事などの疑問を、栄養士、管理栄養士にも24時間いつでも相談できるのもうれしいですね。

モニターレポート

◎女性の場合

◎男性の場合

RIZAP 江坂店の詳細

トレーニング終了後も、継続的なサポートとリバウンド保険もそなえているので安心です。

大手ならではの均一なサービスを受けられるというのもポイントです。

※スマホの方はスクロールできます

[box class=”blue_box” title=”RIZAP 江坂店のポイント3つ”]

・膨大なデータをもとにした科学的プログラム

・専用のアプリを使った食事などの管理サポート

・江坂駅かは徒歩3分で快適なアクセス

fis.（フィス）江坂店

fis.は完全個室で完全予約制、リーズナブルな料金設定で、さらにはトレーナーは全員スポーツトレーナー資格を持った正社員。

トレーニング初心者だでけなく、全く運動経験がない初心者にもやさしい地域密着型のパーソナルジムです。

ただ単に指導するのではなく、トレーニングや食事管理など、納得するまでていねいに説明することを大切にしています。

食事管理は糖質制限ではなく、ローファットダイエットという健康的でリバウンドしにくい身体を目指す方法！

ダイエット目的の方から、健康管理が目的の方まで幅広く通える雰囲気も魅力です。

fis.（フィス）江坂店の詳細

カウンセリングからトレーニング期間に入っても、ずっと同じトレーナーが担当してくれるので安心です。

初回無料体験も実施しているので、気になる方はぜひ体験してみてください。

※スマホの方はスクロールできます

[box class=”blue_box” title=”fis.（フィス）江坂店のポイント3つ”]

・地域密着で安心して通える料金設定

・カウンセリング、トレーニングまで一貫した指導ができる、専属トレーナー制

・江坂駅徒歩5分でアクセス抜群、無料駐車場あり

カルド 江坂店

全国に店舗を構えるヨガ・ホットヨガスタジオのカルド。

江坂店では、月4回のマンツーマン加圧パーソナルトレーニングと、ジムのフリー利用がセットになったお得な料金プランでトレーニングできます。

加圧トレーニングとは、専用のベルトを使って血流を制限した中でトレーニングを行い、低負荷短時間で効果を出していくトレーニング方法です。

冷え性改善やむくみの改善にも効果があると言われているんですよ◎

ジムエリアは、有酸素マシンを豊富にラインナップしているので、自分のペースでトレーニングが可能です。

カルド 江坂店の詳細

加圧パーソナルトレーニングとジム利用、さらにスタジオレッスンも参加ができる「加圧ボディメイク＋ヨガフリー」プランもおすすめです。

ジム名	料金	入会金	キャンペーン	返金保証	無料体験	店舗
カルド 江坂店	4回13,500円	キャンペーン内容によって異なる	入会金、事務手数料	なし	なし	吹田市豊津町

[box class=”blue_box” title=”カルド 江坂店のポイント3つ”]

・ジム利用がセットになったお得な料金プラン

・加圧トレーニングで血流改善効果も

・江坂駅直結なので、雨の日でも安心

ファーストクラストレーナーズ 江坂店

関西全域に10店舗以上有するファーストクラストレーナーズ。

おすすめのコース「ダイエットフルサポートプラン」では、最新のスマートウォッチを使い活動量を24時間毎日計測しながら、消費カロリーや歩数、睡眠もチェック。

普段の活動から無理のない範囲でアクティブな生活習慣を身に着けていきます。

トレーニングは、2カ月で16回のトレーニングを個性豊かなトレーナーと楽しみながら行いながら、8回のカウンセリングをもとに、運動データと食事記録をフィードバックしてくれるのも特徴。

食事管理では、あすけんアプリを使って、メニューのアドバイスや栄養を分析してくれます。

ファーストクラストレーナーズ 江坂店の詳細

ダイエットフルサポートプラン以外にも、都度払いやコンディショニングトレーニングプランなども要チェックです。

※スマホの方はスクロールできます

[box class=”blue_box” title=”ファーストクラストレーナーズ 江坂店のポイント3つ”]

・完全貸し切り、完全予約制

・スマートウォッチを使った徹底的管理システムで集中ダイエット

・個性豊かなトレーナーも魅力

BEZEL オアシス大阪江坂店

フィットネスクラブの東急スポーツオアシスと、パーソナルトレーニングジムのBEZELがコラボレーションした店舗です。

トレーニングの前後は、東急スポーツオアシスの施設が使用できる特典付き。

フィットネスクラブと違って、プライベートな空間でトレーニングがしたい人にはおすすめです。

パーソナルトレーニングだけではなく、ストレッチや筋膜リリース、加圧トレーニングを受けられるのもポイントですね！

BEZEL オアシス大阪江坂店の詳細

スポーツクラブの施設利用がセットになってお得です。

※スマホの方はスクロールできます

[box class=”blue_box” title=”BEZEL オアシス大阪江坂店のポイント3つ”]

・スポーツクラブの施設利用がセットになってお得。

・1回6,000円の通いやすい料金体系

・江坂駅徒歩2分でアクセスも抜群

東急スポーツオアシス江坂24Plus

総合型フィットネスクラブである東急スポーツオアシス江坂24Plusでも、パーソナルトレーニング。

トレーナーナビを使えば、目的や性別、相談内容に合わせて、ぴったりのトレーナーが選べます。

施設の特徴を活かして、アクアパーソナルも行っているのもうれしいですね。

単発のパーソナルトレーニングの他にも、遺伝子検査キットやアプリ管理を使ったオリジナルメソッドの短期集中ダイエットプログラムもあります。

スタジオレッスンやプール、お風呂なども使いながらトレーニングを受けたい人にはおすすめです。

施設自体は夜23時から朝9時までのセルフ営業もあり、パーソナルトレーニング以外のトレーニングもする場合には特におすすめですよ！

東急スポーツオアシス江坂24Plusの詳細

クラブの月会費は7,668円から、施設利用と上手に組み合わせた活用がおすすめ◎

ジム名	料金	入会金	キャンペーン	返金保証	無料体験	店舗
東急スポーツオアシス江坂24Plus	60分4,320円から、クラブの月会費別途	3,240円、事務手数料5,400円	ネット入会特典あり	なし	なし	吹田市江坂町

[box class=”blue_box” title=”東急スポーツオアシス江坂24Plusのポイント3つ”]

・1回4,320円からのシンプルでお得な料金体系

・フィットネスクラブと一緒に使いたい人におすすめ

・江坂駅徒歩1分の好アクセス

AKAGIパーソナルトレーニング 江坂店

AKAGIでは、指導実績10年以上、5,000人以上をサポートしてきたトレーナーが、トレーニングと栄養の両面からしっかりとサポートしてくれます。

提携の4つのクラブで受講が可能で、江坂近隣では、吹田市にある「朝日スポーツクラブBIG-S江坂」でトレーニングが可能。

※パーソナルトレーニング受講にはクラブへの入会が必要です。

AKAGIでは、ダイエットとくびれ作りを専門としたパーソナルトレーニングを行っているのも特徴。

「くびれを作りたい」「本気で体を変えたい」「一生の健康を考えている」という人には特におすすめです。

AKAGIパーソナルトレーニングの詳細

女性のクライアントが多く、ダイエットをくびれ作りには絶対の自信を持つトレーナーのマンツーマンサポートが受けられます。

ジム名	料金	入会金	キャンペーン	返金保証	無料体験	店舗
AKAGIパーソナルトレーニング	4回30,240円	なし		なし	なし	吹田市芳野町

[box class=”blue_box” title=”AKAGIパーソナルトレーニングのポイント3つ”]

・ダイエット、くびれ作り専門のパーソナルトレーニング

・健康的な食生活アドバイスで、ストレス軽減

・美容やダイエットなどをテーマにした講演の講師も担当しているトレーナー

ラクシュミー+

ラクシュミー+は、加圧トレーニングを中心にして大阪に4店舗を構えるパーソナルトレーニングスタジオです。

人気の加圧トレーニングは、コアトレーニング15分、加圧トレーニング30分、有酸素トレーニング30分のプログラム。

ひとりひとりの年齢や体力に合わせた内容でトレーニングを実施し、定期的な体組成測定で、効果を見ながらトレーニングを続けることもできます。

ラクシュミー+の詳細

江坂南店限定で、トレーニングとリンパトリートメント、整骨院の施術を組み合わせたコースも用意されています。

※スマホの方はスクロールできます

[box class=”blue_box” title=”ラクシュミー+のポイント3つ”]

・短時間で効果を出す加圧トレーニング

・江坂南店には整骨院併設とともにリンパトリートメントも受けられる

・定期的な体組成測定で効果をチェック

江坂のダイエットジムを安い順に比較

ここでは、江坂のダイエットジム、パーソナルトレーニングジムについて、金額を比較ました！

入会金やオプション内容、フィットネスクラブなら月会費がかかったり、それぞれ1回毎のトレーニングの時間も異なるので一概には比較にはなりませんが、16回前後の選びやすいコースを回数で割った金額を基準にランキングしています。

	ジム名	金額/回
最安	カルド	3,375円
2	ラクシュミー+	3,800円
3	東急スポーツオアシス江坂24Plus	4,320円
4	BEZEL オアシス	6,000円
5	AKAGIパーソナルトレーニング	7,560円
6	fis.（フィス）	9,875円
7	ファーストクラストレーナーズ	12,500円
8	RIZAP	18,625円

1回あたりの料金が最も安かったのはヨガスタジオのカルド！

1回あたり3,375円という料金で加圧パーソナルトレーニングが受けられます。

食事指導などはありませんが、「お金はかけたくない！」という方にはおすすめです◎

絶対に痩せたいならRIZAPがおすすめ

「ジムにお金はかけたくない」という人は多いと思います。

でも、確実に結果を求めるなら大手パーソナルトレーニングジムのRIZAPがおすすめ！

なぜなら、RIZAPには、大手ならではのメリットがあるから。

簡単にまとめると以下、

• 研修制度がしっかりしていてトレーナーの質がいい
• モニター数が豊富で信頼感がある
• 全額返金制度ありアフターフォローも充実
• 食事指導も徹底しているので痩せられる

などなど。

小規模なジムだと、これらをすべて兼ね備えるのは難しいのが現実です。

RIZAPでは、医師や栄養士ともチームを組んでサポートしてくれるので、トレーニング終了後も太らない食習慣や体づくりが身につきますよ。

加えて返金保証もあるので、「痩せなかったからお金が無駄になった」という心配もありません。

少々値は張りますが、将来のための投資と考えれば、そこまで高くないですよね！

気になった方は、まず無料カウンセリングを受けてみましょう◎

ジムに通えないならオンラインコーチングがおすすめ

中には、ジムに通いたいけど忙しくて時間がないという人や、遠方に住んでいてジムが近くにない人もいますよね。

そんな人におすすめしたいのが、オンラインコーチングです！

オンラインコーチングとは、アメリカなどで主流になっているサービス。

web上でダイエットに必要なコーチングを受けることができるので、まさにジムに通う時間がない人や近くにジムがない人にとって最適です！

そんなオンラインコーチングの中でも国内で人気を集めているのがFiNCプレミアム。

月額960円で様々なダイエットサポ―トを受けることができ、医師から栄養士、トレーナーまで24時間いつでもマンツーマン相談が可能！

ちなみに、アドバイスは聞き放題なので、困ったことはすべて解決してくれます。

気になった方は、まず2週間の無料体験を試してみましょう！

江坂のトレーニングジムまとめ

江坂にあるパーソナルトレーニングジムおすすめ比較８選をまとめました。

簡単にまとめると、

とにかく安くパーソナルジムに行きたい⇒カルド・ラクシュミー+ 確実に結果を出したい⇒RIZAP

とはいっても、これはあくまで目安です。

自分に合ったジムは人それぞれなので、まずは無料カウンセリングで色々試してみるのがいですよ！

トレーナーと一緒に、ぜひ理想の体を目指しましょう！

【関連記事】

・【2019年】大阪のパーソナルトレーニングジムおすすめ比較15選！【安い順・女性向け】