Fitness Hackダイエット、筋トレに関する情報を発信するフィットネス総合サイト。 全国のジム、ヨガ、ピラティス、パーソナルジム、スポーツ施設、エステなどに関する情報を網羅！ 東京や大阪などの大都市はもちろん、関東や関西だけでなく日本全国のジム情報をお届けします。 ダイエットに欠かせない食事のカロリー・栄養に加え、スムージー、ダイエット茶、酵素、 加圧シャツなどのダイエットグッズ情報も随時更新中です。 また、筋トレに欠かせないプロテインやHMBをはじめとするサプリのお役立ち情報も満載！ 男性も女性も、必ずボディメイクに役立つサイトです。

「産後の体重がなかなか落ちない！」「小さい子供がいるからジムには通えないし…」そんな悩みを抱えていませんか？

パーソナルトレーニングなら、通常のジムよりも短い時間で効率的にトレーニングをすることができます！

店舗によっては、子連れがOKだったり、近くの託児所と提携してお得に通えるシステムを導入しているところも。

本記事では、神奈川・横浜で産後ダイエットにおすすめのジム10選をまとめます！

子連れOKのジムもまとめていますので、ぜひどうぞ♪

神奈川・横浜で産後ダイエットにおすすめのジム10選

それではさっそく、横浜・神奈川の産後ダイエットにおすすめのジム10選を見てみましょう！

複数の料金プランがあるジムでは、産後ダイエットをはじめる人におすすめのコースをチョイスして掲載しています。

※スマホの方はスクロールできます

Reborn myself (リボーンマイセルフ） 横浜店、川崎店、藤沢店、あざみの店、本厚木店

Reborn myself（リボーンマイセルフ）は全国に50店舗以上展開する、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

女性のカラダを研究し開発されたオリジナルのダイエットメソッドで、美しくしなやかなカラダを目指します！

トレーナーも全員女性なので、女性ならではの悩みの共有などができるのも◎

ダイエットジムでありながら、部分的なシェイプアップの要望にも対応したコースがあるのもポイントです。

明るく清潔感溢れる店内は、もちろん個室シャワーやパウダールームも完備！

快適なトレーニング空間は、気分のリフレッシュにもつながりますね。

部分痩せコースには、お得なモニターキャンペーン価格もあり。

無料カウンセリングや体験も実施中です。

Reborn myselfの詳細

ジム名	Reborn myself
料金	16回：220,000円
	入会金：20,000円
無料体験	あり
子連れ	不可
特徴	女性専用ジム
最寄り駅	横浜駅 川崎駅 藤沢駅 あざみの駅 本厚木駅

Reborn myselfのポイント3つ

・トレーナーも全員女性の女性専用オリジナルメソッド

・産後の気になる部分に効果的な「部分痩せコース」も

・駅近でアクセスもばっちり！

 

B-CONCEPT（ビーコンセプト） 横浜店、川崎店

なかなか落ちにくい下半身のダイエットなら、ビーコンセプトがおすすめ！

ベストボディジャパンで数々の受賞歴のある女性チャンピオンが監修した、効率的なプログラムを実施。

女性向けの下半身特化型プログラムも用意し、産後の気になる下半身のすっきり感を目指します。

ストレッチ動画の配信など、家でもできる簡単なメニューも提案してくれるのもうれしいですね。

2カ月の集中ダイエットコースだけではリバウンドの可能性が高まることに着目し、終了後から半年間をスタイル保証機関と定め、この期間は追加料金なしで月1回のトレーニングとカウンセリングが受けることが可能。

産後ダイエットを頑張るママにうれしい、託児所利用1回毎に最大1,000円の応援金もあり！

無料カウンセリングあり、当日入会キャンペーンも実施中です！

B-CONCEPTの詳細

ジム名	B-CONCEPT（ビーコンセプト）
料金	16回180,000円～220,000円 （エリアによって金額が違うので確認してください）
	入会金：20,000円
無料体験	無料カウンセリングあり
子連れ	不可
特徴	託児所利用で応援金を最大1,000円プレゼント
最寄り駅	横浜駅 川崎駅

B-CONCEPTのポイント3つ

・コース終了から半年間、月1回のトレーニングでリバウンドと徹底的に予防！

・スタジオの最寄りの託児所利用で、最大1,000円まで費用を負担

・両店とも駅から徒歩圏内の便利な立地

 

es three（エススリー） 川崎店、藤沢店、横浜日本大通り店、溝の口店

全国に店舗を展開しているエススリーでは、ダイエットが失敗する要因を徹底的にサポートしながら、成功へと導いてくれるのが特徴。

トレーナーがひとりひとりに寄り添いながら一緒に考えていくスタンスは、ストレスを軽減し、より効率的なトレーニングが可能に！

プロが監修したメソッドで、熟練のトレーナーが無理のない目標設定をしながらトレーニングを行います！

食事管理やアドバイスと合わせて、レストランと提携した健康的で美味しいダイエットレシピを提供。

ウェアの預かり＆洗濯制度やシューズ、靴下、タオルの無料レンタルがあるので、ジムの用具を準備する煩わしさから解放してくれます。

もちろん、30日間全額返金保証も完備しているので、安心して通うことができますね。

横浜店では、近隣の託児所と提携した割引サービスもあり！

es threeの詳細

ジム名	es three（エススリー）
料金	16回：230,000円
	入会金：39,000円
無料体験	無料カウンセリングあり
子連れ	不可（横浜店は託児所あり）
特徴	横浜店は託児所と連携したサービスもあり
最寄り駅	川崎駅 藤沢駅 横浜日本大通り駅 溝の口駅

es threeのポイント3つ

・熟練トレーナーならではのサポート力

・ウェア預かりやレンタル制度を使えば手ぶらで通える

・いずれも最寄り駅から徒歩5分以内の便利な立地！横浜店では託児サポートも

 

XSLIM（エクスリム） 横浜店

二ヶ月間の短期集中トレーニングで痩せても、気になるのはその後のリバウンド。

エクスリムでは、リバウンドを徹底的に予防し、計半年間かけて痩せた体型しっかりと定着させていきます。

3カ月目からは月に2回のトレーニングを実施。

カウンセリングやセッション、食事などのチェックを行っていきます。

また、同ジムは女性が7割で、主婦にも人気です。

気になる方はまずは無料カウンセリングがおすすめ。

無料カウンセリング内でも簡単なトレーニングを行うことができます！

コースの内容はそのまま、20,000円もお得なデイタイムプランもおすすめです！

XSLIMの詳細

ジム名	XSLIM（エクスリム）
料金	16回：200,000円
	入会金：30,000円
無料体験	無料カウンセリングあり
子連れ	不可
特徴	半年スパンでリバウンドを徹底的に予防
最寄り駅	関内駅

XSLIMのポイント3つ

・短期集中で2カ月間、その後の4カ月間も緩やかなペースでトレーニングを行いリバウンドを予防！

・平日の昼間に通える方にはお得なデイタイムプランがおすすめ

・関内駅徒歩1分、馬車道駅からのダブルアクセスも可能

 

Apple GYM（アップルジム） 横浜店、二子玉川店

アップルジムは、多くの芸能人も通う人気のパーソナルトレーニングジム。

もちろん芸能人だけではなく、一般の方の実績も多数の同ジム。

トレーニングと食事指導はもちろんのこと、姿勢改善と歩き方指導のプラスアルファの内容が充実し、よりきれいな自分を目指していきます！

全額返金、リバウンド保証もあるので安心して通うことができますね。

2人で入会すると、1人分の入会金が無料＆トレーニングが20パーセントオフになるお得なペア割も実施中！

Apple GYMの詳細

ジム名	AppleGYM（アップルジム）
料金	16回：192,000円
	入会金：38,000円
無料体験	無料カウンセリングあり
子連れ	不可
特徴	芸能人も多く通うジム
最寄り駅	横浜駅 二子玉川駅

Apple GYMのポイント3つ

・芸能人も多く通うメディアでも人気のジム

・お得なペア割も実施中

・駅から徒歩5分以内の便利な立地！

 

OUT LINE（アウトライン） 横浜店、川崎店、藤沢店

大手のパーソナルトレーニングジムから独立した代表トレーナーを中心に、経験豊富な実力派トレーナーが自慢。

アウトラインは、女性専用ジムで産後の女性にも人気！（都内・埼玉・名古屋などには男女兼用の店舗もあり）

もちろん女性トレーナーも在籍しているので安心です。

完全個室のプライベートジムは、子連れもOK！

ベビーサークルも用意しているので、トレーニング中も安心して見守ることができますね。

業界唯一のサービスでもある、一生リバウンドサポートも！

卒業後もメールやLINEで相談ができたり、会員同士の交流会も実施しています。

ダイエットコースでは、美味しい高級アミノ酸を飲みながらトレーニング！

ウェア、シューズ、タオルも無料レンタルできるので、手ぶらで通えます。

OUT LINEの詳細

ジム名	OUT LINE（アウトライン）
料金	16回：168,000円
	入会金：30,000円
無料体験	無料カウンセリングあり
子連れ	可
特徴	子連れOK・女性専用
最寄り駅	横浜駅 川崎駅 藤沢駅

OUT LINEのポイント3つ

・女性専用、女性トレーナーも在籍

・必要なものは全てレンタルありのうれしい手ぶらジム！

・子連れ来店OK！ベビーサークルもあり

 

Global fitness(グローバルフィットネス) 横浜店、藤沢店、大和店

グローバルフィットネスはトレーニングだけではなく、更衣室まで完全個室のプライベートジムです。

経験豊かなトレーナーがひとりひとりの目的に合わせて完全サポート！

子連れでの来店も多く、完全個室なので小さな子でも見守りながらトレーニングが可能です。

レンタルウェアやタオルもあるのでトレーニングは手ぶらでOK！

さらに、トレーニング後のプロテインまで提供してくれます。

他店ではあまり見られない、1カ月のコースもあり！

1カ月8回から始めることができます。

トレーニングに満足できない場合には、安心の全額返金保証も。

Global fitnessの詳細

ジム名	Global fitness（グローバルフィットネス）
料金	16回：196,000円
	入会金：20,000円
無料体験	無料カウンセリングあり
子連れ	可
特徴	更衣室まで完全個室のプライベートジム
最寄り駅	横浜駅 藤沢駅 大和駅

Global fitnessのポイント3つ

・トレーニング、更衣室まで完全個室

・1カ月コースもあり！

・子連れでの来店も多数で産後のママにもぴったり

 

BOSTY（ボスティ） 横浜西口店

関東を中心に8店舗を展開する、腹筋専門ジム「BOSTY」。

高い技術力のトレーナーは現役ボディメイク選手が中心。

見た目にも頼れるカラダは、安心してトレーニングを任せられそうですね。

腹筋のコースだけでも50種類以上を用意しており、産後のおなか周りのトレーニングにも最適です！

お腹だけではなくヒップアップ専門コースも用意し、理想のカラダに！

食事面では無理な糖質制限などは行わずに、卒業後のリバウンドを防ぐ無理のない食事アドバイスを行っています。

トレーナーの希望制度も採用しているのが特徴的。

まずは無料カウンセリングから試してみるのも◎

BOSTYの詳細

ジム名	BOSTY
料金	24回：298,000円
	入会金：30,000円
無料体験	無料カウンセリングあり
子連れ	不可
特徴	腹筋専門の完全個室貸し切りジム
最寄り駅	横浜駅

BOSTYのポイント3つ

・腹筋専門パーソナルジム

・見た目にも頼れる、高い技術力のトレーナー陣

・ヒップアップ専門コースもあり！

 

S&Yフィットネス

S&Yフィットネスは、初心者からアスリートまでOKのパーソナルジムです。

経験豊富な女性トレーナーは自身も2児のママ。

経験を元にした産後の心やカラダの状態もケアしながら、様々な相談にも乗ってくれるのは頼もしいですね！

トレーニングも、その日の体調に合わせたり、生活スタイルに合わせた続けやすい最適な内容をチョイス。

料金には「自宅メニュー」と「安心メールサポート」も含まれています。

トレーナーのファンも多い同ジム。

ママならではの視点で、生活スタイルに合わせた効果的な提案もしてくれます！

S&Yフィットネスの詳細

ジム名	S&Yフィットネス
料金	8回：62,208円
	入会金：10,000円
無料体験	なし
子連れ	不可
特徴	2児ママでもあるオーナートレーナーが直接指導
最寄り駅	東白楽駅

S&Yフィットネスのポイント3つ

・自身も2人の子を持つママトレーナー

・初心者からアスリートの指導まで幅広く対応

・東白楽駅から徒歩3分の便利な立地

 

コナミスポーツクラブ 希望が丘

業界大手のフィットネスクラブであるコナミスポーツ。

希望が丘店では、産後のママにうれしい託児所が併設している店舗です。

独自のダイエットメソッドで行う30分の集中トレーニングと食事管理を行う「バイオメトリクス」は、会員ではなくても参加可能なプログラム。

その他にも、産後にうれしいスタイルアップを目的とした「パーソナルピラティス」、くびれや美脚を目指す「骨盤ビューティ」などの気になるメニューも豊富に用意。

会員向けサービスも充実しているので、気になる方は問い合わせや体験をしてみてはいかがでしょうか。

会員になれば、多様なグループレッスンも受講可能！

子育てが落ち着いてからも通いたいジムですね。

コナミスポーツクラブの詳細

ジム名	コナミスポーツクラブ
料金	12回：81,000円（バイオメトリクス）
	会員証発行手数料1,080円（バイオメトリクス）
無料体験	なし
子連れ	不可
特徴	大手フィットネスクラブならではの充実メニュー
最寄り駅	希望ヶ丘駅

コナミスポーツクラブのポイント3つ

・同じ施設内に託児所を設置しているので移動もらくらく

・選べる多彩なコース

・業界大手ならではの充実の施設

神奈川の産後ダイエットジムを安い順に比較

数ある産後ダイエットジムの中でも、選ぶ一つの目安は金額です。

続けやすい料金設定なら何かとお金がかかる子育て時期でもお財布に優しく通うことができます。

もちろん、各セッション時間、オプションのアイテムなどが異なり、金額だけの比較にはなりませんが、こちらもぜひ参考にしてみてください！

	金額/1回	ジム名
最安	コナミスポーツクラブ	6,750円
2	S&Yフィットネス	7,776円
3	OUT LINE	10,500円
4	Apple GYM	12,000円
5	B-CONCEPT	12,250円
5	Global fitness	12,250円
7	BOSTY	12,416円
8	XSLIM	12,500円
9	Reborn myself	13,750円
10	es three	14,375円

最安は「コナミスポーツクラブ」でした！

1回のトレーニングは6,750円と他と比較しても低価格。

同ジムは託児所も併設しており、セッション時間も30分と短く、日々忙しいママにはぴったりですね。

神奈川の産後ダイエットジムまとめ

神奈川・横浜エリアの産後ダイエットにおすすめのジム10選をまとめました。

気になるところがあれば、ぜひカウンセリングや体験の問い合わせをしてみましょう！

子連れOKの記載がないところでも、完全個室なら問題ないという考えのジムも一定数はあるかもしれません。

子供優先の日々を送っている産後ママ、自身が健康で活力的であることも大切にしていきたいですね。