【2019年】浜松のパーソナルトレーニングジムおすすめ比較9選!【安い順・女性向け】

パーソナルトレーニング 浜松

夏に向けてダイエットを考えている方に、ぜひおすすめなのがパーソナルトレーニング。

パーソナルトレーニングなら、モチベーションを維持したまま続けることができます。

でも、ジム選びが初めてだと、どこを選べばいいのかわかりませんよね。

この記事では、静岡県浜松エリアにあるパーソナルトレーニングジムおすすめ比較9選をまとめます!

安い順、女性におすすめのジムなどもまとめましたので、ぜひどうぞ!

浜松のパーソナルトレーニングジムおすすめ比較9選

まずは、時間がない方のために浜松のパーソナルトレーニングジムおすすめTOP3をまとめます!

ジム名 料金 特徴

24/7ワークアウト
16回:196,000円 質の高いトレーナー陣!
大手だがリーズナブル

RIZAP
16回:298,000円 10万人以上のモニター実績
徹底したサポート!

improve
16回:200,000円 サプリメント無料

それではさっそく、以下で浜松のパーソナルトレーニングジムおすすめ比較9選を見てみましょう!

24/7ワークアウト 浜松店

24/7ワークアウト

採用率枠3パーセント以下を勝ち抜いた、質の高いトレーナーが自慢の24/7ワークアウト

研修にも力を入れており、どのトレーナーでも一定以上の高いレベルが約束されているのも大手ならではの安心感です。

無理な食事制限は行わずに、3食しっかり食べる減量方法を推奨。

ストレスを少なくして痩せられるだけではなく、リバウンドも防いでくれる役割もあります。

24/7ワークアウトでは、ひとりひとりの目的や体の状態に合わせてトレーニングがオーダーメイドで受けられるので、部分的なシェイプアップにも対応。

ジム初心者、女性にもおすすめですよ!

バランスのとれたおすすめのジムなので、パーソナルトレーニングジム選びに迷っている方は、ぜひ候補に入れておきたいですね◎

モニターレポート

◎男性の場合

24/7ワークアウト

◎女性の場合

24/7ワークアウト

24/7ワークアウトの詳細

ジム名 24/7ワークアウト
料金 16回196,000円
入会金 38,000円
返金保証 あり
無料体験or無料カウンセリング 無料カウンセリングあり
店舗 静岡県浜松市中区 鍛冶町15 ザザシティ浜松西館B107

24/7ワークアウトのポイント3つ

・質の高いトレーニングが低価格で受けられるジム

・3食しっかりと食べて痩せられる正しい食習慣を身につける

・浜松駅徒歩9分でアクセスばっちり!

 

RIZAP(ライザップ) 浜松店

RIZAP

最短二ヶ月という期間で、ひとりひとりの目標に合わせた結果を出すのがRIZAP

全国に店舗を展開するライザップの中でも、浜松エリアでは浜松駅北口徒歩3分の浜松店がおすすめ!

約12万人の豊富な実績から独自に体系化されたトレーニング方法や食事方法を活用して、より効果的なプログラムを実施しています。

専属トレーナーがひとりひとりの体力やメンタルを考慮しながら、プログラムを作るのも特徴です。

さらに、専用アプリ「RIZAP touch」を使った食事管理も便利。

トレーナーからのアドバイスや、毎日の摂取カロリーや栄養素の記録をグラフ化されるので、把握しやすくモチベーションも保ちやすいのがポイントですね。

RIZAPでは、ダイエット保険や返金保証なども面にも力を入れています!

RIZAPの詳細

ジム名 RIZAP
料金 16回298,000円
入会金 50,000円
返金保証 あり
無料体験or無料カウンセリング 無料カウンセリングあり
店舗 静岡県浜松市中区鍛冶町140-2 M’sドリームXI 4/5F

RIZAPのポイント3つ

・豊富な実績を活用した科学的なトレーニングメソッド

・安心の返金保証やリバウンド保険なども手厚いのも特徴

・専用アプリでより便利に!

 

improve(インプルーブ)

improve 浜松

人気の2カ月集中ダイエットコースのインプルーブコースでは、丁寧なヒアリングを元に明確な目標設定を実施。

指導経験豊かなトレーナーと一緒に、効果的な体づくりを目指します。

体を変えるためには、食事が8割大切と考えて、栄養学の知識を独自の12ヶ条を学ぶ栄養学講座を実施しています。

コース卒業後も一生身につく知識として活用が可能です。

さらには、期間中のサプリメントは全て無料。

また、サプリメントの効果的な摂取方法もレクチャーしていきます。

日本でいち早く腸内フローラにも着目し、体内から痩せやすいカラダを目指しているのもポイント◎

コンテストで活躍する女性も多く輩出しているので、シェイプアップしたい女性にもおすすめです!

improveの詳細

ジム名 improve
料金 16回200,000円
入会金 5,000円
返金保証
無料体験or無料カウンセリング
店舗 静岡県浜松市南区安松町7-1

improveのポイント3つ

・栄養学に力を入れたオリジナルの講座で効率的なダイエット

・コンテスト出場者は全てファイナリストの実績

・腸内フローラにも着目したサプリメントの摂取方法もレクチャーするプログラムを導入

 

DAYM(ダイム)

DAYM 浜松

脚のラインをデザインする太ももダイエットの専門家のパーソナルジム「ダイム」。

脚を細くしたいと思ってトレーニングをしても結果を出すのが難しい「太もも」のダイエットを得意としています。

なので、特に女性にもおすすめですよ♪

代表トレーナーは、専門誌のメディアにも取り上げられるほどの人気トレーナー。

ただ痩せるだけではなく、全身のバランスをチェックしながら姿勢や動きを改善、根本から体を改善していきます。

正しく動くことで理想のボディラインになり、体の不調も予防してくれるのもうれしいですね。

ダイエット目的であっても、食事を我慢するのではなく、味覚の視点からもアドバイス。

自分にぴったりのダイエット方法を提供してくれるのもポイント◎

DAYMの詳細

ジム名 DAYM
料金 16回240,000円
入会金 10,000円
返金保証
無料体験or無料カウンセリング 無料体験あり(キャンペーンによる)
店舗 静岡県浜松市中区中央1-7-21

今なら無料体験キャンペーンも実施中です!

限定7名なので気になる方はお早めにどうぞ。

専用の駐車場も完備しています。

DAYMのポイント3つ

・美脚になれるオーダーメイドのパーソナルレッスン

・食事面でも、自分に合うダイエットを提案

・専用駐車場も完備で便利!

 

AthieteVillage(アスリートビレッジ) 浜松店

AthieteVillage(アスリートビレッジ) 浜松店

重たいバーベルなどを持ち上げるのではなく、姿勢や体の動かし方、歩き方などを改善する動きがメインで行うトレーニング。

動きや姿勢などを改善していくと自然に理想の体型にも近づいていきます!

整形外科で勤務経験があるトレーナーなど、経験豊富な体のプロであるトレーナーが在籍しています。

ひとりひとりの悩みや状態に合わせてしっかりと分析し、それらを基に行うトレーニングで、より効果アップ!

日常生活の動作改善などの目標を設定し、卒業を目指してトレーニングを行います。

AthieteVillageの詳細

ジム名 AthieteVillage
料金 4回20,000円
入会金 初回カウンセリング5,000円、年会費30,000円
返金保証
無料体験or無料カウンセリング
店舗 静岡県静岡市葵区瀬名川1-31-19

筋膜リリースやオリジナルインソール作成などのオプションも豊富。

根本的な解決を目指すスタジオです。

AthieteVillageのポイント3つ

・動きや姿勢、歩く動作などを分析して改善するトレーニング

・オプションで筋膜リリースやオリジナルインソール作成などもあり!

・豊富な知識と経験のトレーナー陣が在籍

 

Body Make Studio MOVE

Body Make Studio MOVE

おすすめプログラムのウィンキャンプは、運動と栄養指導を組み合わせてマイナス10キロを目標としたダイエットプログラム。

少人数グループで行うサーキットトレーニングとパーソナルトレーニングの組み合わせが特徴です。

3種目のトレーニングのうちのひとつがパーソナルトレーニングで、ひとりひとりに合わせたプログラムを組んでいます。

有酸素運動と筋トレを組み合わせた効率的なダイエットプログラムです!

栄養指導では、2カ月の期間中メールやラインでの栄養指導とダイエット食の知識を身につけられるので、コース終了後でも活用できること間違いなし◎

Body Make Studio MOVEの詳細

ジム名 Body Make Studio MOVE
料金 16回98,000円
入会金 20,000円、登録手数料3,000円
返金保証
無料体験or無料カウンセリング 無料体験あり(キャンペーンによる)
店舗 静岡県浜松市中区佐鳴台6-9-12

Body Make Studio MOVEのポイント3つ

・有酸素運動と筋トレを組み合わせたオリジナルのサーキットトレーニングでマイナス10キロを目指したダイエットプログラム

・ダイエット食の知識も身につく!

・パリエーション豊かな少人数グループレッスンも充実

 

スポルタ

スポルタ

お腹痩せダイエット専門のパーソナルトレーニングジム「スポルタ」。

たるんだお腹の原因はひとそれぞれなので、まずはその原因を見極めて、解決していきます。

FLOWINやTRXなど、体幹を鍛えることができるアイテムも充実!

スポルタではトレーニングを通じたサポートによって、より健康的で充実した日々のための、毎日のライフスタイルを提案しています。

自宅でもトレーニングを行いたい方に向けて、ひとりひとりに合わせたホームエクササイズ指導もうれしいですね。

スポルタの詳細

ジム名 スポルタ
料金 16回216,000円
入会金
返金保証
無料体験or無料カウンセリング 無料体験あり
店舗 静岡県浜松市丸塚町543-19

お腹周りに特化したコースや、30分の短時間のコースなど、目的に合ったチョイスができるコース展開を行っています!

スポルタのポイント3つ

・お腹痩せダイエット専門のパーソナルトレーニングジム

・FLOWINやTRXなど話題のアイテムで体幹エクササイズもばっちり!

・豊富なコース展開でより目的達成の近道へ

 

S-pace(エスペース) 鴨江店、葵東店

S-pace(エスペース)

愛知県に3つの店舗を展開するエスペース。

体を整えながら行うトレーニングは、続ける度にどんどん体が楽になるのも特徴。

トレーニングだけではなく、ボディケアや酵素カプセルを利用してより効果を高めていきます。

ボディケアや酵素カプセルでは日々の疲れや運動時の筋肉疲労を調整が可能。

体を整えながらトレーニングを進めることで、より効率のよい運動につながります。

また、リフレッシュとしても使うことができるのもポイントですね◎

トレーニングでは、重たいダンベルを持ち上げたりするのではなく、動きを正しく行うことで、体を調整しながら痩せやすい体に変化させていくのもうれしいポイントです◎

S-paceの詳細

ジム名 S-pace
料金 8回34,560円
入会金 32,400円
返金保証
無料体験or無料カウンセリング 無料体験あり(ホームページから申し込みで無料)
店舗 静岡県浜松市中区鴨江3-73-20

ホームページからのお申し込みで体験が無料になるキャンペーンも実施中です!

気になる方は、まずはホームページをチェックしてみてください。

S-paceのポイント3つ

・ボディケアで良い状態に整えることで効果的なトレーニングにつなげます

・酵素カプセルを活用して効果倍増や疲労回復にも

・正しい動きでクセや偏った使い方を改善

 

Do-tight!(ドータイ)

Do-tight!(ドータイ)

地域で一番のパーソナルトレーニングスタジオを目指す、体幹トレーニングスタジオのドータイ。

名前の通り、体の中心に近い部分を鍛えることで、より効果的なトレーニングを行うのが特徴。

体幹部をトレーニングすることで、全身を効果的に引き締めることにもつながります!

トレーニングは地味でしんどいということを認識し、トレーナーが励ましながらサポート。

楽しいトレーニングを目指します!

極端な糖質カットやサプリメントは使わずに、食事はしっかり摂りながら体づくりを行っているのもポイント◎

駐車場も3台分完備あり、車での来店にも便利です。

Do-tight!の詳細

ジム名 Do-tight!
料金 8回52,000円
入会金
返金保証
無料体験or無料カウンセリング
店舗 静岡県浜松市中区佐鳴台1丁目20-21 TSY佐鳴台2階

セミパーソナルトレーニングも実施中!

友達や家族と一緒に続けやすいので、モチベーションキープにも◎

Do-tight!のポイント3つ

・体幹にフォーカスしたトレーニングを専門に行うスタジオ

・体力に自信がなくても大丈夫!

・駐車場も完備しています

 

確実に痩せたいなら24/7ワークアウトがおすすめ

24/7ワークアウト

今回、おすすめのジムを紹介した中でも、確実に痩せたいなら24/7ワークアウトがおすすめ!

大手のメリットでもある質の高いトレーニングがどのトレーナーでも実現できるという点など、ポイントを絞ってみました。

1.トレーナーの質がいい

24/7ワークアウトのトレーナーは2.46%という採用率をくぐり抜けています

現場で指導にあたるトレーナーたちは、その厳しい基準を突破した質の高いトレーニングレベルを保持しています。

また、入社後後の研修も徹底。

より高品質なトレーニング指導には徹底的にこだわっていパーソナルトレーニングスタジオと言えるでしょう。

2.無理のない食事指導で続けやすい

パーソナルジムの中には食事指導のないところもあります。

しかし、24/7ワークアウトでは3食しっかり食べて痩せる食事を指導

無理のない食生活を身につけられるので、コース終了後にもリバウンド予防につながります。

さらには、いつでもメールなどでトレーナーに相談できる点も安心ですね。

3.個人に合わせたトレーニングメニュー

24/7ワークアウトでは、筋肉をつけたい、痩せたいなど個人に合わせてメニューを作ってくれます

トレーニングを開始してからも、定期的なカウンセリングが行われ、その都度目標に対しての達成度や見直しを行っているので、モチベーションも維持しやすいというメリットもあります。

 

浜松のダイエットジムを安い順で比較

パーソナルトレーニングジムに通うなら、料金も大切。

浜松のパーソナルトレーニングジムを、安い順に比較してみました!

月会費を設定しているスタジオでは、月に8回のトレーニング実施時の金額を記載しています。

ジム名 1回分の料金
S-pace 4,320円
AthieteVillage 5,000円
Body Make Studio MOVE 6,125円
Do-tight! 6,500円
symbiosis 7,500円
24/7ワークアウト 12,250円
improve 12,500円
DAYM 15,000円
スポルタ 13,500円
RIZAP 18,625円

気になるランキング第1位は「S-pace」の4,320円でした!

体を整えながら行う運動で、続けるほどに体のメンテナンスにもつながるのもポイントです◎

健康維持目的で通うのもよさそうです!

浜松のパーソナルジムまとめ

パーソナルトレーニング 浜松

以上、静岡県浜松エリアのパーソナルトレーニングジムおすすめ比較9選をまとめました!

気になるジムは見つかりましたでしょうか。

まずは、行動してみるのが理想の体をつくる第一歩です。

今年こそダイエットを成功させて、一生リバウンドしない知識と習慣を身につけましょう。

まずは、色々なジムを無料体験・カウンセリングで回ってみるのがいいですよ!

【編集部おすすめの無料カウンセリングが受けられるジム】

24/7ワークアウト

RIZAP

 

 

◎浜松のパーソナルトレーニングジム比較表

※スマホの方はスクロールできます

ジム名 料金 入会金 返金保証 無料体験or無料カウンセリング
24/7ワークアウト 16回196,000円 38,000円 あり 無料カウンセリングあり
RIZAP 16回298,000円 50,000円 あり 無料カウンセリングあり
improve 16回200,000円 5,000円
DAYM 16回240,000円 10,000円 無料体験あり(キャンペーンによる)
AthieteVillage 4回20,000円 初回カウンセリング5,000円、年会費30,000円
Body Make Studio MOVE 16回98,000円 20,000円、登録手数料3,000円 無料体験あり(キャンペーンによる)
symbiosis 月会費20,000円1回5,000円 30,000円
スポルタ 16回216,000円 無料体験あり
S-pace 8回34,560円 32,400円 無料体験あり(ホームページから申し込みで無料)
Do-tight! 8回52,000円

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