いよいよ夏が近づいてきますね！

夏と言えば、海水浴・ビーチ・プールなど素肌を見せる機会が増えてきます。

あなたは恥ずかしくないカラダを仕上げることが出来ていますか？

そうでない方は、夏がすぐそこまで来ているからこそ即効性のあるトレーニングで体づくりをする必要があります。

即効性のある体づくりと聞くと、ジムでのトレーニングを想像した方は多いのではないでしょうか。

しかし、ジムにあまり行かない人・行ったことがない人にとっては、敷居が高く感じるもの。

今回は、そんなあなたにおすすめの無料体験ができるジムを紹介していきます！

合わないジムに会費を出すのはお金の無駄！

現在ジムに通っている人は分かると思いますが、日本では月額制のジムが多いです。

そんな中でいきなり入会すると「このジムの雰囲気が好きになれない・・・」「初心者少なくて肩身狭い・・・」「機械を使ってみたけど、古いor使いにくい・・・」「トレーナーさんが不親切だった・・・」などの想定してなかったデメリットが浮かんできます。

しかし、これらの大半は実際に入ってみないと分からないことばかりです。

結果、最初は我慢して通い続けても段々と行かなくなり、最終的には「行った回数と月額の費用が割に合わない・・・」となるパターンが多いのです。

この記事を見てくださっている方にはそんな思いをしてほしくはありません。

そのために今回紹介する有効な方法は、無料体験ができるジムに通ってみること。

一定期間もしくは一回無料体験で訪れることができるので、ジムの雰囲気・利用客層・機械の使いやすさ・指導員・インストラクターの接客などなどがすべて分かってしまいます。

つまり、このサービスを使うことで自分に合ったジムが見つかるということですね！

ジムの無料体験はメリットだらけ

ジムの無料体験は、上記のようにメリットしかありません。

しかし、メリットは上に挙げただけではないのです。

ジムの無料体験で得られるメリットはまとめると以下のようになります。

• ジムの実際の雰囲気が分かる
• 客層が分かるので、自分がいても不自然でないかが分かる
• 将来利用するであろうトレーニング機械を実際に使える
• インストラクターの接客や雰囲気がわかる
• 無料体験なので、合わないと思ったら入会しなくてもいい
• 入会したら掛かる費用を頭に入れながら体験すると、それに見合ったクオリティかどうかが判断できる
• 通わないと分からなかったことを知ったうえで入会できる

逆にデメリットはほぼないようなものなので、ジムに入る前の無料体験は必ず受けるようにしましょう。

無料体験できるおすすめジム6選

では、今回のメイントピックである「無料体験できるおすすめジム6選」を紹介していきます。

6つもあると個性も雰囲気も様々なジムがあるので、あなたにピッタリなジムが見つかるはずです！

では、早速行ってみましょう。

ビカラダ！

ビカラダ！は主に若い女性に人気のトレーニングジムです。

客層が若いためか、トレーニング業界では初の学割制度を採用しています。

キャッチコピーが「激しいトレーニング・無理な食事制限に頼らない」とある通り、健康を維持しつつ着実に筋肉や痩身できてリバウンドしないサポート体制ができているジムです。

その実績は、なんと2か月最大で－19kg！

さらに代表トレーナーがついており、常に直接指導してくれるので「自分一人だとさぼってしまう」「ジムに慣れてなくて一人だと不安」という方も安心して通えますね。

万が一の保証や料金システムに関しても「全額保証制度」「3か月の分割払い可能」が付いています。

店舗

札幌店、池袋店、銀座店、渋谷店、那覇店

ビカラダのおすすめポイント

• トレーニング業界では初の学割制度を採用
• 健康を維持しつつ着実に筋肉や痩身できてリバウンドしないサポート体制
• 全額保証制度＆3か月の分割払い可能

Lyubovi

「業界初、一生リバウンドサポート！」がキャッチコピーのLyubovi。

その実績は年間1300人・一年後のリバウンド阻止率が94％・検索サイト人気ランキング1位と、確実な成果がある分信頼できそうです。

一生リバウンドサポートサービスとはジム卒業後もトレーナーと連絡を取ることができてアドバイスをもらえます。

さらに、栄養学や運動生理学に長けたトレーナーがマンツーマンで指導してくれます。

加えて、リバウンドしない食事制限を丁寧に指導してくれるので、リバウンドが怖い方は、このジムが一番おすすめです。

さらにさらに、このジムは東京23区全域で出張トレーニングをされてます。

「事情があって家を空けられない」「家で指導してもらいながらトレーニングしたい」という方は、このサービスを利用すると便利ですね！

店舗

上野・御徒町店、恵比寿・広尾店

Lyuboviのおすすめポイント

• 年間1300人・一年後のリバウンド阻止率が94％・検索サイト人気ランキング1位
• 東京23区全域で出張トレーニング
• リバウンドしない知識や実績があり、信頼できる

exercise coach

アメリカで急成長し、最新の技術や知識を持って日本に上陸したexercise coach。

このジムには他にはない強みがいくつかあります。

まず、目安のトレーニング時間である20分で効果的なフィットネスが可能。

また、あなたのに最適な運動プログラムを人工知能であるAIが導き出し、マシン主導でトレーニングできます。

加えて、価格がなんと業界平均の1/4！圧倒的な低価格でトレーニングできます。

さらに、予約や持ち物が不要。トレーニングウェアやシューズは無料貸し出しという手厚いサポート体制・・・。

「ダイエットジムには高額で通えない」「決まった時間を毎回確保できない」「自分のペースで目標を達成したい」という気持ちがある方なら、このジムがピッタリです。

いまなら、最新のテクノロジーであなたに合った運動プログラムを提案してくれる体験コースが無料です。

少しでも興味ある方は体験してみることをおすすめします！

店舗

銀座店（4/27open）、池袋店、心斎橋店、梅田店、四条烏丸店、渋谷店、新宿店、大宮店、宇都宮店

exercise coachのおすすめポイント

• 目安のトレーニング時間である20分で効果的なフィットネスが可能
• 最適な運動プログラムを人工知能であるAIが導き出し、マシン主導でトレーニング
• 価格が業界平均の1/4。圧倒的な低価格でトレーニング

FiNC

最先端トレーニング＆専門家によるオンライン食生活サポートで本気でカラダを変えたい人におすすめのトレーニングジム。

全てのプログラムはあなたの身体の状態やライフスタイルをもとに専門家からの指導が行われるので、より効果的なトレーニングが可能。

さらに、日頃のデスクワーク姿勢や歩き方の癖から骨格の歪みや、柔軟性・筋力の低下を引き起こしている状態を分析し必要なトレーニングメニューを決定してくれるので、美しい姿勢も作ってくれます。

サポート体制は24時間＆オンラインでトレーナーとつながるので、安心と確実なトレーニングライフが送れますね。

店舗

六本木店、有楽町店、赤坂店、銀座店、原宿店

FiNCのおすすめポイント

• 姿勢や歩き方の癖から骨格の歪み、柔軟性・筋力の低下を改善し必要なトレーニングメニューを決定してくれる
• サポート体制は24時間＆オンラインでトレーナーとつながる
• 身体の状態やライフスタイルをもとに専門家からの指導が行われるので、より効果的なトレーニングが可能

RebornMyself

このジムは基本的に女性専用。女性の為だけに開発されたダイエットプログラムでトレーニングできます。

リボーンマイセルフのダイエットメソッドは、「食べないダイエット」や「サプリメントやプロテイン摂取によるダイエット」といった方法とは全く異なり、一人一人に合わせたトレーニングと食事方法で女性らしいしなやかな美しいボディラインへ導いてくれます。

女性の一人一人違う骨格・筋肉・目標・生活習慣に合わせて、最適なトレーニングメニューを構成し、フォーム・重さ・セット数・休息などを緻密に管理することで効果的で確実なダイエット効果をあげることが出来ます。

また店舗数が随一なので、都会でなくとも通えるのは非常にありがたいですね。

店舗

• 北海道
  • リボーンマイセルフ札幌店
• 福島県
  • リボーンマイセルフ郡山店
• 宮城県
  • リボーンマイセルフ仙台店
• 栃木県
  • リボーンマイセルフ宇都宮店
• 群馬県
  • リボーンマイセルフ高崎店
• 東京都
  • リボーンマイセルフ六本木店
  • リボーンマイセルフ渋谷店
  • リボーンマイセルフ新宿店
  • リボーンマイセルフ池袋店
  • リボーンマイセルフ吉祥寺店
  • リボーンマイセルフ品川店
  • リボーンマイセルフ北千住店
  • リボーンマイセルフ立川店
  • リボーンマイセルフ自由が丘店
  • リボーンマイセルフ町田店
  • リボーンマイセルフ東京店
  • リボーンマイセルフ上野店
• 埼玉県
  • リボーンマイセルフ大宮店
  • リボーンマイセルフ浦和店
  • リボーンマイセルフ所沢店
• 千葉県
  • リボーンマイセルフ船橋店
  • リボーンマイセルフ千葉駅店
  • リボーンマイセルフ柏店
• 神奈川県
  • リボーンマイセルフ横浜店
  • リボーンマイセルフ川崎店
  • リボーンマイセルフ藤沢店
  • リボーンマイセルフあざみ野店
  • リボーンマイセルフ武蔵小杉店
• 新潟県
  • リボーンマイセルフ新潟店
• 長野県
  • リボーンマイセルフ長野店
• 京都府
  • リボーンマイセルフ三条店
  • リボーンマイセルフ京都駅店
• 兵庫県
  • リボーンマイセルフ神戸三宮店
  • リボーンマイセルフ芦屋店
• 大阪府
  • リボーンマイセルフ心斎橋店
  • リボーンマイセルフ梅田店
  • リボーンマイセルフ天王寺店
  • リボーンマイセルフ堺東店
  • リボーンマイセルフ本町店
  • リボーンマイセルフ京橋店
• 和歌山県
  • リボーンマイセルフ和歌山店
• 福岡県
  • リボーンマイセルフ天神店
• 愛知県
  • リボーンマイセルフ名古屋駅店
  • リボーンマイセルフ栄店
  • リボーンマイセルフ金山店
• 石川県
  • リボーンマイセルフ金沢店

RebornMyselfのおすすめポイント

• 店舗数が随一なので、都会でなくとも通える
• 女性の為だけに開発されたダイエットプログラムでトレーニング
• 効果的で確実なダイエット効果をあげることが出来る

RunWay

こちらも女性専用パーソナルジム。こちらの強みは完全担当制のパーソナルジムなので、毎回担当トレーナーが変わることがありません。

これにより「今日はどんなトレーナーが来るのかな・・・」と心配する必要もありません。

さらに、完全個室でトレーニングできるだけでなく、共用の広々としたトレーニングスペースもあります。

しかし、この共用トレーニングスペースは女性専用なので安心してトレーニングできますね。

また、夫婦や恋人、友達と二人で一緒にトレーニングを受けることも可能です。

この際のセッション料金は変わらないのでとてもお得！（入会金はその限りではありません）

店舗

恵比寿店、恵比寿ANNEX店、赤坂店

RunWayのおすすめポイント

• 友達と二人で一緒にトレーニングを受けることも可能
• 完全担当制のパーソナルジム
• 完全個室でトレーニングできるだけでなく、共用の広々としたトレーニングスペースもある

無料体験ができる人気のジムまとめ

今回は「無料体験できるおすすめジム6選」を紹介しました。

それぞれ個性も雰囲気・受けられるサービスも様々でしたね。

自分の好みのジムは見つかりましたか？

今回紹介したすべてのジムで無料体験が開催されているので、気になったジムがあれば是非無料体験してみてくださいね。

あなたに合ったジムがみつかりますように。