【2019年】高知のパーソナルトレーニングジムおすすめ比較10選!【安い順・女性向け】

高知 パーソナルトレーニング

痩せられると話題のパーソナルトレーニング。

でも、パーソナルトレーニングジムがたくさんあり過ぎて「どれがいいの?」「何が違うの?」と悩む人は少なくありません。

本記事では、高知のパーソナルトレーニングジムを徹底比較!

高知のパーソナルトレーニングジムおすすめ比較10選をまとめました。

安い順、女性向けのジムもまとめましたので、ぜひどうぞ◎

高知のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選

それでは、さっそく高知のパーソナルトレーニングジムおすすめ比較10選を見てみましょう!

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スタジオ名 料金(16回) 入会金 キャンペーン 無料体験 返金保証 店舗
RIZAP高知店 298,000円 50,000円 紹介チケットで入会金無料 無料カウンセリングあり あり 堺町
CONTRIBUTE 320,000円 50,000円 なし なし なし 知寄町
メディカルフィットネスOXV(オキシ) 24,688円~49,376円
(1回1,543円から)
6,685円 不定期キャンペーンあり なし なし いの町天王南
You style 80,000円 なし(事務手数料5,400円) 紹介者がいると5,400円OFF なし なし 鴨部
STUDIO REPOS 276,000円 10,000円 体験後、即日入会で入会金無料 なし なし 前里
mental&body cota 80,000円~246,000円
(1回5,000円から)
なし なし あり なし 本町
B-TIME 96,000円
(1回6,000円から)
なし 初回体験1,980円 なし なし 高須
takumi匠 未公開 未公開 初回無料アドバイス なし なし 福井町
元気クラブ 不明 3,500円~10,800円 お試し入会 なし なし 波介
よしもと接骨院 SOLABO 96,000円
(1回6,000円から)
なし なし なし なし 宝永町

RIZAP 高知店

RIZAP

パーソナルトレーニングジムとしては圧倒的な知名度を誇るライザップ。その高知店は宝永町駅から徒歩3分という好立地にあります。

RIZAPの特徴は、プログラム監修に、医師・管理栄養士・専門カウンセラーが関わり、科学的根拠に基づいたトレーニング指導を行っていること。

繊細な身体を持つ女性でも安心ですね。

そして、そのダイエット成功率は何と99%!「結果にコミットする」の言葉通りの結果を出しています!

さらにRIZAPではコースを修了した人のトレーニングデータを随時保存して、新しい方のトレーニングに活かしているのも特徴。

そのデータの数は10万人分以上! 常に最新のデータを取り入れていて、RIZAPのプログラムの進化は止まりません。

そして口コミでも評判なのは食事管理の徹底ぶりです!

毎日毎食の食事メニュー報告にアドバイスをもらえますから「何を食べたらいいの?」という悩みも即解決◎

ダイエットにひとりで取り組む自信がない方に、RIZAPはとても頼もしい味方になってくれますよ!

RIZAPの詳細

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スタジオ名 料金(16回) 入会金 キャンペーン 無料体験 返金保証 店舗
RIZAP高知店 298,000円 50,000円 紹介チケットで入会金無料 なし あり 堺町

RIZAP利用者から紹介チケットを入手することができると、チケット提示で入会金が無料に。

また、指導に納得がいかなければ「理由を問わず」30日間返金に応じる完全返金保証があります。

RIZAPのポイント3つ

・毎日毎食、徹底した食事報告を行う管理システム

・「いかなる理由」であっても応じてもらえる30日間完全返金保証

・採用率3%という狭き門をくぐり抜けてきた質の高いトレーナー

CONTRIBUTE

CONTRIBUTE

CONTRIBUTEは、「ただ痩せる」のではなく「理想の体を美しくデザイン」してくれます。

体重が落ちただけではダイエットは成功ではありません。

それより望むことは、美しくキレイになることですよね!

CONTRIBUTEには別メニューで、結婚式を控えた女性のための「ブライダルコース」も用意されていることから、その「美」に対するこだわりがしっかりと伺えます。

トレーニングは週2回、完全個室でトレーナーとのマンツーマン。

1回目は上半身、2回目は下半身のトレーニングというように部位を分けて効率よく肉体改造を実現させます。

期間中はサプリメントとトレーニング用品が無料で提供されますし、トレーナーの24時間サポートがありますから、疑問や悩みなどにすぐに対応してもらえるのはとても安心ですね。

「美しく痩せたい」のなら、ぜひCONTRIBUTEへ足を運びましょう!

CONTRIBUTEの詳細

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スタジオ名 料金(16回) 入会金 キャンペーン 無料体験 返金保証 店舗
CONTRIBUTE 320,000円 50,000円 なし なし なし 知寄町

随時行われているキャンペーン・無料体験・返金保証はありません。無料カウンセリング実施中。

CONTRIBUTEのポイント3つ

・コース中のサプリメントとトレーニング用品の無料サービス

・24時間サポート

・宝永町駅から徒歩3分の好アクセス

メディカルフィットネスOXY(オキシ)

メディカルフィットネスOXY(オキシ)

メディカルフィットネスOXYはマシンジムやヨガ等のグループレッスン用スタジオを備えたフィットネスクラブで、そのクラブ内でパーソナルトレーニングを受けられます。

大きな特徴は何と言っても料金のリーズナブルさ! パーソナルトレーニングは1回から申込めて、30分1,543円、60分3,086円という設定。

フィットネスクラブであるからこそ可能になる料金ですね!

入会後にはまず、メディカル検査(心電図・血圧・血液検査・尿検査・胸部レントゲン)を提携している町田整形外科で受け、その後体力測定も行うという流れになります。

キレイになるためには健康を重視しチェックしてくれるという徹底ぶり。それが「メディカルフィットネス」という名前に現われているのです。

「キレイになりたい」「健康を維持したい」「気軽にパーソナルトレーニングを受けたい」という方にはメディカルフィットネスOXVがピッタリですよ!

メディカルフィットネスOXYの詳細

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スタジオ名 料金(16回) 入会金 キャンペーン 無料体験 返金保証 店舗
メディカルフィットネスOXV(オキシ) 24,688円~49,376円
(1回1,543円から)
6,685円 不定期キャンペーンあり なし なし いの町天王南

メディカルフィットネスOXVはフィットネスクラブですので、別途クラブの月会費(4,820~6,980円)を支払い、そこでパーソナルトレーニングを1回30分1,543円、または60分3,086円から受けられます。

メディカルフィットネスOXYの詳細

・1回のパーソナルトレーニングが約1,500~3,000円というリーズナブルさ

・駐車場が100台完備

・メディカル検査が受けられる

You style(ユースタイル)

You style(ユースタイル)

 

高知でNo.1のパーソナルトレーニング実施数を誇るYou style。

その魅力は、ダイエット、スポーツパフォーマンス向上、姿勢改善、転倒予防等の幅広い指導内容と、パーソナルトレーニング専用のジムとしては非常にリーズナブルな料金システムにあります。

トレーニングメニューも、筋トレ、ストレッチ、体幹&コアトレーニング、障害予防と多岐に渡るのが特徴的。

オーダーメイドインソールを設計も行っていますから、ただ単に痩せることだけを目的にしているジムではありませんね。

You styleは、女性がキレイになるだけではなく、体の機能もアップし、健康がずっと維持できるようにサポート&指導をしてくれます。

見た目の美しさと快適ボディを手に入れたい方はYou styleで肉体改造にトライしましょう!

You styleの詳細

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スタジオ名 料金(16回) 入会金 キャンペーン 無料体験 返金保証 店舗
You style 80,000円 なし(事務手数料5,400円) 紹介者がいると5,400円OFF なし なし 鴨部

料金は1カ月8回40,000円の設定です。紹介者がいると事務手数料5,400円が無料に。3000円で1回体験可能。その他、ペア割引、インソール割引あり。

You styleのポイント3つ

・高知No.1のパーソナルトレーニング実施件数

・別途申し込みでオーダーメイドの靴のインソールを製作してもらえる

・アスリートから高齢者まで対応

STUDIO REPOS(スタジオルポ)

STUDIO REPOS(スタジオルポ)

STUDIO REPOSは、フィットネスの「健康・明るさ・爽快さ」と、エステの「美とおもてなしの心」を融合させた女性専用サロン。

自分史上最高に輝く理想のボディへ、トレーニングとエステをフル活用して導きます。

トレーニングメニューは、美Bodyピラティス、加圧トレーニング、スリングヨガ(空中で行うヨガ)、シェイプ有酸素(水中エクササイズ)等、いくつもあるプログラムを組み合わせてその方に合ったものを選びます。

エステでは、皮下脂肪の分解、セルライト除去、内臓脂肪分解、骨盤矯正、サイズダウン等の効果が期待できます。

まさに女性専用だからできるボディメイクですね!

トレーニングや食事管理も行い、さらにエステも取り入れて最高ボディを目指したい方には、ぜひ女性専用ジム「STUDIO REPOS 」をおすすめします!

STUDIO REPOSの詳細

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スタジオ名 料金(16回) 入会金 キャンペーン 無料体験 返金保証 店舗
STUDIO REPOS 276,000円 10,000円 体験後、即日入会で入会金無料 なし なし 前里

3,500円(トレーニング)、5,000円(トレーニング+エステ)で体験可能。体験後、即日入会すれば入会金10,000円が無料に。

STUDIO REPOSのポイント3つ

・運動と食事指導にエステがプラス

・1回100分という「ゆとり」のトレーニング&エステ時間

・30,000円相当の栄養補助食品付き

mental & body cota

mental & body cota

mental&body cotaは大橋通駅から徒歩1分の天神橋商店街にある好アクセスのパーソナルトレーニングジム。

朝7時から夜は22時まで営業していますから、忙しい方でも都合の良い時間に通えますね。

mental&body cotaの大きな特徴は、充実した無料体験!

その中身は「無料ヒアリング」「トレーニング&リラクゼーション体験」「ウェア・シューズ等も無料」です。

さらに後日「無料の姿勢・骨盤・関節可動域チェック」「意識や呼吸法の指導」「トレーニングプランの紹介」まで無料で行います。

これだけ時間をかけるのは、「納得した上でこれから一緒に肉体改造に取り組みたい」というmental&body cotaのこだわり。

それがあるため「ここでならできる!」と安心して申し込む方が続々と増えていますよ!

また、mental&body cotaは無理に短期間でダイエットしようとはせずに、3~6カ月、またはそれ以上の期間をかけて「戻らない体づくり」を目指しています。

「時間や期間などをマイペースで通いたい」「リバウンドしない体にしたい」という方にはmental&body cotaでのトレーニングペースがピッタリでしょう!

mental & body cotaの詳細

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スタジオ名 料金(16回) 入会金 キャンペーン 無料体験 返金保証 店舗
mental&body cota 80,000円~246,000円
(1回5,000円から)
なし なし あり なし 本町

トレーニング時間は1回50~150分から、内容は「トレーニングのみ」と「トレーニング+リラクゼーション」から選べます。

毎月会費を払って長期でトレーニングしていくことも可能です。

mental & body cotaのポイント3つ

・筋トレの他、リラクゼーションメニューやボクササイズを取り入れている

・好みに合わせて、豊富なプランの中から利用期間や利用メニューを選べる

・充実した無料体験

B-TIME

B-TIME

B-TIMEの特徴は、理学療法士経験のあるトレーナーの指導を受けられる点です。

単に頑張って筋肉をつけたり、脂肪を落としたりするのではなく、体幹トレーニングを取り入れて機能的な体になるように導いてくれます。

ケガの経験がある方でも安心して相談できますね。

また、B-TIMEには「何カ月何回」というコースの取り決めがないので、毎週定期的に受けることも、単発で必要な時だけ受けることも可能。

忙しい方でも、行ける時だけ申込めるので続けやすいですよ!

さらに、初めての方は初回1,980円で体験ができて、そこでの効果が無ければ「無料」。

B-TIMEが初めての方もこれならお金のリスクなしで申し込めます。

「都合がつくときだけ行きたい」「元理学療法士の指導を受けたい」「リハビリの相談もしたい」という方にはおすすめです。

B-TIMEの詳細

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スタジオ名 料金(16回) 入会金 キャンペーン 無料体験 返金保証 店舗
B-TIME 96,000円
(1回6000円から)
なし 初回体験1,980円 なし なし 高須

1回6,000円から、パーソナルトレーニング&食事指導の申し込みが可能。

初回の方は1,980円で体験出来て、内容に納得できない場合は1,980円全額キャッシュバックされます。

B-TIMEのポイント3つ

・理学療法士経験のあるトレーナー

・1~数回だけの利用も可

・初回の指導で効果を感じられなければ、料金全額キャッシュバック

takumi匠

takumi匠

takumi匠は、国際ライセンスを持つパーソナルトレーナー「和田匠平さん」がひとりで運営するジムで、「介護を要しない社会を創ること」を理念に掲げています。

目先の結果ではなく、長期的に健康でいられる体作りを目指しているのです。

そのため見た目のスタイルも大切ですが、体の内側からもキレイに健康になるよう、トレーニング&食事指導で導いてくれます。

また、ひとりひとりの体の悩みを解消すべく、自宅用の筋トレや生活習慣を考慮した食事指導等を、初回に限り「無料」でアドバイス!

takumi匠は完全プライベートジムで連絡先以外はジムに関することが非公開になっていますので、気になる方は「初回無料のアドバイス」に申し込んでみましょう。

takumi匠の詳細

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スタジオ名 料金(16回) 入会金 キャンペーン 無料体験 返金保証 店舗
takumi匠 未公開 未公開 初回無料アドバイス なし なし 福井町
takumi匠のポイント3つ

・完全個室のマンツーマントレーニング

・国際ライセンスをもつトレーナーが指導

・随時順番待ちの大人気ジム

元気クラブ

元気クラブ

元気クラブは会員の方が自由に使えるマシンジムとスタジオが完備されたトレーニングジムで、その中でパーソナルトレーニングを受けられます。

元気クラブは、高知県では最大級のマシン設備を誇り、日本パワーリフティング協会公認ジムでもあるのです。

元気クラブのモットーは「トレーニングによって心身の健康を提案する」こと。

誰でも楽しく気軽にトレーニングできるジム作りを目指しています。

初心者でも安心してトレーニングできますよ!

トレーニングメニューとしては、マシン、フリーウエイト、体幹エクササイズ等を中心に組み、プロポーション作りから健康維持まで幅広く対応。

パーソナルトレーニングは1回、15分、30分、60分からありますので気軽にトライできます。

パーソナルトレーニングを受けられて、日々ジムも利用したいという方には、元気クラブがおすすめです!

元気クラブの詳細

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スタジオ名 料金(16回) 入会金 キャンペーン 無料体験 返金保証 店舗
元気クラブ 不明 3,500円~10,800円 お試し入会 なし なし 波介

キャンペーンとして、通常、入会金(成人)10,800円と月会費2ヵ月分13,000円で合計23,800円のところを2カ月間で13,000円に割引の「お試し入会」ができます。

元気クラブのポイント3つ

・高知県最大級のマシン設備

・筋肉のバランスや体の歪みをチェックし、改善のためのトレーニングを指導

・遠赤外線サウナ「スマーティー」を設備

よしもと接骨院 SOLABO

よしもと接骨院 SOLABO

よしもと接骨院 SOLABOは、よしもと接骨院の関連施設としてトレーニングスタジオが併設されています。

パーソナルトレーニングの特徴のひとつはBRF(血流制限・加圧)トレーニング。

血流制限している分、軽い重量で最大効果を得られる効率トレーニング法です!

ダイエット、パフォーマンスアップ、リハビリ、健康維持等に幅広く効果を発揮するトレーニングですよ!

さらにもう一つの特徴はTRXサスペンショントレーニングです。米海軍特殊部隊で開発されたサスペンショントレーニングで、筋力、柔軟性、コアの安定性、バランス力等のすべてを鍛えることが可能。

そのエクササイズ数は数百種類! 鍛えられない部位は無いくらいですね。

よしもと接骨院 SOLABOの詳細

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スタジオ名 料金(16回) 入会金 キャンペーン 無料体験 返金保証 店舗
よしもと接骨院 SOLABO 96,000円
(1回6,000円から)
なし なし なし なし 宝永町

1回6,000円からパーソナルトレーニングを受けられます。

よしもと接骨院 SOLABOのポイント3つ

・加圧トレーニングが受けられる

・コースや回数に縛られることなく行きたい時に行ける

・TRXサスペンショントレーニング設備がある

高知のダイエットジムを安い順で比較

高知のダイエットジムを安い順でランキングにしました。

ジムによって、16回コースが決まっているところと1回のみでも申し込めるところがありますので、すべて16回に換算した場合の料金比較としました。

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ランキング ジム名 料金(16回) 入会金
メディカルフィットネスOXY(オキシ) 24,688円~49,376円
(1回1,543円から)
6,685円
mental&body cota 80,000円~246,000円
(1回5,000円から)
なし
You style 80,000円 なし(事務手数料5,400円)
B-TIME 96,000円
(1回6,000円から)
なし
よしもと接骨院 SOLABO 96,000円
(1回6,000円から)
なし
STUDIO REPOS 276,000円 10,000円
RIZAP高知店 298,000円 50,000円
CONTRIBUTE 320,000円 50,000円

下記2つのジムに関しては、料金の詳細が公表されていなかったため、ランキング対象外としました。

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対象外 takumi匠 未公開 未公開
対象外 元気クラブ 不明 3,500円~10,800円

絶対に結果を出したいなら大手のダイエットジムがおすすめ

高知で確実にダイエット結果を出したいなら、大手のRIZAPが最もおすすめ! その理由は以下の通りです。

RIZAP

トレーナーの質がいい

RIZAPのトレーナーは採用率3%という審査をクリアしてきた優秀なトレーナーです。

筋肉、栄養、メンタル、コミュニケーション能力、指導力においても厳しい研修を受けてきていますから、トレーナーの質が最も良いといえるでしょう。

モニター数が豊富

RIZAPの入会者数は10万人を突破しており、すべて方のダイエットデータが保存されています。

それらをモニターとして常に次のプログラムに活かしていますから、最も結果を期待できますよ!

返金保証がある

ライザップには「いかなる理由でも」30日間であればコース料金を完全に返金する制度が公表されています。

「条件付き」の返金保証があるジムは多いですが、条件無しで返金に応じてもらえるのは最も安心です。

食事指導が徹底

RIZAPでは、毎日毎回の食事内容をカメラ撮影してトレーナーに報告し、それに対しての栄養アドバイスをもらうというシステムになっています。

食事へのアドバイスが、週に1~2回というジムもありますが、食べた物すべてを管理してくれるのがRIZAPの強み。

多少値段は張りますが、その分確実に痩せられるメゾッドがあるんですね。

短期間で確実に痩せたいなら、RIZAPですよ!

気になった方は、まず無料カウンセリングを受けてみましょう◎

高知のパーソナルジムまとめ

高知 パーソナルジム

高知のパーソナルジムおすすめ比較10選をまとめました!

簡単に内容をまとめると、

・とにかく安くパーソナルトレーニングが受けたい⇒メディカルフィットネスOXY

・短期間で確実に痩せたい⇒RIZAP

ほとんどのジムは無料見学や無料カウンセリングを実施していますから、気になるジムをピックアップして一度足を運んでみることをおすすめします。

そして各ジムの信頼度、料金、サービス、通いやすさ等を比較してみて、「やっぱりここがいい!」というひとつを選んでくださいね!

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