皆さん、やさいとろける温スムージーをご存知ですか？

これは、2019年になって出てきた新しい「置き換えダイエット」の一種なんです！

そもそも「置き換えダイエット」とはなんぞ？と思っている方のために簡単に説明します。

私たちは一日3食を食べていますが、そのなかの1～3食をダイエット食品に置き換えてしまおう！というダイエット方法です。

運動や事務通いよりも続けやすいので、結果的にダイエット成功者は多いのがこのダイエット方法の魅力！

そして、その数あるダイエット方法のなかでも、この「やさいとろける温スムージー」はおすすめ！

女性は特に、「お腹が冷える・・・」「暖かいものが食べたい・・・」「お腹が緩くて、消化に良いものが食べたい・・・」などの悩みがあるかと思います。

しかし、それが出来てかつダイエットできる食品は聞いたことないのではないでしょうか？

これ以外にも大きなメリットにあふれた「やさいとろける温スムージー」を徹底紹介していきます！

やさいとろける温スムージーとは？

では、やさいとろける温スムージーの特徴を紹介していきます。

• 超低カロリー・低糖質
• 2種類ともほぼ野菜が主成分なので体にいい
• 328種類もの植物発酵エキス配合
• スーパーフードのプランタゴオバタ配合
• さらなるダイエットに有効な成分をたっぷり配合

では、これらの特徴を簡単に紹介します。

超低カロリー・低糖質

なんと、やさいとろける温スムージーの1杯当たりのカロリーは24kcal！ご飯1杯でも170kcalもするのに、その1/6以下！さらに、糖質は1.6g！食パン1枚でも26.6gもするので、どれだけ低糖質化が分かりますね！とっても低カロリーでかつ低糖質なので、やさいとろける温スムージーをたくさん飲んでも、もちろん太る心配はありません。これはダイエット食品としては当たり前ですが、非常に重要なことです。

2種類ともほぼ野菜が主成分なので体にいい

味は2種類ありまして、クリームコンソメ味とトマト味があります。どちらも野菜が主成分で、金時ショウガや発酵青唐辛子、ケールやよもぎなどの珍しくもとても栄養価が高い野菜をふんだんに使っています。しかも、そのすべての野菜が日本国産！安心して食べられますし、お子さんにあげても野菜たっぷりなのでよいですね！

328種類もの植物発酵エキス配合

これだけの種類の発酵エキスを配合している食品自体が珍しいですし、そのすべてが国産野菜の発酵エキスなので当然体にもいいですし、安心です。また、植物発酵エキスは植物の旨味を凝縮したものなので、味としても野菜のおいしい味を味わえるはず。

スーパーフードのプランタゴオバタ配合

プランタゴオバタとは、水に溶けると70倍に膨れる食物繊維たっぷりのスーパーフード！この膨張により水を吸って大腸の容積を増し、自然な反射運動を起こしてくれます。これが起こるとどうなるかというと、大腸の動きが活発になり排便しやすくなるのです。つまり、便秘に悩まされている方にとってもお通じ改善効果があるということ。これは意外なメリットですね。

さらなるダイエットに有効な成分をたっぷり配合

さらに、やさいとろける温スムージーには多くの有効成分が含まれています。人間にとって必須栄養素のビタミンを11種類も配合していますし、鉄分やコラーゲン・乳酸菌も十分な量含まれています。これらの成分はお腹の調子を整えてくれる整腸作用だけでなく、女性に多い体調不良や風邪などの免疫不全を改善してくれる効果もあります。普段から体調がすぐれないという方にもおすすめの商品です！

ここで、やさいとろける温スムージーの2種類の味を紹介します！

【クリームコンソメ味】
やさいとろける温スムージー

クリームコンソメ味には、金時ショウガや青唐辛子が含まれています。これらは体を温めてくれる効果があるので、やさいとろける温スムージーを温めなくても飲んでるだけでカラダが温かくなる効果があります。

【おすすめのアレンジ方法】

コンニャク麺とあえて、ヘルシーパスタと組み合わせると、糖質とカロリーを低く保ったまま食事ができます！完全に置き換えダイエットとしてやさいとろける温スムージーを置き返してもいいですが、それだと液体だけなのでもの足りないという方もいるかと思います、しかし、このようにコンニャク麺などの組み合わせてしまえばオールオッケーですね！

【トマト味】
やさいとろける温スムージー

やさいとろける温スムージーのトマト味には、トマトだけでなくケールやヨモギも含まれています。構成成分がほぼ全て野菜なので、栄養価は抜群！ダイエットだけでなく体調面でも効果てきめんです。

【おすすめのアレンジ方法】

ひき肉と豆腐とロールキャベツをやさいとろける温スムージーで煮込めば、とっても風味豊かな煮込み料理が完成します！トマトと挽肉・ロールキャベツの相性がいいので、煮込むとおいしくなるのがポイント。是非ためしてみてくださいね！

やさいとろける温スムージーのおすすめポイント3つ

おすすめポイントは以下の3つ！

• 超低カロリー・低糖質
• 2種類ともほぼ野菜が主成分なので体にいい
• さらなるダイエットに有効な成分をたっぷり配合

先ほど解説しましたが、どれもやさいとろける温スムージーだけの特徴です！非常に置き換えダイエットに向いている特徴ですし、普段の食事に入れても栄養価が高いので十分！健康意識とダイエット意識が高い人にとっては、おすすめどころかぜひ買ってほしい商品です。健康とダイエットの両方に効果的な商品はあまりありません。

置き換えダイエット方法

朝食・昼食・晩御飯のどれに置き換えてもいいですが、一番お勧めなのは晩ご飯！

最もカロリーが高くなりがちな食事ですし、寝る前に食べた場合は特に太る原因になりえます。

例えば、生姜焼き定食を食べたとしてそのカロリーが920kcalあったとしましょう。

これをやさいとろける温スムージーに置き換えたとしたら、約900kcalも一日で減らすことが出来ます！

もし、朝食や昼食でもアレンジなどして置き換えられたら、一日当たりのカロリーは限りなく少なくなるでしょう。

例えば、朝食は軽くでいい・・・という方なら、牛乳に混ぜるだけで、おいしく十分な栄養があります。

また、一緒に混ぜるものは豆乳や水・野菜スープなどアレンジの幅はかなり広いです。

是非、購入後は自分の口に合ったアレンジ方法を試してください！

野菜がメインなので、様々な食品と相性がいいです。

きっとあなたに合ったアレンジ方法が見つかります！

やさいとろける温スムージーはAmazonで買える？

Amazonで買えますが、公式サイトの定期購入コースよりも高くつきます。以下は全て一袋の価格です。

• Amazon→5,292円
• 公式サイト（おためし）→4,900円
• 公式サイト（定期コース）→1,480円

Amazonをおためしで試すには金額的に微妙なので、公式サイトがおすすめですね！

さらに、単品のお試しコースだと4900円もかかってしまいますが、定期購入コースだとかなりお得！

この機会を逃す手はないですね。

やさいとろける温スムージーダイエットまとめ

お疲れさまでした！

やさいとろける温スムージーは2019年の5月時点ではあまり有名ではありません。

しかし、早めに試して効果を出すことでSNSなどで有名になれるかもしれないですね！

やさいとろける温スムージーで有意義な置き換えダイエット生活を！