加圧シャツ

【金剛筋シャツは効果なし？】口コミ・実際に着てわかった評価とは

2019.01.27 / Last modified at 2019.01.27

着るだけでスマートな体を作れると話題沸騰中の金剛筋シャツ。

販売からわずか半年で10万枚を突破するなど今売れに売れている金剛筋シャツですが、本当に金剛筋シャツを着るだけでダイエット効果があるのか、自腹でしてみました！

金剛筋シャツは誇大評価や嘘情報も多いので、購入する前に金剛筋シャツの効果や口コミ、お得な販売先などもしっかりチェックしておいてください。

金剛筋シャツの本当の効果

金剛筋シャツの効果や口コミを調べてみると、「着るだけで腹筋が割れた！」とか「3週間で4㎏ダウン」なんてものが目立ちます。

金剛筋シャツを着るだけでダイエット効果を実感されている方が非常に多いですが、金剛筋シャツを着ることで実際にどんな効果が得られるのでしょうか。

①姿勢の矯正による代謝アップ

金剛筋シャツは着るだけで姿勢を正しく矯正する効果があります。

独自の伸長バンドを搭載しており、姿勢をしっかりと伸ばした状態でガッチリ固定してくれるので猫背の改善にも最適。

猫背はポッコリお腹の大きな原因でもあるので、金剛筋シャツの姿勢矯正効果はスマートな体を作る上で欠かせません！

さらに、金剛筋シャツの姿勢矯正効果により代謝アップ効果も期待できます。

正しい姿勢でトレーニングすることで、腹筋や背筋といった全身の筋肉をしっかり使うので基礎代謝がアップし、より痩せやすい体を作ることが可能◎

因みに金剛筋シャツは、加圧力に大きな影響を与える高級ポリウレタンのスパンデックスを採用しており、他社製品と比べても2倍の配合率を誇っているので加圧力や伸縮性、耐久性も抜群です！

②上半身への負荷

また、金剛筋シャツのハードな着圧効果により上半身に適度な負荷をかけることができるので、それだけでトレーニング効果を得られます。

金剛筋シャツを着るだけで鍛えたいところをしっかり意識できるので、金剛筋シャツを着て筋トレを行えば効率もアップ！

大胸筋、上腕二頭筋、広背筋、腹筋といった上半身の筋肉の負荷に加え、金剛筋シャツの加圧効果により引き締まったボディラインを作り出してくれます！

③締め付けによる食べ過ぎ防止

さらに、金剛筋シャツの着圧効果によりお腹周りをギュッと締め付けてくるので食べ過ぎ防止にも効果が。

お腹周りが締め付けられることで、自然と食べる量を抑えられます。

また、「せっかく金剛筋シャツを着ているから」という気持ちの部分でも抑止力になるので、ついつい美味しいものに手が伸びてしまう…という人には最適です。

金剛筋シャツの効果が出ない人の特徴

ダイエット効果が高く、口コミでも高評価の多い金剛筋シャツですが、中には全然効果がなかった…という悪評も。

また金剛筋シャツのダイエット効果は「嘘」という情報も多く見かけたので、口コミなどを元に効果が出なかった人の特徴を調べてみました。

① 短期間で効果を判断している

一番多いのが、短期間で効果を判断してしまっているケース。

ダイエットサプリなどもそうですが、使用しはじめて1、2週間で効果がなかったからと辞めてしまう人ってかなり多いんですよね。

運動や筋トレにしてもそうですが、初めの1、2週間で効果を得られる人はそうそういません。

早くても効果が出るまでに1ヵ月くらい時間がかかるものですから、金剛筋シャツも同じです。

1、2週間着ただけで見た目や体重が劇的に変わるわけないので、コツコツと継続して続けましょう。

また、「休みの日だけ着ている」とか「面倒でたまにしか着ない」など、適当な着用も効果を半減させてしまう原因になります。

効果を早く実感してモチベーションを維持するためにも、毎日の着用を心掛けてくださいね。

② 金剛筋シャツを着れば何をしても痩せると思っている

金剛筋シャツの効果を実感できない人の中には、「金剛筋シャツさえ着れば痩せる」と勘違いしている人もいます。

もちろん、金剛筋シャツを着るだけでダイエット効果は得られます。

でも、金剛筋シャツを着ているからといって、暴飲暴食ばかりしていたらそりゃ痩せませんよね。

また、「今まで運動や筋トレなどを行っていたけど、金剛筋シャツを着用し始めてから辞めてしまった…」という人も、金剛筋シャツの効果は出づらいです。

金剛筋シャツは、着用＋運動でダイエット効果がさらにアップします。

なので、今まで運動習慣があったのなら頑張って運動は続けましょう！

金剛筋シャツの効果を、最大限に発揮させられますからね◎

「金剛筋シャツを着てるから」という安心感に任せて、運動を怠ったり不規則な食生活になってしまえば効果が出ないのは当たり前。

逆に太ってしまう可能性だってあるので、規則正しい生活や適度な運動は必須です。

③ 金剛筋シャツの着用法や着用サイズを間違っている

もう一つ、金剛筋シャツの効果を実感できない原因として考えられるのが、金剛筋シャツの着用方法や着用サイズを間違っている場合です。

特にサイズを間違うと、正しく加圧できないので効果も半減してしまいます。

普通のシャツのように、「ちょっとキツそうだから大きめでいいかな？」と大きいサイズを購入してしまうと、適切な圧力がかかりません。

せっかくの引き締め効果や姿勢矯正効果も十分に得られないので、自分のサイズにピッタリフィットするものを選ぶようにしましょう。

また、前述したように休日だけの着用や「気が向いた時だけ」といった適当な着用も効果を実感しにくくなる原因なのでNGです。

ちなみに、締め付けが苦しい場合は適度に着脱を繰り返すようにしてくださいね。

金剛筋シャツの悪い口コミ評判

楽天ランキングでも人気No.1を誇る金剛筋シャツですが、口コミを調べてみると「効果がない」といった悪い口コミもちらほら。

金剛筋シャツの悪い口コミ・悪評をまとめてみました。

「金剛筋シャツを着ただけでムキムキになんてならない！」

着るだけでムキムキになれるならと期待して購入したんですが、全然ムキムキになりません。まだ金剛筋シャツを使い始めて3週間ほどしか経っていないので単純にまだ期間が短すぎるだけかもしれませんが、軽い筋トレくらいは取り入れないと期待するほどの効果はないのでは？

（30代男性）

「洗濯機にかけたらすぐに傷んで使い物にならなくなった」

着るだけで体が引き締まると聞いて金剛筋シャツを購入したんですが、洗濯機で洗ったら一発でダメになりました。乾燥機にもかけたからか？すぐに縮んで使い物にならなくなったので手洗いが面倒な人にはあまりおすすめできませんね。

（20代男性）

「金剛筋シャツならもっと痩せると思っていたけど減量効果はイマイチ…」

友人が金剛筋シャツで痩せたと言っていたので自分も購入してみましたが、効果は3ヵ月続けて数キロ落ちた程度。食べることが好きなので、もっと食事の量も減らさないと正直金剛筋シャツを着ただけでガッツリ痩せるのは無理だと思います。
あくまでも筋トレや運動も併せて始めて効果が得られるって感じなんですかね。

（30代男性）

などなど…。

「思っていたより金剛筋シャツの効果がない」といった口コミや、中には「洗濯機にかけたら使い物にならなくなってしまった」という悪評もありました。

金剛筋シャツは、手洗いでの洗濯が推奨されているので洗濯機や乾燥機にかけてしまうと傷んでしまう可能性は高いです。

多少面倒ではありますが、きちんと手洗いで洗濯するように心がけましょう。

また、先ほど触れたように短期間で効果を判断していたり、暴飲暴食をしたりなどの悪い口コミに繋がってもしょうがないパターンも…。

最低でも、1ヵ月～3ヵ月以上は着用を続けてから効果を判断するようにしてくださいね。

金剛筋シャツの良い口コミ評判

金剛筋シャツの悪い口コミもありましたが、圧倒的に良い口コミのほうが多かったです。

金剛筋シャツの良い口コミもまとめます！

「金剛筋シャツを使い始めてから少しずつお腹もへこんで体型が変わりました！」

思っていたよりサイズが小さくて着るのはきつかったのですが、その分しっかり効果はありました！
長いことだらしない体型で悩んでいましたが、金剛筋シャツのおかげで徐々にポッコリしていたお腹もへこんで以前と比べるとかなりスマートになれたので大満足です！

（40代男性）

「何をしても痩せなかった自分が軽い筋トレで本当に痩せれた！」

運動や食事制限などあらゆるダイエットを試しましたが本当に効果がなく何をしても痩せなかったんですが、友人に相談したところ「基礎代謝が低いのではないか？」と言われ代謝アップに効果的な金剛筋シャツを試してみることに。
それから毎日金剛筋シャツを着て筋トレを続けてみたところ、本当に体が引き締まって体重も2㎏ほど落ちたんです！
着るだけで代謝がアップできて、加圧もお腹が凄く引き締まって今では金剛筋シャツが手放せません。

（20代男性）

「金剛筋シャツを着ていると普段意識していない部分まで鍛えられるのが嬉しい！」

ほとんどデスクワークで体を鍛えることがなく、どんどんたるんでいく体型をなんとかしないとと金剛筋シャツを使い始めましたが、金剛筋シャツを着ると姿勢も伸びるし普段意識していない部分まで鍛えられるので気に入っています！
ちょっとした動きでも金剛筋シャツを着ていると汗をかきますし、代謝が上がっているのも実感できてうれしくて最近筋トレも始めました！
このまま続ければ体型もどんどん変わっていく気がするので、これからも着用を続けます！

（20代男性）

などなど。

金剛筋シャツの悪い口コミ・悪評も一部あったものの、やはりきちんと着用を続けて軽い筋トレや運動なども取り入れている方はしっかりとダイエット効果を実感されています◎

何をやっても痩せなかったという人も、金剛筋シャツの代謝アップ効果で痩せやすい体づくりが出来るのでおすすめですよ！

金剛筋シャツのサイズ

金剛筋シャツのサイズは、MサイズとLサイズの2展開になっています。

金剛筋　サイズ

金剛筋シャツは、基本的に伸長を目安に選ぶようにしましょう！

着用サイズを間違ったり、小さめを購入すると入らない場合もあるので自分のサイズに合ったものを適切に選んでください。

加圧シャツのサイズは、普通の洋服よりもかなり小さめです。

「普段Mサイズだから、Mでいいだろ…」という感覚で選ばず、しっかりサイズのチェックをしてくださいね！

金剛筋シャツは長袖タイプがある？

金剛筋シャツは基本的に半そでタイプのみとなっています。

しかし、Amazonや楽天などのネット通販サイトでは金剛筋シャツの長袖タイプが販売されているようです。

ただ、Amazonや楽天で販売されている金剛筋シャツの長袖タイプは「偽物」というレビューも多く、実際2019年1月現在でも金剛筋シャツの公式サイトでは半そでタイプのみの販売となっているので、公式サイトからきちんと正規の金剛筋シャツを購入することをおすすめします。

筋トレや運動時などは汗もかくので実際半そでタイプのほうが利便性もいいですし、アウターの中に着る場合も半そでのほうが着やすいですしね！

金剛筋シャツは女性用がある？

金剛筋シャツは男性用の加圧シャツなので、公式サイトでも女性用は販売されていません。

金剛筋シャツのサイズも伸長や胸囲ともに男性サイズで展開されています。

女性が着用すると大きすぎてきちんと加圧できないので、ほとんど効果はありません。

また金剛筋シャツは上半身への負荷が大きい分、女性が着ると胸を強く圧迫してしまい炎症を起こしてしまう危険性もあるので、きちんと女性用で展開されている加圧シャツを着用するようにしましょう。

ちなみに、金剛筋シャツと同じメーカーから「カーヴィーフィット」という女性用加圧インナーが出ています◎

金剛筋シャツの洗濯方法

また金剛筋シャツの洗濯方法ですが、金剛筋シャツの公式サイトでも手洗いが推奨されています。

もちろん毎回手洗いで洗うのは、なかなか難しいですよね…。

洗濯機でもよほどぐちゃぐちゃにして使用しない限りすぐに生地が傷むわけではありませんが、悪い口コミでもあったように適当に洗ったり、雑に洗うとダメになってしまう場合もあります。

洗濯機で洗う場合は、ネットを使うと痛みづらくなりますよ◎

ただ、出来る限り手洗いで洗うようにして、長持ちさせるためにも柔軟剤や漂白剤などは使わないようにしましょう。

また、「何度も手洗いできない！」という方はいくつか替えを用意しておいて時間のある日にまとめて洗ってもいいですね。

金剛筋シャツはamazonや楽天でも購入可能？

金剛筋シャツは、Amazonや楽天でも販売はされています。

ただ、偽物も多く転売目的での販売も多いのであまりAmazonや楽天からの購入はおすすめできません。

また、中国の業者も多く類似商品も非常に多いので注意が必要…。

特に「金剛金シャツ」「金極シャツ」と表記された類似商品が多いので、表記名をしっかり確認してください。

偽物や類似商品が多いこと、転売目的販売されているものが過半数であることを考えると、一番信頼度の高い金剛筋シャツの公式サイトから購入するのが一番です！

金剛筋シャツを買うなら公式サイトがおすすめ！

金剛筋シャツを購入するなら、公式サイトからの購入が一番おすすめです！

金剛筋シャツの公式サイトなら、当然偽物は存在しません。

万一不具合などがあった場合もすぐに問い合わせができるので安心ですね。

また、まとめ買いの場合、Amazonや楽天などのネット通販サイトと比べて公式サイトのほうが安いのでお得に購入できます！

	3点セットの価格
公式サイト	11,581円
Amazon	4,536円×3＝13,608円

3枚まとめて購入する場合を比較しても、公式サイトのほうが2,000円近く安く購入が可能。

やはり、金剛筋シャツの公式サイトからの購入がおすすめですよ！

参考までに、まとめ買いの価格をまとめておきますね。

枚数	価格	1枚当たりの価格
単品	4,200円	4,200円
3枚セット	12,600円→11,581円	3,860円
4枚セット	16,800円→15,441円	3,860円
5枚セット	21,000円→19,102円	3,820円
6枚セット	25,200円→22,684円	3,780円