【2019年】おすすめ人気痩身エステ15選!体験効果や口コミを比較

痩身エステ おすすめ 体験 口コミ

こんにちは!Fit編集部です。みなさん、ダイエットってしたことありますか?

水着を着るため、好きな人にアプローチするため、結婚式に向けて…などなど、きっと一度はありますよね。

そして挫折をしたからこそ、「痩身エステ」なるワードにたどり着いた…という方も少なくないのでは?

今回は、そんな「痩身エステ」にたどり着いたあなたのために、編集部おすすめの痩身エステサロン15店をランキング形式でご紹介!

痩身エステの料金相場や選び方など、よくある疑問にもお答えしていきます!

 

目次(読みたいところへ移動)

ダイエットに痩身エステがおすすめな理由は?

痩身エステ おすすめ

ダイエットが続かない…80%が挫折している!

ダイエットをしても毎回挫折してしまうみなさん。決して自分がダメだからではないんですよ!

なんと、20〜30代女性の約8割がダイエットに挫折したことがあるんです!

ダイエット 続かない

PR TIMES

その理由の多くが、「一人でやるのが辛い」というもの。

停滞期なんか本当に辛いし、何が効果あるのかもわからないし、つい怠けてグダグダになっちゃうし…。

「とにかく食べなきゃ痩せる!」と極端な食事制限をしてみたり、100g単位の体重の増減に一喜一憂したり…。

インスタやツイッターで、友達の飯テロ写真がタイムラインに流れてはストレスを感じるものです。

痩身エステならダイエットが続く?

まあジムもいいんですが、ジムで運動できるなら誰も困らないんですよね。

「今日は雨だから…」「今週は仕事や学校疲れたし」など、なんやかんやと理由をつけて行かなくなるものです。

そこでおすすめしたいのが「痩身エステ」なんです!

なぜかというと、上記の「ダイエット挫折の理由」が片っ端から解決できるからです。

ダイエット 続かない

痩身エステサロンや人それぞれとはいえ、大体の場合こんな感じで解決できちゃいます!

セルライトや脂肪のケアや、自分じゃどうにも鍛えられない部分の筋トレなんかも、痩身エステサロンではやってくれますし。

プロのアドバイスが欲しい!一人で家ではいやだ!効果が早く欲しい!でもキツイ運動はいやだ!

そんなダイエッターのみなさん、ぜひ一度痩身エステをお試ししてはいかがでしょうか?

体験コースあり♪おすすめ人気痩身エステ15選!料金比較も

痩身エステ おすすめ

さっそく痩身エステのおすすめ人気ランキングをご紹介!

人気のある中から15の痩身エステサロンを選出しました。

どれも体験価格は格安なので、気になる痩身エステサロンの体験をいくつかお試しして、自分に合う痩身エステサロンを探してみるのをおすすめします♡

※スマホの方はスクロールできます

エステ 体験価格 店舗数
ヴィトゥレ
ヴィトゥレ
3,000円 16店舗
高野
たかの友梨
3,000円 161店舗

ラ・パルレ
1,000円〜 25店舗
スリムビューティハウス
スリムビューティハウス
500円 65店舗

FAVORIX
3,000円 68店舗
5位以下のエステを見る

エステ 体験価格 店舗数
AILE
AILE
2,000円〜 19店舗
BTB
BTB
2,000円〜 21店舗

シーズ・ラボ
5,400円 21店舗
ソシエ
ソシエ
5,400円〜 61店舗
ミスパリ
ミス・パリ
5,000円 48店舗
エルセーヌ
エルセーヌ
500円 52店舗
Bloom
bloom
4,000円〜 6店舗
lesonia
ル・ソニア
4,320円 15店舗
ヴァンヴェール
ヴァン・ベール
7,000円 40店舗
キレイサローネ
キレイサローネ
カウンセリングのみ 5店舗

ヴィトゥレ

ヴィトゥレ

特徴

人気痩身エステサロン、ヴィトゥレのおすすめポイントは「キャビテーションが4種類ある」ところです。

キャビテーションとは簡単にいえばセルライトを潰し、バラバラにする機械のこと。

ヴィトゥレでは、その人の状態にいちばん合ったキャビテーションを用意してくれるんです!

そのほかにも、筋肉トリートメントのEMSや、お尻を光照射で引き上げるヒップアップフォト、さらにはバストアップフォトなんていうのも!

ただ痩せるだけでなく、メリハリのある身体に引き上げてくれるのがヴィトゥレです。

また、ヴィトゥレは脱毛サロンとしても有名です。脱毛×痩身なんていう他では見ないメニューもありますよ!

着替えも施術も個室で落ち着いて受けられるので、その点でもファンが多い痩身エステサロンです。

体験コース価格

キャビテーション体験:3,000円

店舗のある地域

見たい地域をタップ!
北海道・東北

札幌、仙台
関東
横浜、大宮
東京
自由が丘、銀座、新宿、渋谷、表参道、池袋、八王子、秋葉原
中部

札幌、仙台、新潟、静岡、名古屋
近畿
新潟、静岡、名古屋

体験者の口コミ

結婚式前で通ってました。

背中、二の腕の太さが気になってましたが、だんだんとスッキリして着たかったドレスが着られて、とても嬉しかったです。

出典:ヴィトゥレ

スタッフさんとのお話も楽しく丁寧にアドバイスを頂いたりと生活の見直しにもなりました。

気になっていた体重もこんなに早く減っていくとは思ってもいなかったです。

出典:ヴィトゥレ

自分では気づかないことを指摘してくれるプロのカウンセラーのエステティシャンが素晴らしい。

出典:ヴィトゥレ

たかの友梨

たかの友梨

特徴

人気のエステといえばたかの友梨!でも実は本格的な痩身エステがあるのは知らなかった…という方も多いのでは?

特徴は何と言ってもメニューの豊富さ!

キャビテーション2種にEMSに自慢のハンドメイクなどリラックス重視のものから、セルライト撃退メニューのみを掛け合わせた効果重視なコースまで様々です。

また個室完備なだけでなく、店舗によってはスパやサウナまであって徹底的に美を求める女性におすすめ!

安心と信頼のたかの友梨、ラグジュアリーさは欠かしませんね!

体験コース価格

TAKANO式キャビボディコース(50分)体験料金:3,000円

※銀座店と池袋店は別途1,080円のサロン利用がかかります。

店舗のある地域

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東北
郡山

関東
前橋、高崎、桐生、太田、宇都宮、水戸、つくば、千葉、柏、松戸、船橋、大宮本店、浦和、熊谷、川口、所沢、川越、志木、越谷
東京
ルミネ新宿、青山本店、六本木、銀座、渋谷、下北沢、自由が丘、二子玉川、蒲田、五反田、池袋、中野、赤羽、上野、北千住、錦糸町、新小岩、成増、吉祥寺、立川、八王子、調布、府中、町田
神奈川
横浜本店、横浜関内、武蔵小杉、溝の口、川崎、上大岡、横須賀、新百合ヶ丘、厚木、大船、藤沢、平塚、小田原
東海・北陸
名古屋本店、名古屋マリオットアソシアホテル、近鉄四日市、岐阜、山梨、新潟
関西
京都、近鉄草津、大阪本店、梅田、難波、大阪京橋、天王寺、近鉄あべのハルカス、堺東、神戸、川西、姫路、和歌山
中国・四国
岡山、倉敷、広島、福山

九州
博多、小倉、久留米、大分トキハ

体験者の口コミ

キャビテーションの体験でお邪魔しました。
綺麗なお部屋で癒しの時間でした。
キャビテーションは初めてでしたが、痛くないし、温かくて途中から眠くなってくるほど気持ち良かったです。
ジェルも良かったのか、終わった後の肌がすべすべでした。
効果が出てくる3.4日は食事に気を付けて運動してみます。
むくみが取れたのか自分で採寸すると1センチくらいは太もものサイズが減っていました。
数日後が楽しみです。ありがとうございました。

出典;ホットペッパービューティ

少し痛かったのですが、セルライトがあまりにもあるという事がとても実感出来ました。
1度で体脂肪率が多く下がったのには、嬉しかったです。
丁寧な接客対応、大変ありがとうございました。

出典;ホットペッパービューティ

お店がすごく綺麗で高級感が溢れていて
癒されました。
また、施術気持ち良くて寝そうになりました。
コースの説明はして頂きましたがこれといった勧誘もなく安心して過ごせました。

出典;ホットペッパービューティ

ラ・パルレ

ラ・パルレ
ラ・パルレ

特徴

痩身エステサロンは効果も癒しも求めたい!そんなあなたにおすすめしたいのがラ・パルレです!

可愛らしいサイトが目を惹く、20代女子に人気の痩身エステなんです。きれいで落ち着く完全個室もいいですね。

特徴的なのは、体組織チェックができるところ!

何かと言うと、筋肉量や脂肪レベルをマシンで測定してくれるのです!

断面図や数値を見ながらプロが指導してくれるのは嬉しいですよね。

施術は主にEMSやセルライトを分解するセルライトバスター、ヒートマップなど。美脚コースには美脚専用のEMSを用意してありますよ。

料金形態も優しく、コース契約ではなく都度払いや回数券購入などがあって、痩身エステサロン初心者におすすめです。

セルライト除去エステ

今なら29歳以下の女性は1,000円で体験できちゃう♡

この機会に是非体験してみてはいかがでしょうか?

体験コース価格

熱汗セルライト撃退コース(70分)体験料金:2,000円(U29で1,000円)

モデル美脚コース(70分)体験料金:2,000円

セルライトチェック&オーダーメイドコース(70分)体験料金:5,000円

店舗のある地域

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北海道
札幌
関東
横浜・千葉・柏・川越・大宮本店

東京
新宿・池袋・北千住・錦糸町・自由が丘・吉祥寺・立川・町田
甲信越
松本
東海
静岡・浜松・名古屋
北陸
富山
関西
京都・大阪・神戸
中国
広島

九州
福岡

体験者の口コミ

最初は、目標体重を達成できるか不安でしたが、 ラ・パルレのスタッフの皆さんに励ましていただいたり、 適確なアドバイスをいただいたりしながら無理なく頑張ることができました。

様々なダイエットに失敗してきた私ですが、 スタッフの皆さんを信じ自分自身を信じ目標体重以上にキレイにやせることができました。毎日が楽しいです!

出典:ラ・パルレ

スリムビューティハウス

すりむ

特徴

スリムビューティハウスは、一般的な痩身エステサロンよりも施術の種類が充実しているところがおすすめポイントです!

セルライトを破壊するキャビテーションと鍛えにくい筋肉を動かしてくれるEMSはもちろん完備。

痩身エステサロンでは無いこともあるハンドトリートメントもしっかり用意。

特徴的なのは、カラダの巡りをケアする「カッピング」です。

スリムビューティーハウス

リンパの巡りを良くし、セルライトをほぐしてくれますよ。

スリムビューティハウスは、東洋美容にヒントを得た、鍼灸治療からスタートした痩身エステサロンです。

そのため、その技術と理論は確かなもの!肥満学会などでも発表を行うなど、知識や技術で注目を集めています。

個室でリラックスして受けられたり、ロッカーでは他のお客様と出くわさないようにタイミングを計ったりと、配慮が行き届いているのも人気のポイント。

体験コース価格

骨盤ダイエットBeauty(70分)体験料金:500円

骨盤キャビテーション(70分)体験料金:3,000円

骨盤ダイエット脚やせ(70分)体験料金:1,000円

店舗のある地域

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北海道・東北
札幌、八戸、盛岡、仙台

甲信越・北陸
新潟

関東地区
水戸、土浦、宇都宮、小山、太田、高崎、大宮、川越、川口、所沢、越谷、新浦安、柏、千葉、津田沼、松戸、船橋、溝の口、横浜

東京
赤羽、池袋、池袋ホテルメトロポリタン、上野、大森、銀座、北千住、吉祥寺、錦糸町、渋谷、自由が丘、新宿三丁目、新宿、立川、調布、町田、目黒

東海
岐阜、富士、豊田、名古屋、名古屋栄、大高

関西
京都、加古川、神戸(三宮)、姫路、奈良、近鉄百貨店生駒、和歌山

大阪
梅田、ホテルニューオータニ大阪、天王寺、難波

中国・四国
岡山、広島、徳島、綾川

九州・沖縄
天神、熊本、沖縄

体験者の口コミ

どのスタッフさんも毎回体調などのコンディションを細かく確認してくれて、その日にあった施術をして下さります。
好みに合わせてがっつりパワー系の施術もして下さり、効果を期待できます!
施術だけではなく、その後の過ごし方などもたくさんアドバイスして下さるので、安心して全てお任せすることができます。
仕事で疲れていても、心も身体もリフレッシュできるので、伺うのがとても楽しみです!

出典:ホットペッパービューティ

通い始めて1週間で太腿に隙間が出来ました!!
3ヶ月で9キロ痩せて大満足です!!
半年経った今も通わせて頂いてますがリバウンドする事も無く本当に嬉しい気持ちでいっぱいです。
いつも本当に有難う御座います!!
渋谷店のスタッフさんこれからも宜しくお願い致します!!

出典:ホットペッパービューティ

施術時間みっちり施術してくれます。物足りない感じとかは無いです。
キツい施術も応援しながらしてくれるので頑張れてます。
普段使わないようなところに刺激がきてエステならでは、という感じです!
他のお客さんと会わないように気を使ってくれるところも嬉しいです。
料金は内容の分しっかりやってくれるので少し高いですが満足してます。

出典:ホットペッパービューティ

FAVORIX

FAVORIX

特徴

フェイバリックスは、痩身エステを中心とする美容専門グループ。

そのエステも、5つのブランドに分かれて全国各地に展開しています。

ブランドで違うところは主に雰囲気で、受けられる施術はだいたい同じとなっているようです!

用意されているマシンは全て同じなので、地方が違うから受けられない…なんてことは起きません。

施術前のカウンセリングでは、自分の体内の状態を機械で測定できます!

脂肪の状態を確認しながら、目標やコースを決められますよ。

定額制コースもあるので、予算や通える頻度に合わせられるのもおすすめポイントです!

体験コース価格

発汗セルライト撃退コース(60分)体験料金:3,000円

店舗のある地域

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北海道
札幌

東北
山形、仙台、郡山、須賀川
関東
横浜、山下公園、青葉台、センター南、川崎、川口、大宮、川越鶴ヶ島、つくば、下妻、境町、宇都宮2店舗、小山、前橋
東京
南青山、銀座2店舗、恵比寿、代々木、麻布十番、大井町、池袋、立川、八王子
中部
名古屋栄、岩倉、江南、大垣、各務原、浜松、静岡、藤枝、磐田、松本、諏訪
近畿
東梅田、西梅田、阿倍野、和泉中央、大和八木
九州
福岡3店舗、大野城、久留米、志免、飯塚、北九州2店舗、宗像市、長崎市、佐世保、佐賀、宮崎、鹿児島

沖縄
県内8店舗

体験者の口コミ

下半身、特に太ももをサイズダウンしたくて通いはじめました。
担当の方が丁寧にサポートしてくれて、目標サイズを達成!!今度は全身のサイズダウンにチャレンジします!!

出典:フェイバリックス

 

食事制限、ジム通いなど、あらゆるダイエットに失敗して、最終的にたどり着いたのがエステ。
最初は不安でしたが、いつでも優しいスタッフの方が考えてくれたプランが私にぴったりハマって、満足の結果に!

出典:フェイバリックス

AILE(エール)

AILE

特徴

エールは、比較的新しいにも関わらず店舗数を伸ばしている注目の痩身エステサロンです。

主な施術は、ハンドマッサージ・EMS・キャビテーションなど。韓国エステなどで有名なよもぎ蒸しなども取り入れていますよ。

AILE

メニューはオーダーメイドで、様々な施術・オプションを組み合わせてコースを作ります。

このメニューが細かく分かれているのが珍しいですね!

全身まとめて派よりも、今日はあれ、次はこれ…と細かく設定したい人にはおすすめです。

珍しく学割があるので、学生さんでも通いやすいのも魅力です♪

体験コース価格

たっぷり3回コース(60分×3回)体験料金:5,400円

お試し1回コース(60分)体験料金:2,000円

店舗のある地域

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北海道・東北
札幌、秋田、盛岡、山形、仙台
関東
高崎、川越、千葉、横浜

東海・中部
甲府、松本、静岡
北陸
金沢
関西
京都、神戸
中国
京都、神戸

九州
福岡、大分

体験者の口コミ

お店の雰囲気は明るく、いつ来店してもスタッフの皆さんが気持ちの良い対応をして下さいます。
コース内容も経済的に負担になりすぎないように考えてくださり、応援してくれるし頑張ろう!という気になります。
施術じたいも効果が出てきたような気がするし、私は満足しています。これからもお世話になろうと思います。

出典:ホットペッパービューティ

 

産後なかなか体型が戻らず、ほんとに悩んでて、たまたま見つけたこちらのサロンで体験させてもらいました。
今まで本当にたくさんのサロンに行きましたが、今までで1番といっていいほど、1回の施術で効果でました!
子どもの預け先を見つけるのが大変だから、続けて通えるかなぁ、と伝えると、私でも通いやすいコースを提案していただき、継続できることになりすごく嬉しいです!
また次回行くのが楽しみです。ありがとうございました、またよろしくお願いします!

出典:ホットペッパービューティ

 

半年前からお世話になっています!
ぽっこりお腹と、脚のサイズが悩みでしたがお陰様で今年はビキニが着れましたー^_^
スタッフさんも、親身にアドバイスをくれるのでこれからも、頑張って通いたいと思います!

出典:ホットペッパービューティ

BTB

BTB

特徴

BTBの特徴といえば、その痩身に対するストイックさ!

マシンや揉みほぐしでひたすらに脂肪燃焼を目指します!

今すぐ痩せたい・厳しく指導されたい・とにかく効果!そんな方におすすめの痩身エステです。

もちろんマシンも気合いを入れて開発されています。その中でも有名なのは「バイオセルファイアEX」。

なんと、吸引・揉みほぐし・燃焼・EMS(筋肉への電気刺激)の4役がひとつになったスーパーマシンなのです!

BTB

他の痩身エステサロンでひとつずつ時間をかけ、マシンを交代し行なっていた施術が、BTBならこれひとつ。

時短&相乗効果、まさに効率よく痩せるためのマシンです。

BTBといえば、どれだけきれいに痩せたかを競うコンテストも有名です。

コンテストでは、担当スタッフがお客様と一緒に泣いたり笑ったりしています。

それだけ、二人三脚で頑張れる痩身エステなんですね。

体験コース価格

バイオセルファイア5カ所体験料金:2,000円

バイオセルファイアEX5ヶ所体験料金:5,000円

店舗のある地域

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東北
仙台

関東
池袋、銀座、新宿、渋谷、目黒、錦糸町、門前仲町、船橋、横浜、大宮
中部
名古屋
関西
梅田、なんば、岸和田、京都、芦屋、姫路
四国
松山

九州
福岡、沖縄

体験者の口コミ

コンプレックスだった二重あご・セルライトたっぷりの太もも・筋肉が変についたふくらはぎ、全てBTBで解消することが出来ました。
2度と10kgも重い以前の私に戻らないように、今後もBTBでの教えを守り、可愛く歳を重ねていきたいです。
今までは好きじゃなかった運動も楽しくなり、 暇さえあればランニングしたり腹筋したり、時間を有意義なものに出来るようになりました。

出典:BTB公式

500円の体験コースをお試ししました。1回でもお尻がキュッと上がり、パンパンだったふくらはぎもすっきりして隙間ができました!目に見えて体がすっきりしたので、続けていけばかなり効果が期待できそう。

Fit編集部体験談

シーズ・ラボ

シーズ・ラボ

特徴

シーズ・ラボは、ドクターシーラボのグループが運営する痩身エステサロンです。

スキンケアなどで人気なドクターシーラボがやっているというと、なんだか安心ですよね!

スキンケアやたるみ改善系の施術も行なっています。

痩身エステとしてのおすすめポイントは、最新機器の豊富さ

セルライトの燃焼や分解を助ける機器をたくさん揃えているんですよ。

どれも脂肪の減少に効果が期待できるマシンです。

シーズ・ラボ

シーズ・ラボは体験に関しても良心的で、なんと同じお値段で6つのコースから選べるんです!

「あの機械の体験がしたかったのに…!」ということが減って嬉しい仕様ですね♪

落ち着いた個室で受けられるのもおすすめポイント!

痩身エステですから、リラックスしたいという方はやはり多いですね。

体験コース価格

全身痩せダイエットプログラム(60分)体験料金:5,400円

即効痩せキャビテーションコース(60分)体験料金:5,400円

太ももしぼり出しコース(45分)体験料金:5,400円

RFサーモシェイプDXコース(60分)体験料金:5,400円

セルライト徹底攻略コースⅡ(60分)体験料金:5,400円

セルライト撃破・足痩せコース(恵比寿店限定)(60分)体験料金:5,400円

店舗のある地域

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東北
仙台

東京
恵比寿、銀座、表参道、新宿、池袋、上野、吉祥寺、八王子、町田、北千住
関東
横浜、川崎、大宮、柏、つくば
中部
名古屋市内2店舗

近畿
大阪、難波、梅田、京都、三宮、姫路、広島、岡山、天神

体験者の口コミ

スタッフの方の丁寧な分かりやすい説明と対応がとても良かったです。
個室で他を気にすることなく施術を受けれるし、清潔感があります。
二の腕コースのエステは中々なくて、一度体験しただけでも効果が少しあったように思えたのでコース組みました。
遠方から通いますが期待してアドバイスを元に綺麗になれるように頑張ろうと思います!

出典:ホットペッパービューティ

エステは初めてで最初はとても不安でしたが、施術前にセラピストの方が親切かつ丁寧にカウンセリングをして下さったおかげですぐに不安は解消されました。
施術中も今どこの部位をしているのか等、詳しく教えてくださいました。
無理矢理な勧誘もなく、安心して契約を結ぶことができました。これから6ヶ月間頑張ります。

出典:ホットペッパービューティ

すごいと思ったのは、引き締まっているのが2~3日続いたことです。
シーズ・ラボさんでは、食事内容のアドバイスもして頂けるので、ちょっと本気でダイエットしてみようと思います。

出典:ホットペッパービューティ

ソシエ

ソシエ

特徴

ソシエはラグジュアリーな痩身エステサロン!

癒しやリラックス且つ効果を求める方にはとってもおすすめです。

全室個室はもちろん、店舗によってはジャグジーまで!

お化粧直しの際には、ソシエオリジナルのスキンケアも試せます。

そんなソシエ、肝心の施術効果ですがハンドトリートメントを主としています。

マシンは脂肪をほぐすエンダモロジーと発汗のためのボディラップ。

マシンメニューでも、前後にリンパを流すマッサージを受けられます。

体験コース価格

ボディコース(55分〜75分)体験料金:5,400円

店舗のある地域

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北海道・東北
札幌、秋田、仙台、福島

関東
横浜、新横浜、上大岡、川崎、新百合ヶ丘、相模大野、本厚木、平塚、大宮、浦和、川越、所沢、千葉、柏、水戸、高崎、宇都宮
東京
銀座店、新宿、渋谷、池袋、東京、綾瀬、大井町、自由が丘、国分寺、立川、八王子、町田、多摩センター
甲信越
甲府、新潟
東海
名古屋、豊田、岐阜、浜松
関西
大阪、天王寺、奈良、神戸、姫路
中国・四国
岡山、広島、福山、松山、徳島

九州・沖縄
福岡、小倉

体験者の口コミ

機械だけに頼らずハンドの技術のあるエステサロンを探してここに決めました。
技術は確かで3ヶ月で6キロのダイエットに成功し、効果は抜群です。施術のみでなく食事の管理等も行ってくれるため身体を中から健康にしてくれました。自分のやる気が一番大切だとは思いますが、効果をその場で実感できたのでオススメです。

出典:ゼクシィ

とても高級感溢れる雰囲気のサロンで、スタッフの方の対応も満足できるところでした。
多くのサロンがありますがその中で決め手は、そこで痩身、リラクゼーション、フェイシャル、ネイルなど結婚式前に必要なことがすべて行える点です。
色々と考えないといけないなかで、ひとつの店舗で済むことが精神的な負担を減らしてくれて良いと思いました。

出典:ゼクシィ

ミス・パリ

ミス・パリ

特徴

痩せる専門店を名乗る、ミス・パリ。

非常にラグジュアリーな個室で、楽しく痩せられると口コミで評判です!

公式でも「最後のダイエット」「リバウンドしない体質へ」と言うように、ミス・パリの魅力は本気の体質改善にあります。

食事や日常での運動のアドバイスがしっかりしていて「食べ過ぎても太りにくくなった!」という口コミも見られます。

主なマシンはセルライトを崩すセルライトバーン、皮下脂肪を溶けやすくするミリオンウェーブ、筋肉&内臓脂肪にアタックするファットバーン。

この3つのマシンで痩せる効果が期待できます◎

体験コース価格

先進の痩身法トリプルバーンZ 体験料金:5,000円

店舗のある地域

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北海道・東北
札幌、仙台

関東
横浜、川崎、湘南、東戸塚、浦和、越谷、大宮、新所沢、市川、流山、前橋
東京
銀座、新宿、渋谷、池袋、赤坂、上野、錦糸町、自由が丘、立川、町田
中部
浜松、静岡、名古屋6店舗
近畿
大阪7店舗、神戸、西宮、京都、奈良、大津
中国
広島、岡山
九州
福岡、小倉、熊本

海外
香港、上海、シンガポール

※新宿東口店の新規受付は終了しました。

体験者の口コミ

夏になってダイエットをスタート。
ジムやヨガにも通ったりしましたが全然痩せず、、、勇気を出してエステに予約してみましたが、エステティシャンの方がしっかりと体の事を分析してくださってなぜ痩せなかったのかが良くわかりました(^^)
細かく目標も決めてくださったのでやる気満々で入会しました!これからよろしくお願いします。

出典:ホットペッパービューティ

お店の雰囲気も良く、スタッフさんたちもみなさん優しく、全力でダイエットをサポートしてくれます。
今まで自分でダイエットをしても挫折ばかりでしたが、ここに通いだしてからは本気で痩せよう、頑張ろうと思えました。
ミスパリでは、施術に加え食事指導もきちんとして下さるので、太りにくい体づくりができ、リバウンドもしにくいと思います。
私はまだ通いだして1ヶ月ほどですが、すでに効果を実感しています。
これからも自分の理想の体型に向けてダイエットを頑張ろうと思います!

出典:ホットペッパービューティ

色々なエステに行ったことがありますが、本当に痩せたい方にはいいかなと思いました。
自分がなぜ痩せないのか、どうやったら痩せるのかを分析して教えてもらえるので勉強になります。
食事や生活習慣が変わり、肌もツヤツヤになってきました!
スタッフの方が毎回親身に相談に乗ってくれ、痩せると一緒に喜んでくれるので頑張れそうです!

出典:ホットペッパービューティ

エルセーヌ

エルセーヌ

特徴

エルセーヌは、「痩せる道場」とも言われる人気痩身エステサロンです。

その通り、結構ストイックな施術やアドバイスが特徴的!

食事はノートに書き込み、バランスよく代謝アップを狙っていきます。

使うマシンやアイテムは独自開発にこだわっていて、ハーブに癒されながらデトックスするイオンパック、オリジナルジェルで行う強力なハンドメイクなどが主な施術です。

中でも驚くのが「未来型映像」というもの!

この映像を見ることで、脳が痩せようとする信号を送り出すのだとか。

実際に見たことがありますが、食欲減退なんかに効果がありそうでしたよ。

体験コース価格

新・美脚時代コース(70分)体験料金:500円

店舗のある地域

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北海道
札幌

東北
さくら野北上、仙台、福島
北関東
高崎
千葉
千葉、柏、津田沼、成田、西船橋
埼玉
大宮、浦和美園、所沢、川越
東京
新宿、青山、銀座、渋谷、池袋、自由が丘、上野総本店、錦糸町、吉祥寺、町田、西新井、立川
神奈川
横浜、本厚木、東戸塚、川崎、橋本
東海・甲信越
名古屋、長野、長岡、新潟
関西
心斎橋、難波、梅田、京橋、天王寺、大日、和泉府中、京都四条、近江八幡、神戸三宮、姫路、加古川、西宮

九州
福岡、小倉

体験者の口コミ

500円では申し訳ないくらいのコースでした!
リンパをしっかり流して頂き、その他色々な施術により汗をかき、一回でサイズダウンしました!!!
凄い!さすがエルセーヌさんってかんじです。翌日はかなり筋肉痛でした。
接客も丁寧でお姉さんもとても綺麗な方ですべて満足です!

出典:ホットペッパービューティ

先日初めて伺って頂き体験ながら接客が丁寧に分かりやすく教えてもらいました。
また一回の体験のみでウエストがマイナス4センチになるとは思いませんでした。
夏までには綺麗に理想の体になれそうです。

出典:ホットペッパービューティ

1回の施術だけで、体脂肪率マイナス約2%という結果に驚き、そして嬉しかったです。
ガチガチだった肩周りがかなりスッキリして、行って良かったです!!
他の方も書いているように、リラクゼーションではないですが、必ず結果を出して下さいますし、何より担当して下さった方が丁寧で熱心で有りがたかったです。
資金を貯めてまた行きたいです!!

出典:ホットペッパービューティ

bloom(ブルーム)

bloom(ブルーム)

特徴

bloomは、様々な機械や手法を取り入れた関東にある痩身エステサロンです。

セルライトや脂肪にアプローチする機械は様々で、サーモシェオプ、エンダモロジー、EMS、今人気のハイフまで!

さらにハンドメイクでは、韓国小顔美容で人気の骨気(コルギ)を導入!

コルギは、骨と筋肉を同時にトリートメントしていく伝統的な美容方法で、bloomはコルギの基礎を学び、研究を重ねて独自のコルギメニューを開発!

更にどのマシン・トリートメントにも初回限定価格が設定されているので、気になるマシンの効果をお試ししてみてくださいね◎

体験コース価格

セルライト撃退!体験プラン(90分):5,000円

エンダモロジーアライアンス初回体験コース(90分):5,500円

店舗のある地域

見たい地域をタップ!
東京
銀座、新宿、表参道、原宿、有楽町

神奈川
横浜

体験者の口コミ

とても綺麗な店内で癒されます。スタッフさんも皆丁寧で、真摯にこちらの話を聞いてくださるので体のことなど気軽に相談できます。
サーモシェイプDEEPで通っているのですが、目に見えて二の腕が細くなりました。
夏に向けてこのまま頑張っていこうと思っています!
今後ともよろしくお願いいたします。

出典:bloom

銀座店に2年ほど通っています。エンダモロジーで週1~2回程度。
スタッフの数が多いので、たまに微妙な方に当たるのが残念ですが…
見た限り、そういう方はいつの間にかいなくなってるようです。
ヨガと併用していて体重が7~8kg落ちました。ボディラインも変わったと思います。
お肌も綺麗になったし、エンダモロジーを安く長期的にやりたい方にはお勧めです。
これからもお世話になりたいと思ってますので、よろしくお願いします。

出典:bloom

体験コースが安かったので軽い気持ちで行ってみました。
勧誘もそこまでなく気に入ったら決めて下さいって感じが良かったです◎
違うお店に行ったときにしつこくてリラックスして試せなかったのが残念でしたが、ブルームさんは緊張せずにリラックスしてマシンの体験もできました。
室内も清潔感があって綺麗で、初めてのお店でしたが入りやすさもありました。

出典:ホットペッパービューティ

ル・ソニア

ル・ソニア

特徴

目指せ合計-20cmを掲げる痩身エステサロン、ル・ソニア。

もちろん効果だけでなく、癒しと痩せを提供してくれる痩身エステです。

落ち着いた内装の個室でゆったりと、しかしガッツリと!痩身施術を受けられますよ。

マシンはセルライトや脂肪をほぐすものやEMS、カッピングなど。

3D腸セラピーという冷え・便秘なども解消できるマッサージも魅力的!

価格

痩せる女神ボディ(90分)体験料金:4,320円

店舗のある地域

見たい地域をタップ!
関東
横浜、千葉、柏、大宮

東京
麻布十番、銀座、新宿、池袋、町田、吉祥寺、立川、府中
中国
広島

九州
福岡、鹿児島

体験者の口コミ

脂肪冷却をしてもらいました。
脂肪冷却は3回目くらいだと思います。
ちょっと寒かったですが、スタッフさんに言ったらきちんと対応してもらえました。
何度か具合が悪くないかを聞いてくれるので、相談しやすかったです。
ずん胴なのが気になっていたんですが、ウエストにくびれができて、体全体がキュッと引き締まった印象になりました。
このコースもお得でこの安さで1回施術を受けられるのはかなりお得だと思います。
次もソニアさんで受けようか検討中です。

出典:ホットペッパービューティ

今回初めての利用でした。
キャビテーションが普段よりかなり安く受けられるということで利用。
施術はやっぱりちょっと緊張しましたが、スタッフさんの手際も良かったので満足しています。
太い脚がコンプレックスだったのに、こんなに簡単に細くできるとは……。
痛みもないし、ほぼ横になってるだけで良いので、すごくリラックスできました。
来月もお邪魔しようと思います。

 出典:ホットペッパービューティ

 

太もものセルライトが気になって人気の脂肪冷却を受けました。
店内は清潔感のある感じで、施術を受けるベットも綺麗に整えてありました。
メイクルームもしっかり完備されており、脂肪冷却装置を取り付ける際のジェルもよく拭き取って下さるので、帰る際に体がべたつくという事もありませんでした。
終わってみればアッという間でしたが、とてもリラックスした時間を過ごせました。
私もリピーターになりそうです♪

出典:ホットペッパービューティ

ヴァン・ベール

ヴァン・ベール

特徴

痩身エステサロン、ヴァン・ベールのこだわりは何と言ってもアーユルヴェーダ痩身法

マッサージ方法だけでなく、オイルにもこだわりが。

リンパを流し、冷えやむくみを解消していきます。

完全個室でゆったりリラックスできるのもおすすめです!

エンダモロジーやキャビテーションをはじめ、EMSや代謝アップの効果が期待できるものまでマシンの種類は計8種!

体験コース価格

全身エンダモロジー×脂肪燃焼マッサージ(100分)体験料金:7,000円

美脚集中スリムコース(60分)体験料金:5,800円

店舗のある地域

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北海道
札幌、平岡

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中国・四国
松江、広島、松山、岩国、下松、新南陽、山口、宇部、下関

九州
福岡天神、小倉南、直方、福津、佐賀、玉名、熊本、八代、宮崎、天文館

体験者の口コミ

1回の施術で体脂肪率が3%も減り、見た目も確実に違っていました。
雰囲気も大変よく、室内に施術台、姿見鏡、ロッカーなど一室に全て揃っており大変過ごしやすかったです。
専用駐車場があることもかなり大きな利点だと思いました。
雰囲気、仕上がり共に大満足だった。次もどのくらい結果が出るか楽しみです♪

出典:ホットペッパービューティ

何十万もするコースを組まなくて大丈夫。しつこい勧誘も無し。
スタッフの方々は爽やかで、接しやすく、エステの結果も出してくれる。
凄くイイ時間が過ごせました。ありがとうございました。

出典:ホットペッパービューティ

気さくなスタッフさんと、いつも笑顔でお話しながら、緊張せず施術を受けさせてもらっています。
仕事柄、足のむくみもひどいですが、疲れた体も心もすごく癒されます。
アーユルベーダーをしてもらっていますが、施術前後の体脂肪も落ちるし、体の中をメンテナンスしてもらっている感じがとてもします。
健康の為、痩せる為、これからも宜しくおねがいしますね。

出典:ホットペッパービューティ

キレイサローネ

キレイサローネ

特徴

キレイサローネは通常エステのフェイシャル・ボディのように分離して考えるのではなく、全身でひとつと考えた独自のメソッドでトリートメントを行う痩身エステサロン。

「リンパ液」「血液」「脳脊髄液」の3つの体液をスムーズに循環させることで体質や肌質が改善する「全身美容論」に基づいた全身施術が受けられます。

最新のキャビテーションやRF吸引、ラジオ波・全身ドレナージュなどに加えてヘッドスパなどの充実した8種類の施術で頭からつま先まで全身をバランスよくトリートメント。

理想の美ボディに導いてくれちゃいます!

残念ながら体験コースはありませんが、カウンセリングなら無料です。

体験コース価格

カウンセリング→無料

店舗のある地域

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東京
表参道、新宿、池袋、銀座

神奈川
横浜

各おすすめエステサロンの体験談はこちら!

【おすすめ2選】500円で体験!人気の痩身エステがはしご出来ちゃう♪

500円 痩身エステ 体験

痩身エステサロンに少し詳しくなってくると目にするのがそう、「ワンコイン痩身エステ体験」です!

なんとたった500円で痩身エステがしっかり体験できちゃうというのだから驚きですよね。

私も行ってみたことがありますが、ほとんどカウンセリングや勧誘で…なんてことはなくガッツリ施術してもらえましたよ!

500円で体験が受けられるおすすめの人気痩身エステサロンを2つ紹介します!

リラックスしたいならおすすめ!スリムビューティハウス

すりむ

個室でリラックスしながら受けたい!

カッピングや骨盤ダイエットに興味がある!

そんなあなたにおすすめの人気痩身エステサロンはスリムビューティハウスです。

ラグジュアリーな個室に優しいスタッフさんも人気。

マシンやハンドトリートメント、カッピングがしっかりと受けられますよ。

通うのが楽しくなるおすすめの人気エステ◎エルセーヌ

エルセーヌ

オリジナルの施術がズラリと並ぶ、一風変わったエルセーヌ。

そんな独特の施術が気になる…癒しよりも痩せる効果!というあなたにはエルセーヌがおすすめですよ。

スタッフさんは明るく、聞けばいろいろな知識が得られて楽しい人気のエステです♪

おすすめ体験エステも楽じゃない!?注意点とは

そう、「体験だけだから〜」なーんて気楽に受けに行くと後悔するかもしれないんです!

実際に痩身エステサロンの体験に行った私が注意点をお伝えしますね。

①本契約するかもしれない!しっかり考えて行こう。

ほとんどの痩身エステサロンでは、体験コースを受けた当日に入会するとすっごくおトクになるんです。

例えば、入会金が無料になったり、化粧品やサプリが無料になったり…

その場で「いかがですか?」って聞かれちゃうとつい揺らいでしまうんですよね。だって安いんだもの!

でもその場のノリで何十万もするお買い物なんて、ちょっとオススメできません。

「もしかしたら私、ここに通うかも。」と頭に入れた上で痩身エステサロンを予約しましょう。

②必要なものは何?体験談を読むのも◎

たとえ500円だろうと、持ち物には要注意ですよ!

痩身エステサロンによっては自前の着替えが必要になることも。

電話予約なら教えてもらえるかと思いますが、そうでない場合はきちんとサイトを読んでおきましょう。

失敗談を読んでみるのもおすすめです!

③カウンセリング必須!悩みを話し切ろう!

痩身エステサロンの体験とは、本契約を前提に設定されています。そのため、施術前にカウンセリングが行われますよ。

これもなんにも考えてないと、後から「あれも悩みだった…」「これもやりたかった…」と後悔するハメに。

もしかしたら何十万もするコースを契約するかもしれない痩身エステサロンです。

上手に聞き出してくれるスタッフばかりとは限らないので、やってほしいことを忘れないようにしましょう!

どうなりたい?女性の理想の体型とは!

女性 理想の体

痩身エステサロンで痩せたい…!とは言っても、まずは目標があやふやではいけません。

体験でも、その目標をカウンセリング時に相談できる痩身エステサロンが多いんですよ♪

ここで一度、女性の体型の平均値と理想値をチェックしておきましょう!

理想の体型・体重は?女性の体の黄金比率を計算してみよう!

健康体重を表す「BMI」というワードは聞いたことがある人が多いかと思います。

BMIとは、まさに健康的な体重、痩せ型でも肥満型でもない、病気になりにくいとされる体重の目安です。

でもそれだけじゃなく、美ボディでありたい!

そう思う方がここを読んでいるのだと思うので、美容体重や理想とされる各部位のサイズ(計算式)を載せていきます!

痩身エステやダイエットの目標設定に役立ちますよう!

理想の体型計算式

項目 計算式
BMI 体重kg÷(身長m)²
標準体重 (身長m)²×22÷10,000
理想体重 (身長m)²×19÷10,000
バスト 身長cm×0.52〜0.53
アンダーバスト 身長cm×0.432
カップ数 トップバスト−アンダーバスト
ウエスト 身長cm×0.37〜0.39
ヒップ 身長cm×0.53〜0.54
二の腕 身長cm×0.145〜0.16
太もも 身長cm×0.29〜0.31
ふくらはぎ 身長cm×0.2〜0.21
足首 身長cm×0.12
ヒップ高 身長cm×0.5
股下 身長cm×0.47

太ももデブは1つじゃない!あなたの太ももは何型太り?

実はひとくちに太ももが太いと言っても、太り方にも撃退法にも種類があるんです…!

今回は、タイプ別太もも痩せ攻略法をご紹介します。

シーズ・ラボさん推奨の痩身エステケアも参考にしてみてくださいね。

セルライト型

PR TIMES

まずは代表格・セルライト!セルライトは、脂肪を中心とした組織のかたまり。固まってしまうとデコボコして見た目も良くないし、消えづらくなってしまうのが特徴です。

痩身エステではキャビテーションルミセルタッチなど、セルライトや脂肪をほぐす系のマシンを選択するのが吉◎。

ホームケアでは冷えに要注意!脂肪の硬化が加速してしまいます!ローラー美顔器でのマッサージも効果的みたいですよ。

むくみ型

むくみ型

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次に女性の天敵・むくみ。放っておくと、セルライトが定着してしまうんだそうです!

そんなむくみですが、みなさんご存知のように老廃物を流し血行を良くすると改善されていきます。

セルフケアならリンパマッサージや入浴、水を飲む量を増やすなど。塩分過多・冷えには注意ですね。

痩身エステでは絞り出すようなマッサージが最適です。発汗系の施術もいいですね。

むくみがちな方はエステで1回に感じられる効果が高くて楽しいですよ!

固太り型

型太り方

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お次は固太り型。太ももの前や外側がヘンに張ってしまってはいませんか?

固い太ももでも、選手並みの運動でもしていない限り、筋肉質で…と諦める必要はありません。脂肪がガチガチになってしまっているだけのことがほとんどです。冷えに気をつけ、柔らかくなるよう揉みほぐしてあげてくださいね。

痩身エステサロンでは、セルライト太りと同じく脂肪を揉みほぐすマシンがおすすめ。柔らかくすることが脂肪燃焼への第一歩です!

たるみ型

たるみ型

PR TIMES

最後はこちら、たるみ型。全体的にはデブじゃないのに太ももだけ…という方は、筋力不足のたるみ太りかもしれません!

加齢とともに見えてくるタイプでもありますね。

こちらは素直に運動あるのみ、といったところ。

脚の筋肉って最低限はけっこうカンタンに付くので、少しでも歩く範囲を増やしてみては?

痩身エステサロンではもちろんEMS、筋肉へ刺激を与えるマシンがベストマッチ!

痩身エステにお任せです!

気になる人気痩身エステサロンのお値段事情!おすすめの回数は?

痩身エステ 料金

高いお買い物をするのですから、相場ってとっても気になるところですよね。

もちろんダイエットですから、何回コースなのか?という回数の部分も重要になってきます。

今回ご紹介した15の痩身エステサロンをもとに、その平均を出してみました!

15,000円は安い方?おすすめの人気の痩身エステサロン相場比較表!

今回の15の痩身エステサロンの平均値は、19,600円となりました。

各痩身エステサロンの中でスタンダードな痩身コースを選び、平均金額を計算したものです。

もちろん他のコースやメニュー、回数で金額はだいぶ変わってきますので要注意ですね!

以下の比較表がそのスタンダード・人気コースの金額と回数です。

エステ 1回あたり コース回数
スリムビューティハウス 15,750円 20回
たかの友梨 12,000円 会員割有り
ヴィトゥレ 8,000円 13回
シーズ・ラボ 25,920円 12回
ラ・パルレ 19,400円 会員割引有り
BTB 30,500円 14回
ソシエ 20,520円 会員割有り
FAVORIX 16,200円 回数券有り
ミス・パリ 22,000円 12回
エルセーヌ 16,740円 15回
AILE 12,000円 回数券有り
bloom 27,000円 回数券有り
ル・ソニア 12,960円 回数券有り
ヴァン・ベール 20,000円 回数割有り
キレイサローネ 28,500円 14回

今回調べて意外だったのは、「何回コースで何円」と決まった契約をするわけではない痩身エステサロンの多さです。

5・6回の回数券や、会員ならいつ何回でもこれだけお得!といった方式を採っている痩身エステサロンは多いのですね。

痩身エステの公式サイトに書かれていないため、回数が書けなかった痩身エステサロンもあります。

たくさんのメニューから自由に組み合わせるタイプの痩身エステだと、はっきり何回いくらとは言えないんですね。

体験コースの組み合わせを参考にするのがおすすめです。

口コミや経験者からの情報では、「1回あたり15,000円は安い方」だそうです!

サプリ・ドリンク・クリーム…おすすめ商品を買わされる?

痩身エステでは、ホームケアの指導をしてくれるところがほとんど。

同時に、自社開発の商品を販売しているところもほとんどです。

これらを使ってしっかりホームケアをすれば確かに早く痩せられそうではあります。

でも、幸せの壺ほど高くないにせよ、5・6万するクリームや毎月数千円のドリンクを買うといった「なんだかんだ負担になるやつ」が多いんですよね…しっかり納得してから買いたいものです!

高額商品を買わされた!」なんて怒りの痩身エステサロンの口コミも見かけ、心配になりますよね。

後出しで買わされるとそりゃそういう気持ちにもなります。

心配の少なそうなおすすめの痩身エステサロンは?

体験カウンセリング時に商品の話をしてくれる痩身エステサロン」「期間限定で契約時に商品がついてくる痩身エステサロン」は、比較的安心できるのではないでしょうか。

いきなり売りつけるなんて商魂逞しい!と怒る方もいるかもしれませんが、初めは安く提示して後から買わせて…という方法よりはよっぽど正直で良いかと思います。

例えばスリムビューティハウスは、初めから「ホームケア商品付きコース」を用意してあります。これは良心的!

痩身エステの持続時間は72時間!?おすすめの頻度は週に2回?

痩身エステ 頻度

痩身エステの効果は儚い

「痩身エステの効果ってどうせすぐ戻っちゃうんでしょう?」とお思いのあなた。

正解です。そうなんですよ!

痩身エステサロンに行って痩せたー!☆と思っても、2・3日後にはいつもの自分が…なんてことはよくあるのです。

まあ戻らないんだったら継続して行く意味ないですもんね。どんどん戻らないようにして行くための通院ですから。

その持続時間ですが、実はけっこうバラツキがあります

72時間と言っている痩身エステサロンもあれば、2週間くらいというところも…施術やマシンで変わってくるようですが、一概に「これは何時間!」と断定することは難しそうです。

通うおすすめの頻度も痩身エステ次第?

各痩身エステサロンの公式サイトQ&Aには、「どのくらいの頻度で通えばいいですか?」が設置されていることがほとんどです。

その頻度からだいたいの持続時間が見えてきそうですね。

週に2回なら72時間ほど、月に2回なら2週間ほど、など…

口コミ・経験者たちとしては週1・2回通えるのが理想みたいです。

ありがちな15回コースを2ヶ月、堅実な30回コースを3ヶ月くらいでおすすめする痩身エステサロンも多いですし、週1・2回が平均的な頻度かと思います。

もし確実に知りたいのであれば、気になる痩身エステサロンに問い合わせることをおすすめします!

通い放題のおすすめの人気痩身エステサロンってあるの?

エステ 通い放題

「痩身エステ 通い放題」で検索すると、たくさんの記事が出てきます。でも本当なんでしょうか?

ここでみなさんが思う「通い放題」ってなんのことでしょう?おそらく、「月額いくらか払えば、回数制限なしで何回でも通える!」のことだと思います。

数年前まではそんな痩身エステサロンは無かったのですが、実は近年増えてきているのです!

有名どころだとじぶんdeエステという痩身エステサロンが人気ですね。

じぶんdeエステは、なんと月額5,980円〜払うと何回来ても追加料金がかからないんです!(金額は時間帯によって変わります)

極端な話ですが、毎日来ても良いんです◎(毎日行くとなんと1回200円!)

その安さの秘密は、自分でマシンを使って施術するからです。

「リラックスとかそんなのは良いから、とにかく効果!痩せる!脂肪を撃退する!」って方におすすめです。

その他にも定額制を打ち出している痩身エステサロンにはFAVORIX(フェイバリックス)、月額制ではヴィトゥレがあります。

「そうは言っても、やっぱり痩身エステサロンはちゃんとした人に施術してもらって自分のご褒美として通いたい!」っていう方はそちらも検討してみてくださいね。

もっと月額制・都度払い制のエステサロンを見たい方はこちら!

こんな時は効果なし!?痩身エステをおすすめしないタイミング

痩身エステ タイミング

おすすめできないタイミング①生理中や生理前

生理中は体調を崩しがちなのでわかりやすいですが、たとえ体調が悪くなくとも生理前もおすすめはできません。

理由はどちらも「ホルモンバランスが不安定だから」。

これくらい…と思っても、痩身エステサロンの施術って意外と負荷がかかったりするのです。

自分で思っている以上に敏感になってもいるので、体調だけでなく肌に不調が出る可能性も!

また、生理前は太りやすく痩せにくい時期としても有名。

むくみやすく、脂肪を溜め込みやすいこの周期。せっかくお金を出して受けた痩身エステの施術の効果がイマイチでは悲しいですよね…

逆に、生理後というのは痩せやすい期間に当たります。効率よく効果を出していくなら、生理前や最中は避け、生理後を狙うのがおすすめですよ。

おすすめできないタイミング②妊娠中

妊娠中も、全体的に不安定な時期。「まだ全然出てないし気持ち悪くもないしいけるっしょ!」なんて思ってはダメです!

生理中と同じく、思いもよらないダメージを受けるかもしれません。

効果も出づらくなってきますので、妊娠期間中は痩身エステサロンをお休みするのがベターです。

おすすめできないタイミング③体調不良時

もちろんよくありませんよね。特に発汗系のものはおすすめできません。

体調が悪いのに受けると体調が悪化する…だけではなく、思い切り受けられないので効果がイマイチになってしまうことも。

そんなことで!?なんて思わず、無理のない日に受けましょう。

痩身エステのメリット!ダイエットに人気な理由

痩身エステ メリット

ダイエットをするにあたって痩身エステサロンをおすすめする理由を紹介します!

おすすめ①プロのアドバイス!二人三脚で脱・三日坊主

痩身エステサロンの多くが、施術以外での指導もしてくれています。何をしたら良いのか?これで正解なのか?

そんな不安からダイエットに失敗したことがある人には嬉しい指導ですよね。

褒めてもらったり、時には叱ってもらったり…スタッフさんとの二人三脚ダイエットこそ、人気の秘訣です。

おすすめ②専用の機械で解消できる!

自宅用にもマシンやローラーなどは売っていますが、やっぱり効果には差があるもの。専用の機械じゃないとなかなか効果が出ず、辛いこともありますよね。

痩身エステサロンでは、セルライトをほぐしたり鍛えにくい筋肉を動かしたり…を、専用の機械で行ってくれます。

セルフケアでは限界のあるところにアプローチするのが最大のメリットですよね!

おすすめ③痩身エステは1回の効果が大きい!

何よりもこれ!セルフケアやダイエットが続かない原因もこれ!!

痩身エステサロンのプロの手技やマシンでの効果は絶大ですし、自分ではなかなか難しい60分ぶっ続けのケアも実現するのがポイントです。

ちょっぴり注意!痩身エステのデメリットとは

世の中メリットだけのものなど存在しません。きちんとチェックしておきましょう。

価格がお高い!

もうお分かりかと思いますが高いんです!痩身エステサロンは!

『15,000円は安い方?エステ相場比較表!』でも紹介したように、1回あたりの相場は2万円近いのが痩身エステサロンの世界。

ゆえに体験コースが用意されているんですよね。

痛い…跡が残る…

大体の痩身エステサロンは何かしらの施術が痛いです。

セルライトを分解したり揉んだりするマシンかゴリゴリのハンドメイクか…時にはそれでアザができることもあります。

痛くはないけれど、カッピングも跡が残るので注意ですね。

通院が手間、予約が難しい

地元にない・退勤すると閉まってる・人気で予約が取れない…こんなんで週に2回も通えるかー!!となってしまいますよね。

毎日できるホームケアに比べるとじれったいと感じる人は多いみたいです。

痩身エステの人気の機械や施術、どんな種類があるの?

痩身エステサロンではさまざまなマシンを使用しますよね。どんな効果があるのか、代表的な施術の種類を調べてみました!

どれも痩身エステには欠かせないおすすめの痩身エステマシンです!

おすすめマシン①EMS

微弱な電流で筋肉を刺激し、動かしてくれる機械です。パットやベルト型が多いですね。

鍛えにくい背筋や骨盤周りも引き締められますよ!

医療現場でも使われているので、安心して受けられますね。

おすすめマシン②キャビテーション

キャビテーションは、「セルライトをほぐして痩せやすく」と紹介されることが多いですね。超音波で脂肪を破壊していくマシンです。

もともとキャビテーションとは、「液体の流れの中で圧力差により短時間に泡の発生と消滅が起きる物理現象である。

空洞現象とも言われる。(Wikipedia)」、つまり理科の用語。この炭酸のような「泡の発生と消滅」のときに出る力で、脂肪も破壊していきます。

おすすめマシン③エンダモロジー

吸引で持ち上げた部分をマッサージして、セルライトを揉みしだくマシンです。施術時に白いボディスーツを切るのが特徴!

歴史も長く、もともとは深い切り傷などの医療目的で開発されていたんだそうです。

おすすめマシン④ラジオ波(RF)

その名の通り、ラジオ周波を体に当て、温めていくマシンです。温めることで、脂肪が溶けだして流し出しやすくなるんです。

使われるのは300kHz〜1MHzとさまざま。ほかの機械と合わせ技で使われることも多いですね。

これをさらに高周波にしたものが「サーモシェイプ」になります。

おすすめマシン⑤ハイパーナイフ

ラジオ波と仕組みは同じですが、1MHzとより高周波であることが特徴。

「ナイフでごっそり削ったように痩せる」ということから、ハイパーナイフと名付けられたそうです。

おすすめマシン⑥光痩身

近赤外線という光を当てることで、中性脂肪が液体化し、流れ出すという仕組みです。「切らない脂肪吸引」とも言われていますね。

発祥国アメリカでは、FDA(アメリカ食品医薬品局)の認可も得た立派な施術。肉質が柔らかい人ほど早く効果が出るそうですよ!

おすすめマシン⑦遠赤外線サウナ

熱すぎない温度で体を芯から温め、老廃物をバンバン流すもの。

痩身エステサロンではベッドで受けられるよう、かまぼこ状のものが多いですね。疲れが取れてスッキリできると人気なんですよ。

遠赤外線とは3〜1000ミクロンの周波を指しますが、その中でも4〜14ミクロンがもっとも効果的とされています。

おすすめマシン⑧リンパドレナージュ

いわゆるリンパマッサージのこと。リンパの流れが良くなれば老廃物が流れ出やすくなり、セルライト解消に繋がるというわけです。

肩こりや冷え、むくみで悩んでいる方にもおすすめです。

おすすめマシン⑨脂肪冷却

近年注目を集めている「脂肪冷却」。ラーメンのスープや豚汁なんかを放置して、上に脂だけ固まっていることってありますよね?

膜ではなくて、白い塊みたいなやつ。体の中であれを起こして、固まった脂を固まりで排出しちゃおう!という仕組みです。

3ヶ月ほどかけて落ちにくい脂肪を落とし、ボディメイクをするのが特徴。何kgもダイエットするためのマシンではないので注意です!

痩身エステサロンを選ぶ時のおすすめポイント

痩身エステ 選ぶポイント

さまざまな痩身エステサロンや施術があることをご紹介してきました。

おすすめできる痩身エステサロンがたくさんあって、どう選んだらいいのかわかりにくいですよね…

ここでは、痩身エステサロンを選ぶときのポイントを6つに分けてみました!体験に行くときなどは参考にしてみてくださいね♪

①無料カウンセリングや体験の有無

痩身エステ界では、契約前のお試しがあるのが常識!

無料カウンセリングや体験もなしに、いきなり高額商品を買わせようとするなんて悪質ですからね。

きちんと「まずはお試し」をさせてくれるところがおすすめです。

②対応や勧誘の良し悪し

もし、対応がイマイチ・勧誘がひどい、そんなところで契約してしまったらどうなるでしょう。おそらく、通院中も似たような対応を受けてしまうのではないでしょうか?

悪い口コミの多くも、「体験の時点でイマイチだった」のに契約してしまったというもの。お試ししてみて、対応の良かったところに決めるのがベターです!

③おすすめの機械は最新型?効果はある?

どの痩身エステサロンも基本的には「最新型の安全なマシンです!効果も出やすいのでおすすめです!」と言うかと思います。人気の痩身エステサロンではきちんと最新機種を導入しているはずですが、素人目にどれがベストかとはわかりにくいもの…

実際に試してみて、数日後の状態まで良かったなあと思う機械を選びたいですね。スタッフに効果が出る仕組みを聞いて、納得できるかどうかも大切!

④料金はわかりやすいか

痩身エステサロンの料金システムは、お店によって結構違うもの。さらにはオーダーメイドコースの場合、書いてあるものからいろいろ変動してしまうこともあります!そのゴチャゴチャに紛れて、あれこれ買わされてしまったという失敗談も少なくありません。

「何回コースは何円」「月額いくらで何回通える」と、ハッキリ書かれている痩身エステサロンを選びましょう。オーダーメイドの場合でも、「これを足したからこの値段なんだな」と、納得できるような説明をしてもらえるところがおすすめです。

⑤通いやすい金額・位置か

痩身エステサロンでしっかり痩せるためには、数ヶ月〜1年など、長い期間通うことが不可欠になってきます。そのため、続けられる金額であること・通いやすい立地であることは必須!

途中で嫌になってしまうと、時間もお金ももったいないですからね。妊娠・出張などで長期間行けなくなる場合の対応もきちんと調べておきましょう!

⑥雰囲気やコースは希望通りか

長期間通うのですから、雰囲気ってとっても大事!「なんとなく合わない」というストレスは、痩せにくさを招いてしまいます。

早く効果を出すためにも、スタッフや店内の雰囲気は好みの痩身エステサロンを選びましょう!

もちろん、機械や施術などのコース内容が希望に近いことも大切です。あれがやりたかったのに…という苛立ちはないのがベストですね。

コースの希望が通らずトラブルになることもあるそうなので、契約前のカウンセリングでしっかりお話ししておきましょう。

痩身エステサロンといえば勧誘…しつこいって本当?

エステの勧誘はしつこい?

これに関しては、「店舗と人次第」と言わざるを得ません。

口コミサイトを片っ端から読みに読んだのですが、基本的には店舗次第なのかな…という印象ですが、時には同じ店舗の勧誘に関する口コミなのに天と地!なんてことも。

スタッフさん、あるいはお客さんの様子次第なのかもしれません。

勧誘が気になる場合は、行こうとしている痩身エステサロンの店舗の口コミをチェックしておくことをおすすめします。

人気痩身エステ【よくある質問Q&A】

痩身エステ 質問

①痩身エステはどのくらい痛い?アザや内出血は?

痩身エステはハンドマッサージもそうですが、セルライトにアタックするマシンも痛みを感じます。それは、脂肪を分解するほどのパワーがかかるから!とくにエンダモロジーでは、肌との摩擦を防ぐため専用のスーツを着用するほど。

痛すぎても続きませんので、痛みはスタッフにきちんと申告しましょう。

アザや内出血も、できる施術とできない施術があります。老廃物が溜まって血管が弱まっていた場合、内出血が起こりやすくなるそうです。

カッピングなどでは皮膚上に色が残りますが、触っても痛くなければ内出血ではありません。数日できれいに消えますよ。

痩身エステの効果は何回目で出る?

痩身エステの効果を感じるのは、初回からという人が多いようです。

しかし、これをキープし「痩せた」と言える状態にするには回数を重ねなくてはいけません。

施術内容や体質、生活習慣で大きく変わってきますので、一概に何回で効果が!とは言えないのが現実。

日常でできることも教えてくれるはずなので、生活習慣に気をつけ、理想の頻度で痩身エステサロンに通うのがおすすめです。

③痩身エステの体験って勧誘がすごいんじゃない?

確かに、痩身エステの体験といえば勧誘…というところはありますよね。

ですが、結構あっさりしているところも多いものです。

口コミの限りではどの痩身エステサロンが、というよりもどの店舗が、という印象。

各痩身エステサロンの店舗の口コミを見ることをおすすめします。

④痩身エステとセルライトエステとの違いは?

大きな違いはなく、同じ痩身エステサロンでどちらも名乗る場合も多々あります。

ただ、その名の通り「セルライトエステ」の方が施術が限られてきます。

逆に言えば、痩身エステサロンではセルライト除去の専用施術を行わないこともあり得るということです。

よりセルライト除去に特化するなら、「セルライトエステ」で探したほうが絞れるかもしれません。

痩身エステで部分痩せはできる?

全ての痩身エステサロンではありませんが、可能です。

とくにセルライト用のマシンを使う場合、部分痩せにはおすすめだと言えます。

部分痩せしたい人のために、痩身エステサロンによっては二の腕コースやくびれメイクコース、脚集中コースなどが設けられていますよ。

痩身エステはリバウンドはある?

痩身エステのメリットは、リバウンドしにくい体になることにあります!

体質改善や脂肪細胞にアプローチすることを売りにしている痩身エステサロンもあるくらい、根本から痩せよう!とするのが痩身エステ。

だからといって暴飲暴食動かない、のような生活をしていれば普通に太りますのでご注意を。

痩身エステは食事制限はある?

痩身エステサロンの方針次第ですが、あることが多いのではないでしょうか。

健康的に、美しく痩せるためには、やっぱり体内から変えていくことが必要です。

食事制限というよりも、「食事アドバイス」といった方が正しそうですね。

痩身エステは高校生・未成年でも通える?

通えるところが多いようですよ。その場合、保護者の同伴や同意書が必要となってきます。

大きなお買い物ですので、トラブル回避のためにもご家族への相談は必須ですね。

おすすめできる?痩身エステのモニター募集とは?

何をするの?痩身エステサロンのモニター募集の理由とは

痩身エステで痩せる、という点は一般のお客様と変わりません。

ですが目的は変わってくるので、その痩せ方にも差が出てきます。

目的はいくつかありますが、簡単に言えば「広告塔」ですね。ダイエットコンテストへの参加や、HP・雑誌などへの写真の利用などがそれに当たります。

新人研修のため…という理由のこともあるようです。その場合でも、写真が多く使われる可能性はありますので、きちんとリスニングしておく必要があります。

かなり過酷?!「お客様」ではないデメリット

痩身モニターは、お客様ではなくなります。理想通り痩せてもらうことが、痩身エステサロン側にとっては必要なのです。

そのため、食事や運動への指導も厳しく、「今週はちょっと…」といった融通も難しくなってきます。

もちろんそれに応えられる人かどうか、モニターは審査を行って選ばれます。

「痩身エステで人生を変えたい!」という強い思いがないと難しそうですね。

痩身エステの料金はどうなっているの?

全額無料のものから、ちょっとお安くなるだけのものまで様々です。

ここで注意したいのは、無料だと思ったら違った!という痩身エステサロン。

「初回は無料で次回からは払ってください。割引券はあげます。」なんてこともあり得ます。

よく説明を読み、話を聞き出しておきましょう。

失敗したら…ペナルティは?

基本的にはないと書かれている痩身エステサロンが多いようです。

あっても、賞金や報酬が出なくなるといったところでしょう。

以前は「結果が出なかったから全額返せ」と言っていたこともあるんだとか!

現在は、そのような悪徳な怪しい痩身エステサロンはほとんどなくなっています。

気になる海外の人気痩身エステ!美容大国・韓国では?

美容情報といえば海外!海外では、どんな痩身エステがあるのでしょうか?

韓国式の痩身エステは人気

韓国から取り入れた、伝統的な美容法は日本でも人気です。

多くの痩身エステで使われているおすすめのものをピックアップしてみました!

おすすめ痩身エステ①骨気(コルギ)

骨気(コルギ)とは、骨に力を加える療法。骨と骨の間の老廃物を流し出したり、歪みを整えたりすることで小顔効果があると言われています。

最近は、このコルギをボディにも取り入れている痩身エステサロンが増えてきましたよ。

おすすめ痩身エステ②よもぎ蒸し

簡単にいえば、よもぎと共に蒸されるサウナです。

特徴的なのは、マントを羽織って座って行うこと!ベッドに寝てドームに入るのではないんですね。

お手頃な価格で受けられる痩身エステサロンも多いですよ。

西洋に痩身エステはあまりない?

アメリカ・ヨーロッパの方では、あまり痩身エステというものはやっていません。

なぜなら、「エステはリラクゼーションの場だから」!

東洋以上にその意識が強いようで、痩身エステサロンは流行らないみたいですね。

人気のおすすめ痩身エステでダイエットを成功させよう!

痩身エステ ダイエット

いかがでしたか?

痩身エステは、「寝ているだけで痩せられる」という訳ではありません。

ご自身のダイエットをものすごく助けてくれる、相棒のようなもの。

自分からも頑張ろう!と思える、合っている痩身エステサロン選びが重要ですね。

あちこち体験に行って、たくさん吟味してみるのもおすすめです。ぜひ、痩身エステサロンに足を運んでみてくださいね。

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